• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sürekli para harcamak istiyorum

Bu birkaç aydır bende de bu var. Al bunu al, şunu da al hissi.. yemek Yememde arttı. Psikologa gitmem lazım ama bütçe yok 😅
 
Ay bu ben yaa ahahaha bununla ilgili konu da açmıştım arkadaşlar sağolsun yardımcı oldular biraz biraz uygulamaya çalıştım onları biraz da kendimi tutuyorum iradeli olmaya çalışıyorum. Bireysel emeklilik gibi çok mantıklı bir öneri gelmişti para biriktirmeye birebir bence ben de şu eksileri temizleyip başvurucam 😂 harcamıyorum bu arada konuyu açalı birkaç lafta geçti gereksiz tek bir şey almadım zor duruyorum ama uzun bir süre devam etsem o aç gözlülüğümü aşıcam sanırım 😂 yalnız 9,10,11 kasım indirimleri gözümü korkutuyor inşallah saçma sapan alışverişte bulmam kendimi seneye alamam psikolojisiyle
 
Ya aynen indirim geliyor diye her şeyi favladım ama bakıyorum kahve fincanı almasam da olur ama çok güzel gözüküyor sonra tavalarım hep eskidi alayım diyorum

Her ay böyle şeyler alıyorum
Önceki ay çocuklara patik alayım dedim ne bileyim almışken yelek de alayım yok A oyuncak çok güzel alayım

En kötüsü de her ay kendime pantolon tayt ne bileyim her şeyi alıyorum param da yok karttan alıyorum hep
Reinaa .!.:
Ay bu ben yaa ahahaha bununla ilgili konu da açmıştım arkadaşlar sağolsun yardımcı oldular biraz biraz uygulamaya çalıştım onları biraz da kendimi tutuyorum iradeli olmaya çalışıyorum. Bireysel emeklilik gibi çok mantıklı bir öneri gelmişti para biriktirmeye birebir bence ben de şu eksileri temizleyip başvurucam 😂 harcamıyorum bu arada konuyu açalı birkaç lafta geçti gereksiz tek bir şey almadım zor duruyorum ama uzun bir süre devam etsem o aç gözlülüğümü aşıcam sanırım 😂 yalnız 9,10,11 kasım indirimleri gözümü korkutuyor inşallah saçma sapan alışverişte bulmam kendimi seneye alamam psikolojisiyle
Genişletmek için tıkla...
 
ladyamore .!.:
Beynimizde bi kısa yoldan mutluluğa ulaşma sistemi var; sizinki de bu kısa yollardan biri diye düşünüyorum. Mesela bu sistemin en yaygını "yemek = mutluluk" denklemi olabilir.

Şöyle düşünün. Bi sebepten gerginsiniz, stres altındasınız, mutsuzsunuz... vücudun bu duygularla üstüne binen yükten kurtulması ve bunu olabildiğince çabuk yapması lazım ama nasıl ?

İşyerinde bi şeye sinirlenmişsiniz mesela, sizi sinirlendiren şeyi çözmeniz lazım ki tekrar dengeli ve mutlu olasınız. Ama kahretsin ki anında çözülmüyo sorun, hatta belki haftalar alacak bu konunun halledilmesi.

Öte yandan vücudun haftaları yok işte. Onun yerine ne yapacak; malesef üzerine çok da düsünülmemiş anı kurtaran bi çözüm yöntemini uygulamaya koyacak "yemek = mutluluk"

Hemen gidip gördüğü en kalorili, en kan şekerini yükseltecek gıdaya en temel içgüdüsüyle saldıracak. Ki işe yarıyo mu, evet yarıyo. Ama işte sadece o an işe yarıyo. Yerken mutluluk hormonu salgılıyosunuz, olumsuz düsüncelere ara veriyosunuz, her şey yolundaymış gibi oluyo. Sonra ay sonunda pantolonların dügmesi kapanmıyo ama mesela. Gelsin yeni stresler, yeni mutsuzluklar, yeni yeme atakları.

Psikolojik sebeplerle yemek yiyen bi insana istediğiniz kadar yaşayacağı fizyolojik ve kozmetik sorunlardan bahsedin mesela, işe yaramaz. Bagımlılık cünkü, kısa yoldan mutluluga ulasma arzusu.

Alışveriş olayında da sistem aynı "sahip olmak = mutluluk" şeklinde bi stresle baş etme yönteminiz var belli ki. Ki evrimsel olarak evet bi seyleri arzulayıp onlara ulaşmak bizi mutlu eder mi, eder.

Ama işte bu bi kısa yol halini almışsa ve ataklar halinde luzumlu luzumsuz her seye sahip olarak rahatlamaya çalışıyosak o mutluluk ay sonu kredi kartı ekstresini görene kadar sürebilir maksimum.

Çözüm ne;

1. Stresin kaynağını bulup ortadan kaldırmak. Ki asla her zaman mümkün olduğunu düsünmüyorum.

2. Stresle baş etmek için zarasız çözüm yöntemleri bulmak ve başta hiç içimizden gelmese de onları uygulamak. Ki bu yöntemi bulurken bi uzmandan destek almak aslında en mantıklısı.

Ben kendimce spor yapmayı önerebilirim mesela. Sevdiginiz şarkıları son ses dinlerken fiziksel yorgunluktan baska bi sey düsünemeyecek hale gelene kadar yorulmak suretiyle stresli konudan uzaklasmak. Ki sonunda mutluluk hormonu da salgılarsınız iyi gelir. Evet biliyorum şu an kulağa asla bi alışveriş yapmak gibi gelmiyor ama yeterince şans verirseniz gerçekten işe yarayacak.

Ne bileyim stresli konuyu birileriyle paylaşmak mesela. Üzerine konuşmak stres seviyesini azaltır, birinin sizi ilgi ve anlayışla dinlemesi, belki bi sarılma mutluluk hormonu salgılamanızı sağlar.

Meditasyon deneyebilirsiniz.

Yeni bi yemek yapmayı, bi oyun oynamayı, bi şeyler üreteceğiniz bi hobi edinmeyi düsünebilirsiniz. Yani üzerine uğrasacak ve sonunda başarıp mutlu olacağınız herhangi bi şey olur.

Özetle bağımlılığınızı sağlıklı bi alışkanlınla degiştirmek iş görür.
Genişletmek için tıkla...
Spora niyetlendim bi ara yaptığım şeyler şunlardı:

- tayt Takımı almak
- pilates topu bantı vs almak
-ağırlık almak
- pilates mat almak
Şu yeni çıkan pahalı suluklardean almak , spor sonrası su içicem ya😀
Sanki salon açıyorum Allah ne verdiyse alıyorum
 
Maaşının yarısını al döviz al ve aldığın dövizlere evde büyük dolabın arkasına at
Ulaşamayacağın bir yer olsun.

Kalanı ile de harcama yap veya ihtiyaçlarını karşıla.
 
Bu aralar ben de oyleyim, giriyorum alisveris sitelerine ne bulsam dolduruyorum aliyorum. Sirf alisveris yapmak icin sehir degistiriyorum ya. Bir insan 4 saatlik yol gider mi daha buyuk magazalar var diye :D Yani bence terapi almamiz lazim. Belli ki kendi kendimizi dizginleyemiyoruz.
 
darkmore .!.:
Gerekli ve kullanacağınız şeyler alın sadece. Kıyafet gereklidir mesela ama fazlası zarar ziyan. Adet bazında fazla alıyorsanız da gereksiz. 100 liraya 10 tişört alacağınıza 1000 liraya 1 tane alın. Pahalı ama az adette alın. Tabi önce borçlarınızı bitirin.
Genişletmek için tıkla...
1000 TL ye 1 adet alacağıma 100 TL ye 10 tane alırım ki en azından çeşit olsun çokluk olsun. Diğer türlü 1 tane parçaya verdiğim yüklü paraya acırım ben 🤷🏻‍♀️
 
Patates_ .!.:
1000 TL ye 1 adet alacağıma 100 TL ye 10 tane alırım ki en azından çeşit olsun çokluk olsun. Diğer türlü 1 tane parçaya verdiğim yüklü paraya acırım ben 🤷🏻‍♀️
Genişletmek için tıkla...
Çeşit olunca evde çok yer kaplar ama. Bir de ağzı yüzü yamuluyor,kalitesiz kotondur waikikidir,defactodur hepsi dandik. Anca tahta bezi olur hemşirem ondan dedim.
 
Deltavealfa .!.:
Benim büyük derdim yıllardır
Hayatımda hiç para biriktiremedim
Hep kredi kartı borcum oldu hala var
Çok abuk sabuk şeyler de alıyorum
Yani şu ara her şey aşırı pahalı ama
Ucuzken de böyleydim
Nasıl değişebilirim
Ya da bu yaştan sonra değişebilir miyim?
Zor mu :KK43:
Bu arada sınırsız param var gibi algılanmasın bütçeme göre hep borçluyum işte öyle
Genişletmek için tıkla...
Harcayın. Paranın bir önemi yok.
 
Kış gelince insanın alışveriş damarları açılıyor bence evde soğukta otur otur bunalıyorsun ee oz aman renk renk çeşit çeşit giymek gerek :halay:
 
borç bitince benimde kocamı alışveriş edebildiğimize ikna edebilmem lazım... pandemide otur otur. sonra borca gir onu öde derken dışarıdaki piyasadan haberimiz yoktu. yavaştan rahatlayınca dışarı çıkalım dedik. ama fiyatlara şaştık kaldık nolmşsa onlara.. tamamen rahatlayınca eşime nasıl para harcayabliriz kursu mu aldırsam ne? adam mont alması gerekiyor pahallı diye alamıyor yaaa

kredi kartlarını kapatmanız yada limit düşürmeniz lazım... siz yavaş yavaş limit düşürün en iyisi
 
Deltavealfa .!.:
Benim büyük derdim yıllardır
Hayatımda hiç para biriktiremedim
Hep kredi kartı borcum oldu hala var
Çok abuk sabuk şeyler de alıyorum
Yani şu ara her şey aşırı pahalı ama
Ucuzken de böyleydim
Nasıl değişebilirim
Ya da bu yaştan sonra değişebilir miyim?
Zor mu :(
Bu arada sınırsız param var gibi algılanmasın bütçeme göre hep borçluyum işte öyle
Genişletmek için tıkla...

Marie Kondo stili ciddi bir ayırma yaparak başla işe. Mesela kıyafetlerini ayırırken bütün parçaları ortaya döküyorsun. Sonra tek tek her bir parçayı eline alıp bakıyorsun. Sana mutluluk veriyor mu? Hatta ben deniyorum herşeyi tek tek ve vow bu çok iyi duruyor üstümde demediğim herşeyi ayırıp bağışlıyorum. Bu iyi ki almışım üzerimde çok iyi duruyor hissini anlamak önemli. Çünkü daha sonra alışverişe çıktığımda bana aynı hissi vermeyen sadece idare eder duran hiçbir kıyafeti almıyorum.

Diğer yaptığım birşey diyelim ki bir üst denedim. Onu dolabımda olan bir altla kombinlemeyi hayal ederek satın aldım. Eve gelir gelmez kıyafetin etiketini söküp yıkamadan önce o hayal ettiğim altla birlikte deniyorum. Eğer düşündüğüm kadar iyi durmazsa iade edebiliyorum böylece.


Aynı şeyi ev eşyaları, kozmetik vs. İçinde yapabilirsiniz abuk subuk bir yığın kalabalık yerine tüm evimin gerçekten aşık olduğum eşyalardan oluşması fikri beni motive ediyor gereksiz şeyler almama konusunda.

Para biriktirme konusunda da kendinize basit bir hedef belirleyin. Bir yurtdışı gezisi olabilir yenilemek istediğiniz bir beyaz eşya olabilir, belki yaptırmak istediğiniz basit bir operasyon olabilir. Döviz ya da altın olarak bir birikim hesabı açın. Birşey alacağınız zaman bu parayı hedefinize mi yoksa alacağınız şeye mi almayı tercih edersiniz diye düşünün. Hedefinize ise ürünün tutarını birikim cinsine dönüştürerek bu hesaba atın. Birikim yapmayı öğrenmek için iyi bir yoldur bu
 
Deltavealfa .!.:
Benim büyük derdim yıllardır
Hayatımda hiç para biriktiremedim
Hep kredi kartı borcum oldu hala var
Çok abuk sabuk şeyler de alıyorum
Yani şu ara her şey aşırı pahalı ama
Ucuzken de böyleydim
Nasıl değişebilirim
Ya da bu yaştan sonra değişebilir miyim?
Zor mu :KK43:
Bu arada sınırsız param var gibi algılanmasın bütçeme göre hep borçluyum işte öyle
Genişletmek için tıkla...
Bende kızıma diyorumki şöyle 3 5 bin tl olsa markete gitsem herşeyden alsam.Diyoki anne nasıl bir istek:)))bende market alışverişi seviyorum.Ama ipin ucunu kaçırmamak gerek.
 
enflasyon öyle bir haldeki bundan korunmanın en iyi yolu zaten sürekli bir şeyler satın almak ve harcamak. borçlanarak bile olsa. çünkü bundan 1 yıl sonra iyiki almışım, harcamışım şimdi her şey iki üç katı şu an alsam daha borçluydum diyeceksiniz. tabi ne olur ne olmaz her zaman bir nakit rezerviniz olmalı. en iyisi aldığınız şeylerin aynısını almamaya çalışarak, deterjan, parfüm, yağ vb. çok hızlı zam gelen uzun süre saklanabilen ürünleri stoklayın ve bunun bir sınırı olsun. almanız gerekenden fazlasını almadığınız parayla birikim yapın. eğer hiç nakitiniz yoksa bu birikimide nakit avans çekip borçlada olsa yapın, ha karttan harcamışsınız, ha nakit harcamışsınız. faiziyle ödeyecek dahi olsanız, bir sene sonraki fiyatları tahmin etmek zor değil her türlü karda olursunuz. yüzeysel biçimde mantığını az çok anlatmaya çalıştım umarım yararı olur. bunun dışında gerçekten buna ihtiyacım var mı ve şu an yoksa ileride olur mu veya aynısına, benzerine sahip miyim sorusunu kendinize sorun bir şey almadan önce. en önemlisi içinizde asıl eksik olan bir şeyler varsa bunun üzerine düşün belki tamamlamaya çalıştığınız şey çok daha başkadır.
 
darkmore .!.:
Çeşit olunca evde çok yer kaplar ama. Bir de ağzı yüzü yamuluyor,kalitesiz kotondur waikikidir,defactodur hepsi dandik. Anca tahta bezi olur hemşirem ondan dedim.
Genişletmek için tıkla...
Senelerdir az kıyafetim olduğundan aza tahammülüm yok artık :KK53:
Şaka bir yana aşamadım ben hala LC ve defactoyu. Max vizyon seviyem:deli::KK45:
 
Deltavealfa .!.:
Benim büyük derdim yıllardır
Hayatımda hiç para biriktiremedim
Hep kredi kartı borcum oldu hala var
Çok abuk sabuk şeyler de alıyorum
Yani şu ara her şey aşırı pahalı ama
Ucuzken de böyleydim
Nasıl değişebilirim
Ya da bu yaştan sonra değişebilir miyim?
Zor mu :KK43:
Bu arada sınırsız param var gibi algılanmasın bütçeme göre hep borçluyum işte öyle
Genişletmek için tıkla...
Yani çok harcamak kötü bir şey değil, bütçenizden çok karmak kötü bir şey. Belki de daha çok kazanacağınız işler bakıp kendinizi geliştirebilirsiniz❤️
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

ElifMavi
Evde bitmek bilmeyen sorunlar
7 8 9
Yorumlar
176
Görüntüleme
6K
yesimcik4581
Y
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
8K
Alyasena
A
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesi Beni ve Ailemi Aptal Yerine mi Koyuyor- Boşanmalı mıyım?
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
Lilalilyum
Lilalilyum
S
Battım, mahvoldum derken mucizeler yaşadınızmı?
Yorumlar
19
Görüntüleme
744
Yagmurzamani_
Yagmurzamani_
K
Boşanmış çocuklu bir adamla evlendim
22 23 24
Yorumlar
460
Görüntüleme
20K
escada35
escada35
Back
X