Çok saol kız ilk hafta normal zamanla daha az gider ama gitsin de :)))Harikasın
Çok saol kız ilk hafta normal zamanla daha az gider ama gitsin de :)))
sbeden
85,10
geçen çarşamba demir ve D-vit almaya başladım
ve nasıl şişiyorum
nasıl kendimi balon gibi hissediyorum anlatamam
birde tadı iğrenç (ben demir kapsülünü açıp o mincik şeyleri yutuyorum)
ağzım tadlansın diye tatlı yemeye başladım (normalde azaltmıştım kilolu olsamda eski kıyafetlerim bol gelmeye başlamıştı)
şimdi ağzım tadlansın diye yemekten mahvoldum
bugün doktora gidiyorum
bende arti magnezyum ve b vitBende demir ve D vitamini kullanıyorum.
tamam canimsbeden cnm 67.400 ilk gönderide 77.400 yazmışım
bugün kaç kilosunBen de katılabilir miyim.Boy 170 kg 71 hedefim 60
70 600bugün kaç kilosun
| by hdf | isim | ilk kg | 8 oc | 15 oc | 22 oc | 29 oc | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 165/75 |
| 100.5 | 97.5 | 97 | - | - | |||||
| grup 80 | |||||||||||
| 164/75 |
| 89.7 | 86.4 | 86.5 | 86.2 | 86 | |||||
| 156/65 | T Tatlibiberim87 | 85 | 83.9 | 84.6 | - | - | |||||
| 164/65 |
| 83 | 83 | - | 84.3 | 81.5 | |||||
| grup 70 | |||||||||||
| 163/57 | F frauleinleyla | 76.7 | 76.7 | - | 78.7 | 77.2 | |||||
| 170/60 |
| 71 | - | - | 71 | 70.6 | |||||
| grup 60 | |||||||||||
| 160/62 | K Karanfil_kokuyor | 68 | 68.1 | 67.8 | 67.8 | 67.4 | |||||
| 160/55 |
| 70 | - | 70 | 69 | - | |||||
| 150/60 | Z Zezemakko | 83 | - | - | 83 | 81.7 |
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?