sanberk için duruya bi kardeş yapıcam :dance: hem duru 1 ay büyük kardeşi daha uygun olura.s adınıda deniz yada damla koyarım artık:roflol:
fikriyecim bana bişey diyen kimse yok ama ben bizzat kendim pimpirikliyim resmen .. aç kaldı diye tüm gün içim içimi yedi .. biraz geniş bir insan olsak hiç fena olmıcak ..
merve de yabancıların olduğu ortamı sevmiyo pek .. gerçi alışıyo gibi dışarı çıktıkça .. yabani olmasını istemiyorum ben .. daha sık dışarı çıksak ev oturması yapsak iyi olucak ..
bi de şöyle teklifsiz oyun tv aramadan 2 dakkada yemeğini höpletse görecek miyiz o günleri
Evet canim aynenm oyle,bazen cikiyoruz ama aklim hep Sanbrekte yani artik eskisi gibi ozgur olmayacaz galiba.:1no2:
Ben istanbul avrupa yakisindayim=capa-sehremi.Sen de istanbulda ama tam nerde?:uhm:
biz göztepede oturuyoruz.
fikriyecim, febicim ve mayalıhamur yanlız değilsiniz. Bizim de düzen alt üst, hem de bizim daha fena. Kızımın kabızlık sorunu var biliyorsunuz meyve ve sebzesine özel dikkat ediyorum. Sabah kahvaltısını yaptırıp uyuturum eşimin tüm ısrarlarına rağmen sabah çıkmadım en azında sabah uyukusunu güzel uyusun. Uyanıyor hemen çıkacağız diye ara öğün meyvesini atlayıp hemen yemek veriyorum. Meyve olarak üzüm, kavun ya da armut yiyebilir, armutumuzu yanımıza alıp düşüyoruz yollara orda birşey burda birşey akşam oluyor yemekde doğru düzzgün yemiyor. Kontrol altına almaya başlamıştım kabızlığı yine sil baştan off yeniden nasıl düzen oturtturacağım.
bizimkinde de aşırı bir sosyallik var, dün misafirimiz var diye gece 1230 da uyudu, milleti görünce yemek bile yemiyor sürekli meilletin peşine koşup oyun oynuyor.
kızlar sütün sade verilmesi gerektiğini içine bal şeker filan katılmaması gerektiğini duymuştum sanki .. ayşegül sen de bal katıyosun cnm .. bu konuda bilgisi olan var mı ..
maaşallah melise ferdacım ne çok çeşit yemiş afiyet bal şeker olsun fıstığa
duruda sabah
6 da 225 cc devam sütü
kahvaltıda kaşar,labne,helva,reçel lokma lokma verdim 120 cc kadar ballı süt ve bi danino
arada bi kavanoz karışık meyve püresi yedi yattı
kalktı bi kase sebze çorbası içinede ton balığı kattım şehriyeliydi ve katı olmuştu ekmek katmadım .
akşam bi danino bikaç kaşık bulgur pilavı bikaç lokma baklava bikaç tane üzüm
yatarkende 150 cc bisküvili devam sütü
bizimde bayramda düzenimiz bozuldu maalesef.
kızlar sütün sade verilmesi gerektiğini içine bal şeker filan katılmaması gerektiğini duymuştum sanki .. ayşegül sen de bal katıyosun cnm .. bu konuda bilgisi olan var mı ..
mrb canim gostepe hem avropa hem anadolu yakasinda var senin oturdugun hangisi?Yemeklerde hep zeytinyagi kullanbelki yardimci olur.Pirinc yerine arpa sehriyesi kullan o da bagrsaklarin iyi calismasi icin yardimci olur.Patates de kabizlik yapiyor.
SANBERK DUN
KAHVALTIDA yarim kase trahana corbasi icine peynir ve ekmek ici
bir saat sonra 20 taneden fazla uzum taneleri.
OGLENDE 170 meyve puresi ve 2 danino
IKINDIDE bir kase etlisebzeli corbasi icine 2 corba kasigi arpa pilavi koydum.1 danino
aksam 12o ml meyve puresi 1/2 danino.
bu ara bizimki gunde bir kez uyumaya basladi ve aksam cok erken uyumus oluyor.
evet ferdacim bizimki danino ve kavanoz purelere devamcokacimcoook ben de ne yapiyorum biliyon mu yarim kavanoz hazir puresinin icine taze bir eyve redeliyorum bu sekilde yidiriyorum:jeyyar: daninonun icine de norma yogurt kaydirigubbakcemile3 daha anlamdi yiyor:sm_confused:
Bu Sabah 2 corba kasigi makarna icine peynir,yumurta,tereyagi kattim kahvalti bu kadardi.
ARA uzum ve 2 danino
oglen icin kiymali ispanak yaptim uyaninca vermeyi dusunuyorum.Biraz isirgan otu da koydum,
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?