Zummin... nerdeyse ayni kilo almisiz,bende 3 kiloya yakin... Demekki 6.aya kadar elimizden geldigince az kilo almaya gayret edecegiz,cunki benim arkadaslarda diyorlar 6-7-8-9 en cok aliniyor diye,hele arkadasimin biri 6-7 aya gecis doneminde tam 5 kilo birden almis akannehir,en Bakalim bende cok merak ediyorum ne kadar alacagimi..:)))
Ama ozellikle cok asiri dikkat ettigim soylenemez,ama cips,cikolata tatli,gibi seylerden uzak durmaya calisiyorum.. Yoksa hamileligimden once ne yiyorsan ayni sekilde yiyorum diyebilirim bi extra olarak,sut ,ceviz,meyve aliyorum diyebilirim..:) ha birde ekmek cok fazla yemiyorum,yedigim zamanda kepekli ekmek tercih ediyorum yada kraker tarzi..