Oyyş vala sabahtan beri koştur koştur anca boş kalabildim. Az önce 1 dal karnıbahar ve 1 dal brokoli yedim çok azcık zeytinyağı ile soslanmıştı. Birde ondan önce ara yaptım 2 ceviz,6 tane kuru üzüm ve 1 avuçta yaban mersini yedim. Misafir var vala evde envai çeşit yemek pişti ama inanır mısınız hiç canım istemedi. Annem pişmişmi diye tadına bak dedi ama canım onu bile istemedi. Yaşşasınn
bugün 3. günüm daha alışıcam inş yaa 
Vala ne biliyim canım ben zaten çok yemek yiyen birisi değilimdir. Benim sorunum abur cubur birde gece yemesi. Yoksa 1 tabak çorbayla çok rahat doyuyorum fazlada bir şey yiyemiyorumya tombul kelebek bir şey diyecem sen şimdi azcık yiyosun ya apazcık bence bu kadar da apazcık yeme kademeli olarak düşür yediklerini kilo verdikçe azalt kalorini 24 kilo az uz kilo değil yolun uzun ve sabırlı olman gerekli ve bu esnada da ruhsal olarak da yıpranmaman gerekli.
böyle azcık azcık yiyosun sonra bünye isyan bayrağı çıkartıp yoldan çıkarıyo seni her şeyi istiyo canı sonra kendini market kasalarında buluyosun.
Yazın halamın kızının düğünü var 27 Haziranda. İnşallah düğün için 38 beden bir kıyafet almayı düşünüyorum. Allahım sen o günleri göstert yareppimmOyyş vala sabahtan beri koştur koştur anca boş kalabildim. Az önce 1 dal karnıbahar ve 1 dal brokoli yedim çok azcık zeytinyağı ile soslanmıştı. Birde ondan önce ara yaptım 2 ceviz,6 tane kuru üzüm ve 1 avuçta yaban mersini yedim. Misafir var vala evde envai çeşit yemek pişti ama inanır mısınız hiç canım istemedi. Annem pişmişmi diye tadına bak dedi ama canım onu bile istemedi. Yaşşasınn
Ehh misafirin nimetleri benide etkisi altına aldı ne yazık ki. Dün hayır diyebildiğim sarmalara bu kez hayır diyemedim. Vala rahat bi 7 tane sarmayı götürmüşümdür. Yarım tabakta bol soslu(tuz,yağ,limon,nar ekşisi) salata yedim. 5 tanede kendi yağı ile yağsız tavada pişmiş kanat yedim ama ufaktı zaten. Hadi itiraf edeyim çayla 3 tane burçak ve 1 dilimde pişmaniye yedim pişmanım :26: Ama bence yinede çok değil yaa bunun hepsini bir güne yayarsak diye düşünüyorum. Ayrıca bugün o kadar koşturdum ki yakmışımdır bence. Ama varya en son 6da yemiştim ama karnım halaaa acayip şiş. Halamda sen kilo vermişsin yaza göre toparlamışsın dedi çok sevindim
:111::111::125:afiyet olsun cnm....tam bir ödül günü olmuş diyerek,sakin sakin yediklerini okuyordum ki
o da ne pişmaniyemi
orda koptum işteafiyetler olsunnnnn:18:
ama çok hareketli bir gün geçirmişsin yarında biraz dikkat ettinmi sorun olmaz diye düşünüyorum.
Ehh misafirin nimetleri benide etkisi altına aldı ne ildiğim sarmalara bu kez hayır diyemedim. Vala rahat bi 7 tane sarmayı götürmüşümdür. Yarım tabakta bol soslu(tuz,yağ,limon,nar ekşisi) salata yedim. 5 tanede kendi yağı ile yağsız tavada pişmiş kanat yedim ama ufaktı zaten. Hadi itiraf edeyim çayla 3 tane burçak ve 1 dilimde pişmaniye yedim pişmanım :26: Ama bence yinede çok değil yaa bunun hepsini bir güne yayarsak diye düşünüyorum. Ayrıca bugün o kadar koşturdum ki yakmışımdır bence. Ama varya en son 6da yemiştim ama karnım halaaa acayip şiş. Halamda sen kilo vermişsin yaza göre toparlamışsın dedi çok sevindim
Ben bugün deneme amaçlı şu pirinç lapası diyetini yapacağım. Çok merak ettim vala bi 2 gün yapıyım bakalım nasıl oluyormuş
Ben bugün deneme amaçlı şu pirinç lapası diyetini yapacağım. Çok merak ettim vala bi 2 gün yapıyım bakalım nasıl oluyormuş
yerken de baharat ilave et....kesinlikle çok tok tutuyor...
Ayy yaptım yedim vala 1 büyük çay bardağı kadar pirinci haşladım nane acı biber ve kara biber koydum üzerinede 3 kaşık yoğurt kattım vala tadı güzeldi bence. Çok şiştim ama hepsini yedim. Bakalım ne kadar tutacak beni
Aaa ben çok beğendim vala. Hatta biraz tuzlu yapıp misafirlere bile ikram edebilirim. Güzel soğuk meze olur bence. Şu saat oldu hala açlığımıda hissetmiyorum. Ayda bir kez bu kürü uygularım artık
Ayy yaptım yedim vala 1 büyük çay bardağı kadar pirinci haşladım nane acı biber ve kara biber koydum üzerinede 3 kaşık yoğurt kattım vala tadı güzeldi bence. Çok şiştim ama hepsini yedim. Bakalım ne kadar tutacak beni
bencede tadı güzel.....salata hazırlayıp limonluda çok güzel....çiğ ıspanaklı falan da güzel...aynısını bulgurlada deneyebilirsiniz...bakalım kg ye nasıl yansıyacakkk.....
