çarşamba kontrolum var,doktora sormadan içsemmi acba??
canım onlar pek fayda etmiyo duphalac şurup iç
kızlar sizden yardım bekliyorum...ben kabız oldum resmen 5 gündür yapamıyorum çok sıkıntılıyım,ne önerirsiniz,,
kuru kayısı yedim,suyunu içtim,incir yedim,,salata yedim su içtim,,ama bir türlü olmuyor,,ne yapayım başka
Yulaf kepeği yoğurda karıştırıp ye üzerine su iç.
Allah Allah diyorum.
Şimdi aklıma geldi.
çarşamba kontrolum var,doktora sormadan içsemmi acba??
Canım arkadaşımm dostummm,beraber gülüp beraber ağladığımmm..
Taa uzaklardaki diğer yarımmmmm..
Sen herşeyin en iyisini zaten biliyorsun..
İmtihanımız,güzel Rabbimin iki gün daha sürecek..
Anlımızda sabır yazılmış..
Bize de sadece dua ile beklemek düşüyor..
Rabbim yüzümüzü en kısa zamanda güldrüsünn…
iyi akşamlar kızlar nasılsınızz;?
egunalllll herşeyin hayırlısıı inşallah değerin artar canımm....
kızlar sizden yardım bekliyorum...ben kabız oldum resmen 5 gündür yapamıyorum çok sıkıntılıyım,ne önerirsiniz,,
kuru kayısı yedim,suyunu içtim,incir yedim,,salata yedim su içtim,,ama bir türlü olmuyor,,ne yapayım başka
Keten tohumunu gebelere tavsiye etmiyorlar canim dikkat etDr. Ender Saraç’tan kabızlık giderici tarifler
Kuru kayısıyı ve kuru mürdüm eriğini akşamdan bir bardak suyun içinde bekleterek sabah aç karnına bu suyu için. Suyu içtikten sonra kayısı ve erikleri yiyin. Bu işlemi her sabah tekrarlayın.
Keten tohumunu havanda biraz döverek sabahları aç karnına, az yağlı yoğurtla karıştırarak yiyin.
Akşamdan bir kilo arpayı üzerini örtecek kadar suyun içine koyun ve sabaha kadar bekletin. Sabah haşlayın ve içine iki adet kabak, bir miktar pırasa, ıspanak, kereviz sapı, bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir tutam tuz ekleyerek pişirin. Hazırladığınız bu çorbayı sabah aç karnına için.
İki yumurta sarısını kek kabında iyice çırpın. Bir fincan sıvı yağın içine tarçını ekleyip ayrı bir kapta çırpın ve yumurtanın içine katın. 50 gr az öğütülmüş keten tohumu, 50 gr yulaf ezmesi, bir miktar mürdüm eriği, 1-1.5 kahve fincanı şeker, tam buğday ununu da ekleyerek normal bir kek hamuru elde edin. Hamuru 150-160 derecede pişirin. Keki iki ince dilimden fazla yemeyin.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan kabızlık için pırasa
Zeytinyağlı ve pirinçsiz olarak pişirdiğiniz pırasa yemeğini haftada en az dört kez tüketin.
Sinemeki, kabızlığa karşı etkili bir bitkidir. Ancak bağırsağın içindeki kaydırıcı mukozayı da dışarı atacağından, sinameki kullanımını bıraktığınızda kabızlığınız daha da artacak, bağırsağınızın içi kuruduğu için kabızlığınız daha da şiddetli olarak devam edecektir.
Diyet Uzmanı Taylan Kümeli’den kabızlık için bitki çayı formülü
Bir avuç içi kadar maydanoz, bir avuç içi kadar kiraz sapı, üç poşet yeşil çay, üç kayısı ve bir limonu beş bardak suyun içine koyarak kaynatın. Bu çayı sabahtan akşama kadar aralıklı olarak için.
egunal birdahaki görüşmemiz daha neşeli olur inşaallah.
.çarşamba artsın değerin seni arıycam maaşallah çift hatlı hatun yoksa
topik için hatın ayrımı şirket hattı gibi
duamdasınnnnn
egunal birdahaki görüşmemiz daha neşeli olur inşaallah.
.çarşamba artsın değerin seni arıycam maaşallah çift hatlı hatun yoksa
topik için hatın ayrımı şirket hattı gibi
duamdasınnnnn
anam onun herseyi cift gidiyo telefon da biseymi :)) insallah hepimizin dualariyla artacak degeri carsamba gunu
saolun kızlarrr
yıllardır çift hat kullanıyorum ben...
ama birini aşkısıımm elif için kullanıyorum artık...
gerçekten öyle çifter çifter ilerliyorum bakalım çarşamba netleşecekmi herşey...
canlarım benimmm...
sizi seviyorummmm..
herşey için teşekkürler...
Aşkısııı netim gitti yaa bende pturup kraltv müzik ödüllerini izledimm..emara gidiyom şimdii..
Aşkısııı netim gitti yaa bende pturup kraltv müzik ödüllerini izledimm..emara gidiyom şimdii..
canlarım benimmm...
sizi seviyorummmm..
herşey için teşekkürler...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?