• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Turkan88'in Diyet Günlüğü

Fehiyem bu arda nasıl oldun kuzum
Ağrın falan yok inşallah
Kuzucuklar nasıl alışabildiler mi okula

Gülşencim senin fıstık alışabildi mi nasıl durumlar

Fehiyecim bu arada masa takvimine sormuşsun karpuz reçelini o aslında karpuz kabuğu reçeli dimi hemşerim:)
karpuz kabuğunun beyaz yerlerinden yapılıyor pekte güzel olur :))

vet canım karpuz kabuğu reçeli pekte güzel olur lokum gibi
mutlaka yapılmalı yenmeli
enfesss
aneme yaptırcam bugün

esimin keyfi dort kose ,sarkilar soyluyor,gulucukler saciyor etrafa,benimle dalga geciyor,o ne bicim imza atisti oyle diye,bir elinle kagidi da tutmuyordun hic,ne o uzuldunmu guvendigin daglari elinden aldim diye"gibi sozler soyluyor ve beni coook uzuyor.

meni candan usandirdi,
cefadan yar usanmazmi?
melekler yandi ahimdan
muradim semi yanmazmi?:14::14::14::14::14:

Türkancım lütfen bırak seni kaybeden ağlasın
Ne haddine seni bu kadar üzmeye ne hakkı var
Neden hala aynı evdesiniz
Gitsin görmek istemiyorum seni de
ve lütfen üzülme cnım lütfen
var mı senin için yapabilceğim birşey
 
Bugün menümü paylaşıyorum

Sabah
1dilim ekmek
peynir
zeytin 3 yeşil
1 bardak yeşil çay

geç kalıyordum işe atıştırdım hemen

Öğlen
2 sigara böreği
Çoban kebabı
1 kase yoğurt

Akşam annemdeyim bilmiyorum ne olur

spor yok
su şimdişlik 1 lt
 
vet canım karpuz kabuğu reçeli pekte güzel olur lokum gibi
mutlaka yapılmalı yenmeli
enfesss
aneme yaptırcam bugün



Türkancım lütfen bırak seni kaybeden ağlasın
Ne haddine seni bu kadar üzmeye ne hakkı var
Neden hala aynı evdesiniz
Gitsin görmek istemiyorum seni de
ve lütfen üzülme cnım lütfen
var mı senin için yapabilceğim birşey
sagol bitanem.ayni evdeyiz cunki soyle izah edeyim,ben aciyorum ya davayi ,bugun notere giderek yetkiyi avukata devr etmis oldum.itibarname adli bir dilekceni imzaladim.ve esim(gicik oluyorum artik bu kelimeye de)pzrtesi avukata vericegini ve islemin o zamandan itibaren baslayacagini soyledi.ben de islem baslar baslamaz cikicam evden.
ha bu arada cocugu parka goturmusdu ,neden yzrin vermiyorsun ki avukata dedim,yarim cuma,boyle bir gunde vermek istemiyorum,ya pzrtesi ,ya sali veririm belkiii dedi,bu nedemek dedigimde,senin bana direnip direnmiyecegine ,bakalim sen bu bir parca kagita ne kadar guveniyorsun ona bakiyordum ben,belki veririm,belki vermem,dedim sen ne bicim bir insansin,kedinin fareyle oynadigi gibi oyniyorsun resmen benimle,senin istedigin buydu ve olduysa,benim de istedigim senden bosanmak ki sen bununcin pzrtesi avukata gidiceksin,yok eger gitmezsen bile ben pzrtesi bu evden cikarim,oyle ya da bole,yeter artik!!!!!
 
menüüüüümmm :)

sabah 2 dilim ekmek

çok az tereyeğı-çökelek (memleketten geldi dayanamıyorum )

1 çay kaşığı pekmez
2 zeytin
şekersiz çay

2 incir

2 kaşık patates yemegi (sulu)
yarım dilim ekmek

2 incir

1 tabak yoğurtlu makarna:56:

su yok denecek kadar az
yeşilçay yok ama mutlaka yatmadan evvel içicem
spor olarakta bol bol merdiven inip çıktım birazdanda çıkıp yürücez :)
 
sagol bitanem.ayni evdeyiz cunki soyle izah edeyim,ben aciyorum ya davayi ,bugun notere giderek yetkiyi avukata devr etmis oldum.itibarname adli bir dilekceni imzaladim.ve esim(gicik oluyorum artik bu kelimeye de)pzrtesi avukata vericegini ve islemin o zamandan itibaren baslayacagini soyledi.ben de islem baslar baslamaz cikicam evden.
ha bu arada cocugu parka goturmusdu ,neden yzrin vermiyorsun ki avukata dedim,yarim cuma,boyle bir gunde vermek istemiyorum,ya pzrtesi ,ya sali veririm belkiii dedi,bu nedemek dedigimde,senin bana direnip direnmiyecegine ,bakalim sen bu bir parca kagita ne kadar guveniyorsun ona bakiyordum ben,belki veririm,belki vermem,dedim sen ne bicim bir insansin,kedinin fareyle oynadigi gibi oyniyorsun resmen benimle,senin istedigin buydu ve olduysa,benim de istedigim senden bosanmak ki sen bununcin pzrtesi avukata gidiceksin,yok eger gitmezsen bile ben pzrtesi bu evden cikarim,oyle ya da bole,yeter artik!!!!!

varyyyaaa şu an kocan karşımda olsaydı okkalı bir tokat yerdi benden:41: o derece gıcık oldum yaaa:47::47::47:
 
Bugün menümü paylaşıyorum

Sabah
1dilim ekmek
peynir
zeytin 3 yeşil
1 bardak yeşil çay

geç kalıyordum işe atıştırdım hemen

Öğlen
2 sigara böreği
Çoban kebabı
1 kase yoğurt

Akşam annemdeyim bilmiyorum ne olur

spor yok
su şimdişlik 1 lt

cnm akşam kaçırmazsan gayet iyi
menüüüüümmm :)

sabah 2 dilim ekmek

çok az tereyeğı-çökelek (memleketten geldi dayanamıyorum )

1 çay kaşığı pekmez
2 zeytin
şekersiz çay

2 incir

2 kaşık patates yemegi (sulu)
yarım dilim ekmek

2 incir

1 tabak yoğurtlu makarna:56:

su yok denecek kadar az
yeşilçay yok ama mutlaka yatmadan evvel içicem
spor olarakta bol bol merdiven inip çıktım birazdanda çıkıp yürücez :)

canım incirler çok olmuş galiba ama yürüyüşle eritmişsindir:)
 
şimdide benim menüm
sabah yarım gevrek peynir şekersiz çay
öğle bamya çok az pilav yoğurt ve dondurma :26:
akşam bezelye yoğurt 2 kaşık pilav
1.5 lt su :)
bugün işyeri baya yoğundu koşturdum durdum resmen
akşamda eşimle yürüdük
alışamadık daha diyete ya
 
[
NE OLUCAK BENIM HALIM ALLAHIM,cok kotuyum,cok caresizimmm.....
Allaha sığın neden çaresiz olasınkı?

Ben sana kıyamam
kocan anlayacak hata yaptığını ama çok çok geç olacak
dirayetli olmaya çalış canım benim
oğlun için ayakta durmak zorundasın
senin gibi bir kadınla evli daha ne istiyor Allah aşkına
manyak işte nankör

Fehiyem bu arda nasıl oldun kuzum
Ağrın falan yok inşallah
Kuzucuklar nasıl alışabildiler mi okula

Gülşencim senin fıstık alışabildi mi nasıl durumlar

Fehiyecim bu arada masa takvimine sormuşsun karpuz reçelini o aslında karpuz kabuğu reçeli dimi hemşerim:)
karpuz kabuğunun beyaz yerlerinden yapılıyor pekte güzel olur :))

hamdolsun ıyıym evet basladılar okula insallah daha ıyı olur bakalım :))
esimin keyfi dort kose ,sarkilar soyluyor,gulucukler saciyor etrafa,benimle dalga geciyor,o ne bicim imza atisti oyle diye,bir elinle kagidi da tutmuyordun hic,ne o uzuldunmu guvendigin daglari elinden aldim diye"gibi sozler soyluyor ve beni coook uzuyor.

meni candan usandirdi,
cefadan yar usanmazmi?
melekler yandi ahimdan
muradim semi yanmazmi?:14::14::14::14::14:
ruh hastası manyak su adamda nefret ediyorum ha psikopat deli

[video=youtube;YP7ghF9pwys]http://www.youtube.com/watch?v=YP7ghF9pwys[/video]

aglamaktan basim catliyor
değer mı onun için ağlamaya ne dıye bellı edıyosun yanında üzüldüğüne sende umursamaz davransana

oglumu belli etmeme calisiyorum,agladigimi gordugunde,anne noldu sana,babammi uzdu seni diyor,opuyor beni,cok uzuluyor:14:
yazık çocuğa kız yanında bellı etme üzme yavrucağı


alıştı ablası maşallah:nazar::nazar: daha çok küçük kuzum ama çok sevdi okulunu ..öğretmenimiz de başak çok güzel resim yapıyor dedi :) sevinçten dört köşe oldum :emir_bebek:
ayy masallah afferin fıstığa:))

sagol bitanem.ayni evdeyiz cunki soyle izah edeyim,ben aciyorum ya davayi ,bugun notere giderek yetkiyi avukata devr etmis oldum.itibarname adli bir dilekceni imzaladim.ve esim(gicik oluyorum artik bu kelimeye de)pzrtesi avukata vericegini ve islemin o zamandan itibaren baslayacagini soyledi.ben de islem baslar baslamaz cikicam evden.
ha bu arada cocugu parka goturmusdu ,neden yzrin vermiyorsun ki avukata dedim,yarim cuma,boyle bir gunde vermek istemiyorum,ya pzrtesi ,ya sali veririm belkiii dedi,bu nedemek dedigimde,senin bana direnip direnmiyecegine ,bakalim sen bu bir parca kagita ne kadar guveniyorsun ona bakiyordum ben,belki veririm,belki vermem,dedim sen ne bicim bir insansin,kedinin fareyle oynadigi gibi oyniyorsun resmen benimle,senin istedigin buydu ve olduysa,benim de istedigim senden bosanmak ki sen bununcin pzrtesi avukata gidiceksin,yok eger gitmezsen bile ben pzrtesi bu evden cikarim,oyle ya da bole,yeter artik!!!!!
deli demiştim ya al işte deli

şimdide benim menüm
sabah yarım gevrek peynir şekersiz çay
öğle bamya çok az pilav yoğurt ve dondurma :26:
akşam bezelye yoğurt 2 kaşık pilav
1.5 lt su :)
bugün işyeri baya yoğundu koşturdum durdum resmen
akşamda eşimle yürüdük
alışamadık daha diyete ya
al benden de o kadar hiçç moda giremedim yaaa öfff:((
 
bugünkü menüm
sabah:1 bardak ballı lımonlu su,2 kepek ekmeği,kkpeynir,3 dilim sucuk,2 sekersiz cay,12 çay k bal
öğle:1 kase yoğurt,1 dilim kepek ekmeği
ara:4 badem,1 sekersiz cay,3 kepeklı bıskuvi
akşam:1kase mercimek çorbası,1dilim kepek ekmeği
2 litre su
yaaaa ben spor yapamaıyorum hiçç zamanım yokkkkkkkekmeği de çokk yıyorum öfffff:((
 
menüüüüümmm :)

sabah 2 dilim ekmek

çok az tereyeğı-çökelek (memleketten geldi dayanamıyorum )

1 çay kaşığı pekmez
2 zeytin
şekersiz çay

2 incir

2 kaşık patates yemegi (sulu)
yarım dilim ekmek

2 incir

1 tabak yoğurtlu makarna:56:

Su yok denecek kadar az
yeşilçay yok ama mutlaka yatmadan evvel içicem
spor olarakta bol bol merdiven inip çıktım birazdanda çıkıp yürücez :)
[sıze=3]sımdılık ıyı cnm,ama spor,su,cayla zengınlestırırsen daha ıyı olucaktır.[/sıze]
şimdide benim menüm
sabah yarım gevrek peynir şekersiz çay
öğle bamya çok az pilav yoğurt ve dondurma :26:
Akşam bezelye yoğurt 2 kaşık pilav
1.5 lt su :)
bugün işyeri baya yoğundu koşturdum durdum resmen
akşamda eşimle yürüdük
alışamadık daha diyete ya
[sıze=3]bence super,aferın.[/sıze]
 
bugünkü menüm
sabah:1 bardak ballı lımonlu su,2 kepek ekmeği,kkpeynir,3 dilim sucuk,2 sekersiz cay,12 çay k bal
öğle:1 kase yoğurt,1 dilim kepek ekmeği
ara:4 badem,1 sekersiz cay,3 kepeklı bıskuvi
akşam:1kase mercimek çorbası,1dilim kepek ekmeği
2 litre su
yaaaa ben spor yapamaıyorum hiçç zamanım yokkkkkkkekmeği de çokk yıyorum öfffff:((

kahvaltı ıcın ooooooooooooooohaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.
Oglen ıcın cooooooooooooooookkkkkkkkkkkk azzzzzzzzzzzzz:19:
NERDE SENIN MEYVEN SEN DAHA YENI AMELIYAT OLDUN.FEHIYEEEEEEEEEEE
 
Son düzenleme:
bugünkü menüm
sabah:1 bardak ballı lımonlu su,2 kepek ekmeği,kkpeynir,3 dilim sucuk,2 sekersiz cay,12 çay k bal
öğle:1 kase yoğurt,1 dilim kepek ekmeği
ara:4 badem,1 sekersiz cay,3 kepeklı bıskuvi
akşam:1kase mercimek çorbası,1dilim kepek ekmeği
2 litre su
yaaaa ben spor yapamaıyorum hiçç zamanım yokkkkkkkekmeği de çokk yıyorum öfffff:((

canım bencede meyve bol yemen lazım
zaten yeni ameliyat oldun çok yüklenme kendine
öğle ve akşam az olmuş bence
 
Günaydın herkese

Türkan eşinin yaptığı kusura bakma ama cok büyük bir ayıp terbiyesizlik nasıl seni bu denli rencide edecek birşey yapabilir çok miğde bulandırıcı.Seni ona muhtaç mı görüyor vazgeçilmez biri mi sanıyor:20::20::20::20:

Gülsenbasak

Suyu bende tüketemiyorum ya yaz bitti diye mi ne unutuyorum su içmeyi

Fehiye
menülerin cok dengesiz
sabah cok öğlen az olmuş

Nurgülcüm

Sen yapma diyet yani 36 bedensin neyine diyet
ya ben 40 bedenim dhaa
kocaman totom var benim:22::22::22:
 
Günaydın herkese

Türkan eşinin yaptığı kusura bakma ama cok büyük bir ayıp terbiyesizlik nasıl seni bu denli rencide edecek birşey yapabilir çok miğde bulandırıcı.Seni ona muhtaç mı görüyor vazgeçilmez biri mi sanıyor:20::20::20::20:

Gülsenbasak

Suyu bende tüketemiyorum ya yaz bitti diye mi ne unutuyorum su içmeyi

Fehiye
menülerin cok dengesiz
sabah cok öğlen az olmuş

Nurgülcüm

Sen yapma diyet yani 36 bedensin neyine diyet
ya ben 40 bedenim dhaa
kocaman totom var benim:22::22::22:

tatli gelinn,guzel gelinn,gunaydinn,yerim ben seniiiii...:56:
 
Back
X