Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

aLLeGRia · 12 Kasım 2012

znrznr .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500, align: left"]
[TR]
[TD]isim
[/TD]
[TD]15.10.2012
[/TD]
[TD]10.11.2012
[/TD]
[TD]fark
[/TD]
[TD]hedef
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]buket
[/TD]
[TD]58.4
[/TD]
[TD]56.9
[/TD]
[TD]1.5
[/TD]
[TD]52
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]elif
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]özge
[/TD]
[TD]53.5
[/TD]
[TD]53.5
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]zinar
[/TD]
[TD]62.2
[/TD]
[TD]59.9
[/TD]
[TD]2.3[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]kevser
[/TD]
[TD]62.9
[/TD]
[TD]62.1
[/TD]
[TD]0.8
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]rüya
[/TD]
[TD]64.8
[/TD]
[TD]-
[/TD]
[TD]-
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]pınar
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]70
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

günaydınlarrr
benim hedefim 55 değil kiii 50 olmak istiyorum bennn
savah tartım çalışmadı tartılamadım yarın sabah tartılıp bildirim yapıcam inşallah
geçen hafta yapmıştım ben 54 tüm sanırsam

ECRINFATIMA · 12 Kasım 2012

Ben yine yokum ama...listede...

znrznr · 12 Kasım 2012

znrznr .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500, align: left"]
[TR]
[TD]isim
[/TD]
[TD]15.10.2012
[/TD]
[TD]10.11.2012
[/TD]
[TD]fark
[/TD]
[TD]hedef
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]buket
[/TD]
[TD]58.4
[/TD]
[TD]56.9
[/TD]
[TD]1.5
[/TD]
[TD]52
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]elif
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]özge
[/TD]
[TD]53.5
[/TD]
[TD]54
[/TD]
[TD]+0.5[/TD]
[TD]50
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]zinar
[/TD]
[TD]62.2
[/TD]
[TD]59.9
[/TD]
[TD]2.3[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]kevser
[/TD]
[TD]62.9
[/TD]
[TD]62.1
[/TD]
[TD]0.8
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]behiye
[/TD]
[TD]67
[/TD]
[TD]66.3
[/TD]
[TD]0.7
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]pınar
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]70
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

behiy o dönemdeki kilonu tam bilmiyorum 67 yazdım y aşimdilik öle olsun haftaya tam güncellerim

ECRINFATIMA · 12 Kasım 2012

znrznr .!.:
behiy o dönemdeki kilonu tam bilmiyorum 67 yazdım y aşimdilik öle olsun haftaya tam güncellerim

72 ydim olur haftaya güncelleriz

znrznr · 12 Kasım 2012

[TABLE="class: grid, width: 500, align: left"]
[TR]
[TD]isim
[/TD]
[TD]15.10.2012
[/TD]
[TD]10.11.2012
[/TD]
[TD]fark
[/TD]
[TD]hedef
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]buket
[/TD]
[TD]58.4
[/TD]
[TD]56.9
[/TD]
[TD]1.5
[/TD]
[TD]52
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]elif
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]62.3
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]özge
[/TD]
[TD]53.5
[/TD]
[TD]54
[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]50
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]zinar
[/TD]
[TD]62.2
[/TD]
[TD]59.9
[/TD]
[TD]2.3[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]kevser
[/TD]
[TD]62.9
[/TD]
[TD]62.1
[/TD]
[TD]0.8
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]behiye
[/TD]
[TD]72
[/TD]
[TD]66,3
[/TD]
[TD]5,7
[/TD]
[TD]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]pınar
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]78.9
[/TD]
[TD]0.0[/TD]
[TD]70
[/TD]
[/TR]
[/TABLE][/QUOTE]

znrznr · 12 Kasım 2012

öğle yemeği
1 kase mercimek çorbası
tavuk salata
yaprak sarma

znrznr · 12 Kasım 2012

ablamın doğum günüm için gönderdiği meyveli çikolatalardan yedim tabiki
o değilde sevgilim hiç bi şey göndermedi
her ne kadar sorun değil desemde
bekledim açıkçası bi çiçek yollayabilirdi
internette bir sürü yer var bunun için
bunun için küsecek değilim tabi
ama bi de doğum günümde telefonda mıy mıy konuşuyomuş diye kızarak teli kapattı.

buketimin · 12 Kasım 2012

Zinarcim oncelikle dogum gunun kutlu olsun canim :)) sevgilinin yaptigina aldirma dicem ama tabi pek mumkun olmuyor sanirim...

buketimin · 12 Kasım 2012

Ara:
3diyet biskuvi

Ogle:
2kepce tarhana corbasi
Biraz fasulye biraz kabak yemegi:)
Birkac lokma tavuk
Yarim dilim ekmek
Karisik oldu bayaa ama hepsi tuzsuz ve az yagliydi:)

znrznr · 12 Kasım 2012

buketimin .!.:
Zinarcim oncelikle dogum gunun kutlu olsun canim :)) sevgilinin yaptigina aldirma dicem ama tabi pek mumkun olmuyor sanirim...

çok sağol buketçim okuyup es geçmedğin için özellikle yapacak birşey yok tabi şu zoruma gidiyor en ufak soğuk davranmam da ben suçlu oluyorum.

znrznr · 12 Kasım 2012

buketimin .!.:
Ara:
3diyet biskuvi

Ogle:
2kepce tarhana corbasi
Biraz fasulye biraz kabak yemegi:)
Birkac lokma tavuk
Yarim dilim ekmek
Karisik oldu bayaa ama hepsi tuzsuz ve az yagliydi:)

akşamdan kalan yemekler ve gün içinde yapılan yemekler aynı masada buluşunca öyle oluyor tabi bende dün öyle yedim

znrznr · 12 Kasım 2012

sürekli yemek yediğim yer bile tatlı gönderdi ama benimkinden ses yok

buketimin · 12 Kasım 2012

Onemli dgl Zinarcim... Artik eline koz gecti ileriki donemlerde ben olsam kavga aninda yuzune soylerdm hic tutamam icimde boyle seyleri :)

Tavukla corba dunden sebzeler bugunden

znrznr · 12 Kasım 2012

kendisi üste çıkma konusunda çok iyidir
aman bunlar kapitalizmin oyunları diye başlar
anında küçük burjuva yapar seni
oysa sadece bir çiçek veya küçük bir anahtarlık
sadece bu kadarcık birşey
hiç unutmam ilk çıktığımızda da kutlamamıştı
ben küsünce de ertesi gün bi kırmızı gül almıştı
tabi benim için bi anlamı olmadı...

buketimin · 12 Kasım 2012

Anlasilan bu konularda tarzi bu o zaman dusuncesizlik ettigini dusunemeyiz :)oyle kabul etceksin heralde...sen ona gore dha ince fikirli dha romantiksin sanirim:)

Ara ogun saatim gelsiiiiinn
Bugun metabolizmami eski kivamina dondurmem lazim.tatli istegime kanmiyciiiim

znrznr · 12 Kasım 2012

insanların sevdiği kişilere biraz özenli davranması gerekir çok seviyorum demekle olmuyor malesef

buketimin · 12 Kasım 2012

Maalesef...

Ara:
Turk kahvesi
Activia

znrznr · 12 Kasım 2012

ben bugün mutsuzluktan yediğime içtiğime dikkat etmedim çok da bi şey yemedim ama ara öğün felan yapmadım eve gidip uyumak istiyorum

buketimin · 12 Kasım 2012

Canını sıkma Zinar Yarın daha güzel bigün olacak :)

Ara 2:
çeyrek portakal
çeyrek elma

Akşam:
1 tabak diyet kabak yemeği-3 kaşık yoğurt-1 dilim ekmek (menüm buydu aslında)
Ekstradan 1 kaşık fasulye azcık da tavuk yedim

Sanırım eski sistemime döndüm.Diyet yaparken mutluyum sadece

znrznr · 12 Kasım 2012

bugün bu diyetten hayır gelmez
yarın olsun ve eski dirençli günlerime döneyim
buket iyiydi bugünkü menüler

Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

Yeni Üye

Anne

Aktif Üye

Anne

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency