:111::111:
Evet üye olduğumdan beri BDV'ın abonesi oldum, Allah daha büyük sorunlar vermesin bizlere inşallah
Başlıkta belirttiğim gibi, uyuyamıyorum. Saat sabahın 5'i oluyor, 6'sı oluyor hatta 9 bile oluyor ben zor uyuyorum. Ne zaman uyursam uyuyayım 11:30 gibi de kalkarım nedensiz, bu durum hiç hoşuma gitmiyor. Hastalık mı yaşıyorum diye düşünmeye başladım, sıcaklardan da olabilir, bilemiyorum:105: Aranızda benim gibi olup uyku problemi yaşayan var mı? Nasıl aştınız bu sıkıntıyı? Bazı çaylar iyi geliyormuş sanırım? İlaç bile önerseniz süper olur. Şimdiden yardımcı olan herkese teşekkür ederimm:109:
önerilen çayları alacağım yarın
Ayran çok sevmem canım ama dün süt içtim psikolojik olarak uyuttu sanırım
Daha iyi uyudum vallahi şükür tavsiyeler iyi geldi yarın da çaya başlayacağımnoldu bugün iyi uyuyabildin mi tatlım
:
Ütü yaptım gündüz yıkanan çamaşır ve nevresimleri ütüledim.. İftara doru uykum vardı, az yedim uyuyım diye, uyuyamadım yine, yaz geldi akşam saat 10 da dışarıda çocuk sesleri, çocuklar neysede apartman önünde oturan annelerinin gürültüleri.. Komşum sessiz olun demeye balkona çıktım, çay içiyoruz gel dediler ya düşüncelilermidir nedir.. sonra uyku uçtu.. hala kayıp.. 
