Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim



bana kalsa devam ederim zaten genelikle biz hep 1 saat kadar denioz sonra olmayınca eşim kalkıp gidio .. bi kaç kez devam edelim dedim yok deyince bende üsteleyemedim :)
 
bana kalsa devam ederim zaten genelikle biz hep 1 saat kadar denioz sonra olmayınca eşim kalkıp gidio .. bi kaç kez devam edelim dedim yok deyince bende üsteleyemedim :)
ön svşmeyi uzun tutmayın zeytinyağ sürerseniz vajina içine. zaman kazanmış olursunuz. zaten biz tedirgin olduğumuzdan ön sevşme olsada tedirginlik anında ıslaklık kuruyor ve ön sevşme bir nevi bu durum için zaman kaybu girişi daha az deneme durumu oluyor.
 
Bnde wemcaine kullandm elma fln uyustu ama korkudan eşimi yaklaştrmadm
 
Kızlar bişey soracaktım ya bu nefes işini hala çözebilmis değilim hatta ıkınmayı da beceremiyorum :) egzersiz esnasında nefes alırken karnimizi mi sisirecegiz yoksa gogsumuze mi alacağız nefesimizi.
 
c
Kızlar bişey soracaktım ya bu nefes işini hala çözebilmis değilim hatta ıkınmayı da beceremiyorum :) egzersiz esnasında nefes alırken karnimizi mi sisirecegiz yoksa gogsumuze mi alacağız nefesimizi.

Canım ben parmak yaparken karnımı şişiriyorum verirken parmağı itiyorum. ama normalde kegel yaparken sadece vajinayı haraket ettiriyorum acaba doğru yapıyormuyum biri abanda söylesin.
 
Oncelikle herkese merhabalar diyorum arkadaşlar.Kadınlar kulübünü 7 ay önce takip edip yazıları okumaya başladım..ve o gün hayatım değişmeye başladı..herkese sonsuz kere teşekkür ederim..sizler sayesinde vajinismusu kendi kendime YENDİM!!5 yıllık evliyim.ve bu korkunç kabusu 5 yıl yaşadım..dayanilmazdi..doktora gitmedim gidemedim.hep geri attım.sağolsun eşim beni hiç zorlamadi kirmadi.ama ben kendimi çok yıprattim.psikolojim bozuldu.sinirli paranoyak depresif biri olup çıktım..sonra bi gece burda bu problemi kendi kendine yenenler in anlattiklariyla içimde bi umut oluştu..yavaşça parmak egzersizlerini denemeye karar verdim.ve ilk gün küçük parmagimin ve orta parmagimin hiç acimadan girdiğini görünce basaracagima kesinlikle inandım. Parmak egzersizlerinden sonra aparatlara geçtim.sonradaaa..27 mart gecesi hiç acı sızı ağrı olmadan eşimle beraber oldum.inanamadim!!!hersey bitmişti..ve şimdi inanılmaz mutlu geceler yaşıyoruz...
 
burda yediğini yazan arkadaşlara çok ozenirdim allahım dualarimi kabul etti yendim bende..ve yendiğimi yazıyorum.kızlar bunu kendimize biz yapıyoruz.hiç bisey kafamizdaki gibi değil..ve inanılmaz basit bir olaymis.hhep kendimizi sıkıp acı ağrı olacak diye düşündüğümüzdenmiş bunlar.
 
Canim sen ne kadar süre egzersiz yaptın bi de serçe ve orta parmaktan sonra hangi aparata geçtin bi sorum daha olacak es parmağı egzersizi yaptın mi? Çok soru sordum kusura bakma ama bizi anlıyorsundur
 
korkulari at aklindan cnm 3 parmak yapiyosan p.si rahat alirsin aslında hem p.nis daha kolay oluyor çünkü vajinaya göre şekil aliyo korkma aci yok sızı yok emin daha rahat olacak
GERÇEKTEN ALIRIM DİMİ CANIM İNAN BAK 3 PARMAĞI YAĞSIZ FALAN AĞRISIZ RAHAT ALIYORUM O DENLİ PENİSİ DE ALIRIM DİMİ :)))
 
GÜLHAN CANIM RAHT OLMAYI NASIL BAŞARDIN?
 
Canim sen ne kadar süre egzersiz yaptın bi de serçe ve orta parmaktan sonra hangi aparata geçtin bi sorum daha olacak es parmağı egzersizi yaptın mi? Çok soru sordum kusura bakma ama bizi anlıyorsundur
Yok canım Estağfurullah ne demek.ilk gün serce parmak denedim bol bol bebeyağı ve ıkinmayla. Baktım oldu nasil bi mutluluk.agladim dakikalarca.sonra yüzük parmağı denedim.yavaşça ve aşağı doğru. Oda oldu.sonra aynı gün orta parmagida denedim..sona bu şekil 5 6 gün bu şekilde egzersiz yaptım.içerde beklettim 10 dk. Kadar.. sonrada eşimin parçalarıyla denemeye başladık. Serçe yüzük orta..tabi yavaş yavaş..ikinarak ve bebe yagiyla..böyle de 1 ay kadar devam ettik zaman zaman..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…