Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Tebrikler canim kilona göre harika bir rakam
teşekkür ederim kuzum aslında ben geçen hafta çarşamba aldığım kilonun 1100 gramını perşembe vermiştim. bir haftadır bu kilodayım. hem geç yedik hem karbonhidratı bol bir hafta oldu hemde spor neredeyse hiç yapamadım. yani bi fark yok bana göre
 


Gec ve karbon olmasina rağmen bu kiloyu sabit tutmanda guzel canım hedefine sadece 5.7 kg kaldi farkinda misin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…