Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Menun cok iyi afiyet olsun
 
Menumu vereyim
Sabah: 1 has yumurta 2 kk peynir ve yeşillik domates
Ara: sütlü kahve 10 tane kuru üzüm

Öğle: 2 parça tavuk salata yoğurt

Ara: direk kahvesi 2 k kayısı 7 findik
Ara 16.00: bitki çayı 2 ceviz içi

Aksam 18.00: 2 parça tavuk(el büyüklüğü toplami)
Bol salata, küçük kase yoğurt
Ara: tarçınlı süt bir ceviz
Türk Kahvesi bitki çayı soda
2.5 litre su
 
Her zaman ki gibi süpersin canım afiyet olsun
 
O kadar kötümü yani e sen açıktında nasıl olcak öyle bence kısa kes kel yapma
 
İyi akşamlar
Sabah 09:30 1 nescafe iki kuru kayısı iki ceviz üç badem
Öğlen 12:30 dünden kalma bir kase kıymalı yeşil fasulye küçük bir kase yoğurt kara lahana salatası bir dilim ekmek
Ara iki kuru kayısı bir ceviz
Akşam 18:00 bu sefer de kuru fasulye bir kase turşu turp iki dilim tahıllı ekmek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…