Var mısınız fit kadın/anne olmaya?


Çok iyi gidiyorsun maşallah

1 Ekim'de 65'i göreceksin bence :) Eşin şimdiden hazırlasın elbiseyi :)
 
Ben

Benim kızımda sürekli anne zayıfla artık diyor
Gerçekten bunu duymak beni zorluyor. Bu vesileyle çıktım kilo verme yoluna ...
 
Mesajları okudum :)
Dün ki menüm :
Sabah : 2kk peynir - 3 zeytin - 1 yumurta - domates
Öğle : 1 tabak bamya
Ara: 1 incir - 7 siyah üzüm
Akşam : 1/2kase çorba - Etli patlıcan - 3 kaşık bulgur

Bugün ki menüm;
Sabah : 2kk peynir - 3 zeytin - 1 yumurta - domates - salatalık
Öğle : 1 porsiyon döner ( sırf et )
Ara: 2 dlm ekmek - peynir

yedim

Akşam : Bamya ve yoğurt yemeyi planlıyorum.

bileğim tekrar şiştiği için yürüryüş yok
 
Afiyet olsun Canım bileğini krem sür canım zorlama kendini
 
Yasak kuzum büyük ihtimalle ama azıcık üç beş parça yedim :) bi daha yemiycem söz :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…