- 18 Şubat 2010
- 16.408
- 20.125
- 923
sen gene iyisin ablacım benim ertesi güne +900 olmuştu
sen gene iyisin ablacım benim ertesi güne +900 olmuştuHarbiden spor öyle olmuş gece yoga yapayım dedim kesmedi allahımalışmış erkek sporuna inşallah sanırım ödem olmuş Dünki tartı resmimi @puantiyeli_kelebek ve pofu ya attım düşün +300 gr geri dönmüş
İnşallah canımmmmGunaydinlaaarrrr... Bugün bol eksili haftamizın ilk günü
Oyyy kuzuya bak yaa yanaklarından ısırcan bunu
Evet haftada yada 2 haftada bir yemeye çalışıyorum bebiş et sevmediğimden b12 iğnesi kullanıyorum sürekli zatiAfiyet olsun Canım ciğer ile doğal yoldan b12 vitamini almışsın
Eveeettt sarıkız olsun bizim oralardanHerşey tamam ekmek okeyde meyveli sodayı içerken bir kez daha düşünyada sade maden suyunu 2 marka iç benden küçük bir tavsiye sırma yada sarı kız olsun latte de olmamış
Bence gayet güzel canım, yemeği 5 te bitirmen de artı puan verir sanaMenümu vereyim
Sabah: 2 kk peynir 5 zeytin
Bolca domates salatalık
2 kaşık melemen 1 dilim tam b ekmek
Ara: avuç içi evde kavrulmuş kabak çekirdeği
Aksam 17.00: 1 kase Yoğurtlu yarma çorbası
1 servis taze fasulye, salata
Ara 21.00: sütlü kahve
Bitki çayları 3 litre su
Çok güzel canım afiyet olsunnnnnCanlar misafirim vardı yazamadım menümu verip kacayim
Sabah
Karatay kahvaltısı
Ogle
Doner
Salata tursu
Yoğurt
Aksam
Dunden kalma.köfteli çorba
1.t lt su
Kız çok doydum hani ben kaşık hesabı yapmadığımdan mesela ciğeri doyuncaya kadar yiyorumAksam.yemegi gayet erken pilav da dokunmuyormus Ohh afiyet olsun canım
Aksam yerine süt icmissin canım herkes vücudunu bilir tanır. Gayet az ve dengeli afiyet olsun
Canim ben jillian 30 day level 1 le başladım. Çok ter attırıyor. Başlamadan önce ip atlama hareketi yapıyorum en son da Sumo squatla bitiriyorum
Çok geçmiş olsun canım. Neyin var umarım şifa bulursun
Her zamanki gibi harika, canım turşu ödem yapmıyor mu akşam yiyorsun ya. Ama sen onun da çaresini bulmussundursorumu geri alıyorum
Sen doydun mu yaeee tabi mide kuş gibi kalınca olacağı budur darısı bizim başımıza
Katılıyorum ben ara sıra nane yaprağı koyuyorum harika oluyor sarıkız ve sırmada nitrat yok kızlar bilginize Kızılay'da malesef nitrat olduğu için iade edildi o iade edilen maden suları iç piyasaya sürüldü malesefEveeettt sarıkız olsun bizim oralardan
Bide hakkaten sade sodanın içine limon sıkıp içmek çok daha güzel
Bende çok kullandım o iğneyi sora sora Bağdat bulunurmuş ciğerde özellikle ama özellikle kuzu ciğerinde çok fazla bende ayda 2 defa yemeye çalışıyorum birde kekikle yap vitamin hat safhada unsuz olucak bu aradaEvet haftada yada 2 haftada bir yemeye çalışıyorum bebiş et sevmediğimden b12 iğnesi kullanıyorum sürekli zati
Evet sağosun büyüklerimiz bizim sağlığımızı çok düşünürKatılıyorum ben ara sıra nane yaprağı koyuyorum harika oluyor sarıkız ve sırmada nitrat yok kızlar bilginize Kızılay'da malesef nitrat olduğu için iade edildi o iade edilen maden suları iç piyasaya sürüldü malesef
Güzel bir program olmuş Canım beğendimSelamun aleykum kızlaaarrr
Nasılsınız bebişler
Bugün kendime bi plan yaptım onu uygulucam inşallah
Planım şöyle
Kahvaltı haberleri okuma çay keyfi faslını yaptım
sonra namaz okuma
sonra pilates 1 saat
sonra karakalem çalışması yapcam bu da 1 saati alır
Sonra yine namaz kuran
Sonra akşam yemeği hazırlık ve yeme işi
Sonra da dizi izleme ve okeeeyyyy
Unsuz yapıyorum zatiBende çok kullandım o iğneyi sora sora Bağdat bulunurmuş ciğerde özellikle ama özellikle kuzu ciğerinde çok fazla bende ayda 2 defa yemeye çalışıyorum birde kekikle yap vitamin hat safhada unsuz olucak bu arada
Bir tek fındık mı bizden önceki nesile hatta bu kadın geçenlerde öldü tvde hep mercimekli yemekler ve mercimeğin faydası anlatılıp insanlarımıza yedirilmişti iç piyasada tüketilmesi sağlanmıştıEvet sağosun büyüklerimiz bizim sağlığımızı çok düşünür
Zamanında fındığın iade edilip okullarda çocuklara dağıtılması gibi
Bende yemiyordum ama artık yiyorum bu sene kelle paça yemeği düşünüyorum kurban kesersek rabbim izin verirse kendi kurbanımdan yapmayı planlıyorum unsuzUnsuz yapıyorum zati
Allahtan ciğeri seviyorum
Dalak böbrek yürek hiç yiyemiyorum ya
Nasıl bunun vebalini verecekler acabaBir tek fındık mı bizden önceki nesile hatta bu kadın geçenlerde öldü tvde hep mercimekli yemekler ve mercimeğin faydası anlatılıp insanlarımıza yedirilmişti iç piyasada tüketilmesi sağlanmıştı
Ay evet ya sen söyleyince hatırladım ya insan kötü oluyor bundan sonra sadece tartı günü tartılıcam yasen gene iyisin ablacım benim ertesi güne +900 olmuştuhatırlıyosun nasıl sinirim bozulmuştu
İnşallah rabbim elinizi bollaştırsın da nasip etsin canım benimBende yemiyordum ama artık yiyorum bu sene kelle paça yemeği düşünüyorum kurban kesersek rabbim izin verirse kendi kurbanımdan yapmayı planlıyorum unsuz
AminNasıl bunun vebalini verecekler acaba
Allah ıslah etsin
Bende öyleydim ama yanlış yapmışım bu yaşımda farkına vardımİnşallah rabbim elinizi bollaştırsın da nasip etsin canım benim
Yaa annem neredeyse her kurban kelle ve işkembe yapar daha bu yaşıma kadar tadına dahi bakmadım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?