- 25 Kasım 2011
- 3.712
- 5.894
- 358
Çok şanslısın afiyet olsunEvet canım bu yıl buzlu ga attığım kisliklari bile annemlerin tarlasinda topladım çok iyi oldu :)
Rabbim şifa versin sakın aksatmayın kontrolleri Canım birde balık yağı içir vitamin olurKızlar oğlumu doktora götürdüm kilo almıyor ve boyu uzamiyor troidinde nodul çıktı moralim bozukherkesten dua istiyorum bayramdan sonra yine gitcez kontrole
Amin inşallah rabbim güzel hayırlı bir kapı açsın hepimizeEkrani bozulmus degismesi lazim demekki canim
Hayirli cumalar canım bayramda ugra arada bize
Ooo sabah ogle guzelde sonrasi abarti olmus oku oku bitmedi:))
Afiyet olsun canim kuruyemis olmasada olur yada öğlenin yanina kaydirsan şahane olurdu
Ya bende philips in lazerini alfim lumea ama hala düzenli yapamadım biliyorum kesin çözüm degil ama en azindan daha pratik olur dedim gözümde büyüdü aksine
Amin canım
Tebrikler canim adına sevindim gözlemle kendini ne ise yaramis olabilir acaba diye
Allah hayırlı kapilar acip sıkıntını gidersin inşallah
Amin inşallah canim sanada hayırlı keyifli bayramlar
Harika oluyordur Ohh canim cekti ya aslında pratikmis kaynatma falan yok sağlıkla yiyin
Bayramdan sonra daha coskuku devam edip hedeflerimize ulasacagiz inşallah
Kızlar oğlumu doktora götürdüm kilo almıyor ve boyu uzamiyor troidinde nodul çıktı moralim bozukherkesten dua istiyorum bayramdan sonra yine gitcez kontrole
Kızlar bugün menüm saat 11.00 zeytinyağlı barbunya ,közlenmiş patlıcan biber, zeytin ve 1 çay bardağı kuruyemiş ,2 dilim kavun glisemik indeksi 65 tatlı niyetine toz şekere eşit akşam yemeği 19.00 menemen ,barbunya ,közlenmiş patlıcan arkadaşda olunca aynı menü oldumecburen yiyeceğim spor olarak 1 saat Kardio +1 saat ağırlık arada sade Türk kahvesi ve çay içtim su 4 litre leptinim 6 saat oldu @puantiyeli_kelebek canım
Kızlar bugün menüm saat 11.00 zeytinyağlı barbunya ,közlenmiş patlıcan biber, zeytin ve 1 çay bardağı kuruyemiş ,2 dilim kavun glisemik indeksi 65 tatlı niyetine toz şekere eşit akşam yemeği 19.00 menemen ,barbunya ,közlenmiş patlıcan arkadaşda olunca aynı menü oldumecburen yiyeceğim spor olarak 1 saat Kardio +1 saat ağırlık arada sade Türk kahvesi ve çay içtim su 4 litre leptinim 6 saat oldu @puantiyeli_kelebek canım
Merak ettim yemeklerini senmi hazırlıyorsun canimSelamlar ve simdiden mutlu bayramlar herkese=) Dunku menum
Oglen: Tavuk sote, peynirli mercimekli salata, haslanmis brokoli, enginar
Aksam: Tavuklu peynirli salata, ufak bi tabak kiymali karnibahar
Oglenler genelde disaridan aksamlari ben hazirliyorum canim=) oglen evden goturdugum de oluyo bazen ama dun goturmedim=)Merak ettim yemeklerini senmi hazırlıyorsun canim
Oglenler genelde disaridan aksamlari ben hazirliyorum canim=) oglen evden goturdugum de oluyo bazen ama dun goturmedim=)
Maşallah canım Harikasın afiyet olsun. 26 verdiğin kilo değil mi doğru anladım sanırımKızlar bugün menüm saat 11.00 zeytinyağlı barbunya ,közlenmiş patlıcan biber, zeytin ve 1 çay bardağı kuruyemiş ,2 dilim kavun glisemik indeksi 65 tatlı niyetine toz şekere eşit akşam yemeği 19.00 menemen ,barbunya ,közlenmiş patlıcan arkadaşda olunca aynı menü oldumecburen yiyeceğim spor olarak 1 saat Kardio +1 saat ağırlık arada sade Türk kahvesi ve çay içtim su 4 litre leptinim 6 saat oldu @puantiyeli_kelebek canım
Sagol Canım evet bundan sonra verdiğim rakamları resim yapmayı planlıyorumMaşallah canım Harikasın afiyet olsun. 26 verdiğin kilo değil mi doğru anladım sanırım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?