Vitaminlerle ilgisi yok hamilelikten iştahın açılmıştır kendine biraz dur demessen alır başını gidersin ...bende dünyanin vitaminini kullandım b12sinden foliginden d sine k sına a sına balıklı olanlara kadarsadece 9 kilo aldım 9 ayda
Ekmek ve şekerli şeyleri mümkün olduğu kadar yemedim çok su içiyordum ..tatli olarak acayip muz yiyordum bide midem yandığı icin dondurma fazla yiyordum tabi yaz hamilelik dönemim..simdi aklima geldi dondurma yediğimde bebeğim karnimda resmen halay cekiyordu cok seviyordu özlemişim karnımdaki hallerini ...allah saglikla kucagina almayi nasip etsin takma kafana kilo alsan bile herkesin bünyesi bir degil emzirirken gerçekten kilolarının hepsini verirsinCiddimisin sen ee nasıl başarabildin
Ekmek ve şekerli şeyleri mümkün olduğu kadar yemedim çok su içiyordum ..tatli olarak acayip muz yiyordum bide midem yandığı icin dondurma fazla yiyordum tabi yaz hamilelik dönemim..simdi aklima geldi dondurma yediğimde bebeğim karnimda resmen halay cekiyordu cok seviyordu özlemişim karnımdaki hallerini ...allah saglikla kucagina almayi nasip etsin takma kafana kilo alsan bile herkesin bünyesi bir degil emzirirken gerçekten kilolarının hepsini verirsin
Multivitvitamin ve ferro içiyorum ikiside sabah aç karna 2 şer saat arayla içiyorum. 1 ayda 5 kilo aldırdı tok olmama ragmen yemek yemege istegim artıyor. Doktora gittiğimde ise çok hızlı kilo alımı oldugunu söylediMerhaba yorumları okudum da şöyle birşey söylemek istiyorum öncelikle ben eczacıyım ve burda yazılan çoğu yorumun aksine vitaminler aç karnına alındığı zaman iştah açar , özellikle kilo almak isteyen hastalarıma multivitaminleri aç öneriyorum ben hatta.Ama hamilelikte vitamin kullanımı hem sizin hem bebek için çok önemli.Aslında aç içilince b12 , demir gibi haplar daha yararlı ama iştahınızı çok açıyorsa yemekten 1-1.5 saat sonra alın ve aldıktan sonra en az yarım saat çay, kahve , süt ürünleri tüketmeyin.Ve sakın ha kilo alıyorum diye özellikle folik asiti kesmeyin.
Evet ferro yu aç almalısınız çünkü besinlerle etkileşime girer ve demirin emilimini azaltır , böylece gerekli faydayı göremezsiniz.Ama doktorunuz demiş zaten vitamin eksiliği fazla diye , bu yüzden ben vitaminleri kesmemenizi öneririm , yukarıda yazan arkadaşlarında tavsiyelerine uyarak sağlıklı beslenmeye çalışırsanız inşallah hamileliği en güzel şekilde atlatır, bebeğinizi de sağlıkla kucağınıza alırsınızMultivitvitamin ve ferro içiyorum ikiside sabah aç karna 2 şer saat arayla içiyorum. 1 ayda 5 kilo aldırdı tok olmama ragmen yemek yemege istegim artıyor. Doktora gittiğimde ise çok hızlı kilo alımı oldugunu söyledi
Evet ferro yu aç almalısınız çünkü besinlerle etkileşime girer ve demirin emilimini azaltır , böylece gerekli faydayı göremezsiniz.Ama doktorunuz demiş zaten vitamin eksiliği fazla diye , bu yüzden ben vitaminleri kesmemenizi öneririm , yukarıda yazan arkadaşlarında tavsiyelerine uyarak sağlıklı beslenmeye çalışırsanız inşallah hamileliği en güzel şekilde atlatır, bebeğinizi de sağlıkla kucağınıza alırsınız
[/QUOTE amin inşallah teşekkürler cnm çok sagol
vitamin ilaclari yapmiyor bunu.. gebesiniz ve cok normal.. saglikli kalorisi yuksek olmayan seyler yemeye ve bol bol yurumeye calisin.5 aylık hamileyim Vitamin ilaçları yüzünden kendime dur diyemiyorum. Çok iştah açıyor ve hızlı kilo alımı olmakta. Doktoruma sordugumda ise vitamin eksikliğimin düşük olması sebebi ile içilmesi gerektiğini söyledi. Karnım tok olmasına rağmen yiyorum ne yapıcagımı şaşırdım. Eşim bu durumdan rahatsız olmaya başladı basen ve kalça aldı başını ne olur yardım
Ben hamile olmadığım halde sabah bir ekmek yiyiyorum. Hele bide sıcaksa böyle tereyağını sürünce eriyor ya...Eşim aslında kötülüğümü degil de bence benim iyiliğim için söylemiş olabilir. Çünkü cidden inanılmaz derecede yiyorum durmaksızın hemde düşünsene sabah 1 ekmek öğlen ve akşamla birlikte 2 ekmek yediğim oluyor
Eşim aslında kötülüğümü degil de bence benim iyiliğim için söylemiş olabilir. Çünkü cidden inanılmaz derecede yiyorum durmaksızın hemde düşünsene sabah 1 ekmek öğlen ve akşamla birlikte 2 ekmek yediğim oluyor
5 aylık hamileyim Vitamin ilaçları yüzünden kendime dur diyemiyorum. Çok iştah açıyor ve hızlı kilo alımı olmakta. Doktoruma sordugumda ise vitamin eksikliğimin düşük olması sebebi ile içilmesi gerektiğini söyledi. Karnım tok olmasına rağmen yiyorum ne yapıcagımı şaşırdım. Eşim bu durumdan rahatsız olmaya başladı basen ve kalça aldı başını ne olur yardım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?