Yağlara baybay, Kaslara hayhay :) diyen aktif, sportmen, pozitif kızların diyet macerası...

Miyav_su · 31 Mart 2016

Olivenoil .!.:
Aaa senle aynı kilodayız kız, kız ben seni bırakmam artıkın,birbirimizi gaza getiririz ayol. Bende karataya benzer besleniyorum, ortaya karışıklık da oluyor zaman zaman cicim :)
2 saat spor waaavvvv baby Maşallah diyorum kız sana

Yediklerimizi sporumuzu paylaşmak istediklerimizi yazarız işde tatlım. Çok kuralcı gitmek istemiyorum.. Ama genel birtakım şartlar belirleriz isteklere göre.. Biraz nabız yoklaması yapalım ilk gün , düzen oturturuz şekerim inş..

Bencede belli şartlar olsun o yeterli bende varım :KK55:

Miyav_su · 31 Mart 2016

Olivenoil .!.:
He kız çok severim ben, köpüklü olsun anam, bitter getiriyim yanında, ama Seda' ya bitter bilem yok ( metebatur , seda oluyor da )

Bitter mi olur canım en sağlıklısı ben zaten M Metebatur tanıyorum o ve

derman çikolatayı çok severler zaten

Metebatur · 31 Mart 2016

Olivenoil .!.:
He kız çok severim ben, köpüklü olsun anam, bitter getiriyim yanında, ama Seda' ya bitter bilem yok ( metebatur , seda oluyor da )

Ben bitteri hiç sevmiyorum çok acı, sütlü tercihim hehe :KK53:

Olivenoil · 31 Mart 2016

PaytiPo .!.:
birşey kilo vememi engelliyo da ne oldunu bilmiyorum .. kuruyemiş her akşam değil aslında ama haklısın yemeyim en iyisi :)

max 30 u inceliyorum şu an . Aman Allahım izlerken yoruldum :)))

Yeme yeme , hatta hergün gün içinde bile yeme Bana Karatay usulu kuruyemiş yemek hiç yaramıyor kilom duruyor.. Haftada bir iki güne düşür. Ya da günde 2, 3 ceviz kadar ye .. Gece hele hiç tavsiye etmem kuzum :)

frenzy80 · 31 Mart 2016

Olivenoil .!.:
Sporsever hatınlara bayılıyorum ayol.. Vay vay epey adım atıyosun kız Maşallah!!
Bizde sporumuzu yapıyoruz da işde beslenmede kaçaklar olunca istediğimiz kilo vermeyi tam oturtamadığımızdan , diyet topiğimizde olsun istedik, bide böyle deniyek kıı
Sende çok fazla kilo yok şekerim ama insan kendini daha iyi nasıl hissediyorsa o kiloda olsun demi.. Senin kilo vermen maceran oldu mu? Hep böyle zayıf mıydın tatlım? Anlatsana biraz ? Tecrübelerden faydalanalım bizde...

hahaha ha

ben yıllardır bu kilo verme savaşındayımmmmm bir alıp bir veriyorumm bir türlü koruyamıyorummmm

hep kk sayesinde veriyorummmmmmmmmmm

2012 senesinde 76kg da 60 kg düşmüştümm 2015 ağustosa kadar 65kg korudum ağustostan sonra 70kg dayandım sonra bir türlü 65 kg göremedim(67-68-69-70 arası gidip geliyom) kendim 64-65 kg iyi hissediyommm :KK45:

aslında bırakmıştım daha da diyet yapmıcan rahat rahat yiyip içecem dedimm ama malesef olmuyorrrr yine bir yerden başlayam dedimm ama motive olamıyorummmmm o_O

Olivenoil · 31 Mart 2016

Metebatur .!.:
Ben bitteri hiç sevmiyorum çok acı, sütlü tercihim hehe

Kız denesene bitteri bi çikolatasızlıkda öyle bir beğenirsin ki, sütlüsünü götürürken tabii beğenmezsin..

Olivenoil · 31 Mart 2016

miyav_su .!.:
Bitter mi olur canım en sağlıklısı ben zaten M Metebatur tanıyorum o ve derman çikolatayı çok severler zaten

Derman arkadasımızı ben tanımıyorum ama tanışırız inş :) senin topik nerde kı, konum at bebişim :)

Metebatur · 31 Mart 2016

miyav_su .!.:
Bitter mi olur canım en sağlıklısı ben zaten M Metebatur tanıyorum o ve derman çikolatayı çok severler zaten

Napıyosun kız hadi gel barışalımm senle :KK19:

frenzy80 · 31 Mart 2016

Metebatur .!.:
Hahahaha... Tamam şekerim yemiyorum ne olacaksa, belki çikolata yiyerek de kilo verilebilirin örneği olacağım dimi kim bilir

öle birşey varsa sen dene arkanda ben denerimmmmm :KK70:

Miyav_su · 31 Mart 2016

Metebatur .!.:
Napıyosun kız hadi gel barışalımm senle

Ben küs Değilim sen küstün beni o gün tamamen yanlış anladın benim küsme huyum yoktur :KK52:

Miyav_su · 31 Mart 2016

Olivenoil .!.:
Derman arkadasımızı ben tanımıyorum ama tanışırız inş :) senin topik nerde kı, konum at bebişim :)

Daha açmadım 1 nisanı bekliyorum En Büyük TÜRKİYE

gece Açarım baby :nazar:

Metebatur · 31 Mart 2016

miyav_su .!.:
Ben küs Değilim sen küstün beni o gün tamamen yanlış anladın benim küsme huyum yoktur

Yani tartışmadan dolayı demiştim, sanal ortamda küslük mü olur :KK66:

Olivenoil · 31 Mart 2016

yasemin8085 .!.:
hahaha ha ben yıllardır bu kilo verme savaşındayımmmmm bir alıp bir veriyorumm bir türlü koruyamıyorummmm

hep kk sayesinde veriyorummmmmmmmmmm

2012 senesinde 76kg da 60 kg düşmüştümm 2015 ağustosa kadar 65kg korudum ağustostan sonra 70kg dayandım sonra bir türlü 65 kg göremedim(67-68-69-70 arası gidip geliyom) kendim 64-65 kg iyi hissediyommm

aslında bırakmıştım daha da diyet yapmıcan rahat rahat yiyip içecem dedimm ama malesef olmuyorrrr yine bir yerden başlayam dedimm ama motive olamıyorummmmm

Boyun uzun olmalı şekerim anladığım kadarıyla... Ahh ahhh hepimizde aynı macera kuzum ya al ver al ver... Önce almayı ögrendik , sonra kiloları vermeyi öğrendik... Şimdi korumasınıda öğrenicez inşallah.. Faha korunacak kiloma çok var benim de lafın gelimi yani yaseminim :)
Tamam işde tam yerindesin kuzum birlikde motive edek birbirimizi canısı.. Sporsever hatun kişilerde burda , zor olmamalı bu iş demi yaaa...

Olivenoil · 31 Mart 2016

miyav_su .!.:
Daha açmadım 1 nisanı bekliyorum gece Açarım baby

Ayyy öyle mi kızz , hadi hayırlısı inşallah bebeğim. Çiçeklerimizle gelelim o zaman ayoll :) kızlar yarın ziyarete gidiyoruz Miyavsu' ya haberiniz ola canlarım :)

Miyav_su · 31 Mart 2016

Metebatur .!.:
Yani tartışmadan dolayı demiştim, sanal ortamda küslük mü olur

Evet işte onu diyorum aslında sinirden gülmüştüm sen olayı farklı yere çektim neyse unutalım :KK50:

@derman buraya gel kız :KK11:

frenzy80 · 31 Mart 2016

Olivenoil .!.:
Boyun uzun olmalı şekerim anladığım kadarıyla... Ahh ahhh hepimizde aynı macera kuzum ya al ver al ver... Önce almayı ögrendik , sonra kiloları vermeyi öğrendik... Şimdi korumasınıda öğrenicez inşallah.. Faha korunacak kiloma çok var benim de lafın gelimi yani yaseminim :)
Tamam işde tam yerindesin kuzum birlikde motive edek birbirimizi canısı.. Sporsever hatun kişilerde burda , zor olmamalı bu iş demi yaaa...

yok kızzz 1,65 boyumm ama ben fazla zayıflık yakışmıyorrrrrr idalim bu

evet seni tanıyalımm biraz daaaa

Miyav_su · 31 Mart 2016

Olivenoil .!.:
Ayyy öyle mi kızz , hadi hayırlısı inşallah bebeğim. Çiçeklerimizle gelelim o zaman ayoll :) kızlar yarın ziyarete gidiyoruz Miyavsu' ya haberiniz ola canlarım :)

He ya buyrun gelin kızlar açılışıma :KK73:

fatima38 · 31 Mart 2016

selammm
bir alıp bir verenlerden bende buradayım,
tam da bugün kilo vermeye karar vermiştim,
bu topik çok iyi oldu şu anda çok azimliyim, devamı gelir diye umuyorum
hayırlı bol kilo vermeli olsun inşallah

Miyav_su · 31 Mart 2016

Kendimi tanıtayım az çok tanıyanlar vardır kızlar beni 32 yaşındayım 6 yıllık evliyim insülin direnci ve tip 2 diyabet yani kısacası obezim 96 kg dan daha yeni 77 kg düştüm bir alır Bir verir benim vücudum malesef turizmciyim kendi dükkanım var şuan malesef işlerde kötü Karatay beslenmesi ve 2 saat spor yapıyorum haftada 5 gün :KK73:

yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim :cool:

Miyav_su · 31 Mart 2016

fatima38 .!.:
selammm
bir alıp bir verenlerden bende buradayım,
tam da bugün kilo vermeye karar vermiştim,
bu topik çok iyi oldu şu anda çok azimliyim, devamı gelir diye umuyorum
hayırlı bol kilo vermeli olsun inşallah

Hoş geldin canım aramıza

Yağlara baybay, Kaslara hayhay :) diyen aktif, sportmen, pozitif kızların diyet macerası...

Nirvana

Nirvana

*Oğullarına aşık*

Özüne dönen kişi

Nirvana

Özüne dönen kişi

Özüne dönen kişi

*Oğullarına aşık*

Nirvana

Nirvana

Nirvana

*Oğullarına aşık*

Özüne dönen kişi

Özüne dönen kişi

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Oğullarına aşık

Oğullarına aşık

Oğullarına aşık