Yapabiliriz,başarabiliriz,bu kilolar gidecek

ikindi:5 kaşık bulgur pilavı

bir iki lokma karnıyarık


5,6 tatlı kaşığı tütlaç

akşam:iki portakal

limonlu çay

6 kaşık bezelye yemeği
 
ikindi:5 kaşık bulgur pilavı

bir iki lokma karnıyarık


5,6 tatlı kaşığı tütlaç

akşam:iki portakal

limonlu çay

6 kaşık bezelye yemeği

oğlum o kadar huysuzlanıyor ki anlaatamam artık evin içinde bebek arabasıyla gezdiriyoruz,o kadar yanineymiş bu diş yaaabazı kelimeleri yazarken hata yapmışım zaten kış ,soğuk dışarıda çıkamayınca ağıda bağlıyor habire:44::44::44::44::44::44::26::26::26::26:
 

oyyyy canım benimmm
inşalllah en kısa zamanda çıkar da oğluşun rahatlar canım
 
oyyyy canım benimmm
inşalllah en kısa zamanda çıkar da oğluşun rahatlar canım

inşallah canım benim ,hatta fırtına vardı burda dün ve önceki gün eve zor geldim fırtına uçuruyordu kilolar sayesinde tutundum dedim arkadaşıma(bir teselli ve şarkısının cevabı bu:))


arkadaş 70 kilo falan ben fırtınayı savurdum dedi vay arkadaş havan batsın dedim,güzel bir cevaptıkilolarıyla barışık ve çok tatlı biri,yani bugün hava daha güzel bakalım
 
sabah:bir elma

iki kaysı

iki çubuk kraker
bir küçük lokma bitter ç
tekrar elma

Türk kahvesi

öğlen:yarım tabak bezelye yemeği
bir kase yoğurt
 
ikindi:5 kaşık bulgur pilavı

bir iki lokma karnıyarık


5,6 tatlı kaşığı tütlaç

akşam:iki portakal

limonlu çay

6 kaşık bezelye yemeği
Canım akşamın biraz fazla. Olmuş
Ben son günlerde yemekten sonra çayımı içiyorum
Bişi yiyip içmiyorum o kadar farketti ki
Tavsiye ederim
 
Canım akşamın biraz fazla. Olmuş
Ben son günlerde yemekten sonra çayımı içiyorum
Bişi yiyip içmiyorum o kadar farketti ki
Tavsiye ederim

o çayı birazdan bende yapacam bitanem inşallah işe yararayrıca eşim yeşil elma bulamamış ,kırmızı elmayla yapacağım,tane k.biberde aldım
 
öğlen bir dilim kepek ekmek yemiştim yazmayı unuttum


ikindi:iki incir

iki ceviz
Türk kahvesi
metebolizma çayı

akşam:????
 
ayyy anne olmaktan korkuyorum sizleri böyle gördükçe hem diyet hem bebek hem kociş hem ev abbooowww :18::18:
 
ayyy anne olmaktan korkuyorum sizleri böyle gördükçe hem diyet hem bebek hem kociş hem ev abbooowww :18::18:

korkma canım kadın olarak doğmak kafadan bunlarla uğraşmaya adaysın demektir zaten,zor ama yapacak birşey yo,hayatını kolaylaştırmak biraz da senin elinde ve imkan meselesi,ama oosibuleb haklı sağlık olsun Rabbim güç versin hallederz,YAPARSIN,korkma
 
sabah:üç kaysaı

bir elma

bir avuç leblebi

üç ceviz
Türk kahvesi
taylan k.çayı

zencefilli çay

bir tane şekerli bisküvi(ikram)
 

herşey halloluyor canım
Allah can sağlığı versinn



yani kaçış yok ama işte daha şimdiden gözünde büyüyor insanın Allah kuvvet sabır versin sizlere , amin
 
ikindi:iki kaysı
bir incir
taylan kümeli çayı
iki portakal


akşam:8.30 biraz geç kaldım

bir buçuk lahmacun

ayran

iki dilim ananas



3,5 4 saat avm de gezdim çok yoruldum ,kitap sergisi vardı keyfle bakıp iskender palanın bir kitabını aldım(umarım okuma fırsatım olur)

makyaj malzemeleri ve birkaç birşeyler aldım iyi geldi alışveriş yapmak

fakat pantalonlara bakmadım bileideal kiloma inince inşallah doya doya alışveriş yaparım
 
canım bebek arabası araba koltuğu,örümcek önerin var mı?
yada asla alma diyebileceğin bir marka???
 
sabah:iki dilim ekmek

bir dilim kaşar

domates

yumurta

iki lokma bal

öğlen:yarım döner

4 kaşık kısır
bol lahana

3 bardak taylan çayı

akşam:küçük bir tabak patates

bol yeşillik
ekmek yok

bir elma ,iki dilim portakal

buğün firar ettim tam anlamıyla ,dışarda olunca yemeği fazla kaçırıyorum ama yarın telafi ederim
 
sabah.bir elma

kahvaltı.bir dilim k.ekmek
yumurtayla yaptığım bol yeşillikli piyaz
iki lokma bak
ceviz
domates

salatalık

yeşil biber

bir parça beyaz peynir

taylan çayımı yaptım ama içmedim henüzZORİSİMBULDUM TEŞEKKÜRLER

Türk kahvemi içtim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…