Yaşadığımız sorunlara rağmen neşeyle hamile kalacağız!!!

kızlar ne pişiriyorsunuz bugün,benim herif iş için şehir dışında diye yemek yapmıcam bugün
ne garip herifler olmayınca hiç ne yemek yapsak diye düşünmüyoruz,demek yemekler sadece onlar için oluyor,tabi çocuklar içinde..
 
Olsun sen bu iradeyle 50 kilıda verirsin helal valla sana aynen devam et

inşallah sağol canım

ayoll sen boşa gitmişin o zaman
kendin de gayet güzel yapıyo muşsun.
özelse boşa para verme bari

özeldi valla gitti paralar ama helal olsun özel ölçümle vücudumun ne kadarı yağ ne kadarı su kaslarımın durumun ne hepsini çıkardı vücut analizi yaptı bir saate yakın konuştuk verimli bir görüşmeydi

iki doktora gittim ikiside net bişey demedi görmcem benmleydi başladı ağlamaya annem bu sorundan ölmş diye çok fena oldm gerçi bu konuda hiç bir blgm yok tamamen kulaktan doğma bilgiler yine de korktum yanii

geçmiş olsun tatlım hiç kötü düşünme birinde aynı şey oldu diye herkeste olacak diye bişey yok hem görümcende sana destek olacağına köstek olmuş insan önce bi rahatlatır karşındakini belki kayınvalidenin başka problemleri vardı ne biliyosunuz sen her şeyi boş ver işinin ehli bir prof bul ona görün ve kalbini ferah tut Allah ne yaparsa ne yazarsa o olur


ama dene eminim vazgeçemeyeceksin canım kuşbaşı tavukla dene bana güven

ben bir çay koyayım en iyisi

bana da yapsana

Pofffff misafir varrrrtt

bizde merak ettik nerde kaldınız diye miraca ne oldu diye


sulu köfte yapacam bugün serbestim diyete yarın başlıyorum

zobam çatır,çutur yanıyi,çayımda demini alıyi


ooooh ne güzel bir bardakda ben istiyom çok yorgunum iyi gelecek valla
 
amin olduğuna eminmisin
önce sana bir bardak çay doldurayım sıcacık,sonra sorularımı sorayım
eee saracım kasın,suyun,yağın nasıl çıktı ve çok katı bir diyetmi uygulayacaksın, kesinlikle yasak olan gıdalar varmi..ve bildiğim kadarıyla özel diyetisyenler bir sürü tahlil istiyolardı senden istemedimi
 

düzelttim bikere emin yaptım onu

sorularına akşam evde cevap yazarım canım şimdi çıkıyorum
 

tatlım ben daha bir hafta önce biyokimyama hemogramıma baktırdığım için bir daha gerek görmedi her dakka kan alınmaz dedi bu değerler iki ay yeterliymiş benim diyetimde kesinlikle yasak olan tek şey şeker onun dışında hiç bir kısıtlama yok herşeyden yiyecem ama az ve ölçülü verdiği porsiyonlara ve ölçülere uymak koşuluyla istediğimi yiyebilirim beyaz ekmekten uzak dur dedi onun dışındaki ekmekler serbest ama her öğünde bir dilim günde iki buçuk litre su iç dedi salata yağsız ve tuzsuz olmak koşuluyla sınırsız pilav makarna serbest ama üç yemek kaşığı ayrıca sofranda ya pilav ya makarna yada çorba olsun dedi üçü aynı anda olmasın dedi birde bir kase çorba iki dilim ekmeğe eşdeğermiş çorba içince ekmek yemeyecem böyle küçük püf noktaları var dolma sarma bile serbest ama bunları yediğim zaman ekmeği yemeyecem o gün et varsa menüde et yemiyecem böyle işte

su içmediğim için vücudum ödem yapmış üç kilo ödem çıktı yağ fazlam bayağı var kilomdan da anlaşıldığı üzere ve metabolizmam az çalıştığı için hareket etmem çok önemli bu yüzden spora ve yürüyüşe devam böyle işte

başka sorunuz varmı efem
 
sara sulu köfteyi nasıl yapıyosun bebişim

tatlım tarifi şöyle

yağsız kıymayla ince bulguru ve tuzu güzelce yoğuruyosun az az su katarak sonra bunlardan fındık büyüklüğünde köfteler yapıyosun sonra bir tencereye sıvı yağ koyup bir baş kuru soğanı küp küp doğruyosun kavrulunca salçasını ekliyosun salçanın kokusu çıkına kadar kavuruyosun sonra içine haşlanmış nohut ve yeşil mercimek ekliyosun suyunu katıp köfteleri içine atıyosun kaynayınca ocağın altını kısıyosun 15-20 dakika sonra köfteler pişince pişmiş oluyor içine iki üç tanede limontuzu atabilirsin daha güzel oluyor.

püf noktası et bulgurdan biraz fazla olacak ve çok bereketli bir yemek
 
yok efenim teşekkürler
herşeyden yiyebilmen güzel,çünkü çok yasak olduğu zaman insan mutsuz olur ve çabuk bıkar..ekmeği bende sabah haricinde yememeye çalışırım mesela,tezgahın üzerinede 1 litrelik sürahimi doldurur bırakırım her mutfağa girdiğimde büyük bir bardağa suyumu alır az,azda olsa içerim..şu anda da içiyorum mesela gerçekten su çok önemli..
elbette harekette...
arkanda ve yanındayız SAROŞŞŞŞ
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…