Yasemindeniz'le birlikte kilo verme günlüğü

BENDE SON DURUMU EKLEYEYİM

Başlangıç kilo: 75,200
Geçen hafta: 74,500
Bu hafta: 74,000
Giden: 1,200 gr
HEDEF:65 Tİ 62 OLDU

2 HAFTADA 1,200 ÇOK AZ GELDİ BANA O YÜZDEN SIKI Bİ DİYETE BAŞLAMAM LAZIM AZICIK İTTİRİN BENİ LÜTFENN
 
Son düzenleme:
kızlar kusura bakmayın yaa elimde olamayan nedenlerden dolayı giremedim bir türlü şuan kilom 65.70 oldu 500gr daha verdim çok mutluyum bu hafta benim için diyet falan pek yapamadım sporda öyle ama yinede verdim sizde durumlar nasıl bakıyım
 
2 gündür 64,6 geliyorm:) 3 haftada yarım kilo gitti biiliyrm çok yavaş ama olsun sonuçtan mutluym emzirdiğim için diyet yapmıyrm aksine sütüm azalınca hoşaf içiyrm hurma yiyorm kilo almadm ya o bana yeter
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…