Yeni bir baslangic icin bugün basla!

fitnessda zumbami nihayet yaptim, simdi dinlenme zamani, bugün evde egzersiz yapmamaya karar verdim, esim aradi yoldaymis birazdan gelir zaten :))



niye olmasin sekerim bende whatsapp kullaniyorum, bana mesajla numarani bildir, seni ekleyip yazayim sana ordan ))
 


tamam canım yalnız ben daha yeni telefon almadım watsapım yok ama sen bana ver yinede
 
Motivasyoooon !





































Bende bu kızlar gibi kemiklerimin çıkmasını istiyorum o zayıflığın belirtisi işte ama o şu öndeki kasık üstü olan yeri diyorum
 

Eklentiler

  • $tumblr_mh71xyk91E1qfm9c9o1_500.webp
    8,3 KB · Görüntüleme: 69
Kizlarrrrrr bn bugun basimi kaldramiyorum yastktan
Bu gece spor yapamicam.
Dun gece ki 150 squat bugun pert etti beni

Fndkkrdm hala agrim var
Sapigim olda sen olll :)
Bekliyorum heycanla alacagn gunu :)

Elmasekerim hic bana sorma zaten
Gerci ben yazdım msj olarak sana

Erken yaticam optum sizleriiiiii :* :*
 
merhaba
maşaallah baya aktif topiğiniz var yani sadece geyik değil spor açısından da
ben de gelirim belkim
totomu kaldırıp yapabilirsem..
ölçülerimi pazartesi mi vereyim??
 

Oyyy kiyamam ben sanaaaaa :*
Bende oyle olmustum squat yaparken gecmis olsun canim :) Bi gun uzatirsin squati bisey olmaz :)


merhaba
maşaallah baya aktif topiğiniz var yani sadece geyik değil spor açısından da
ben de gelirim belkim
totomu kaldırıp yapabilirsem..
ölçülerimi pazartesi mi vereyim??


Hosgeldiiin :) Olcuperini istedigin zaman yazabilirsin sabak uyandoginda ac karnina olcersen daha iiyi bi sonuc alirsin :)
 
Günaydın kizlarrrr :)
Sabah uyandm bi uyusukluk var ustumde
Midem kötü bide dun ac kaldim ben farkında olmadan o yüzden basim agrimis

Simdi nüfus mudurlugnde sira bekliyorum :)
Beklerken de kacamak yaptim
2 ev poğaçasi 1 cay
 
gunaydin kizlar,
daha hala ayilamadim 7 de kalktim.
bi kendime gelirsem birde kahvaltiyi eritirsem baslayacagim sporuma :)
 
gunaydınn canlarımm ben geldımmmm...

sabah ılık su bol lımonlu
30 dakika yürüyüş
1 dilim ekmek
5 zeytın
2 dilim domates
ve şimdi 1,5 lt su aldımmm güne başlıyalımm dimi
amaaa
 
fındıkkurdum bu kız bana benziyo ıcıcık
yok ya karar veremiyorum ama büyük ihtimal samsung galaxy ı9082 ( grand) sanırım bu çok pahalı olmaması lazım

siz ne önerirsiniz
canım bende telefon aldım daha 1 ay bilem olmadı bende blackberry hastalığı var blackberry bold aldım çok memnunum hafızası 16 gb
 
Ohhhhh afiyet ball olsunnnn
Kıskanıyorum gündüzleri spor yapmanızı
bebeyim mesela ben düb sadece karın çalıştım calleni yapamadım çok koştum öksürmekten kulaklarım ağırdı bende burdakileri kıskanıyorum ya nasılda düzenli yapıyolar maşallahhh darısı bizim başımıza müzeyyenciğim kız resimlerine baktım maşallah pekte güzelsin hem kendin hem fiziğin devam devam
 

Sen yine karın çalışmışsın ben onu bile yapamadım :18:
Dikkat et zorlama kendini
Ne kıskancızz dimii

Teşekkür ederimmmmm canımm benimmm
Bide seni görebilseydikk
 
Sen yine karın çalışmışsın ben onu bile yapamadım :18:
Dikkat et zorlama kendini
Ne kıskancızz dimii

Teşekkür ederimmmmm canımm benimmm
Bide seni görebilseydikk
ben bi kaç gün devam edeyimde size özelden atayım resmimi tatlım ya ben pek istemiyorum burda paylaşmayı özelde olsa kısıtlasan da :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…