- 17 Ocak 2009
- 1.865
- 116
- 163
Bilmiyorum kimse yok
Yaaa
Bilmiyorum kimse yok"ersnil, post: 36969356, member: 410480"]Aslında buralardayım şekerim.
Geliyorm bakıyorumbirtek ben okyorum çıkıyorm sonra işe dalıyorum.
Böyle günler geçip gitmiş.
Niye bu kadar sessiz bakim topiğimiz?
Bium kimse yoktopigi kapatcaz saanirim..
Aa evet hmen dikkat etmeye baslaAyy çok teşekkür ederim birinci olmayı hiç beklemiyordum :) Bu hafta yıllık izindeydim canlar,o yüzden giremedim kilo bildirimi de yapamadım. Bol bol yüzdüm ama sanırım ekmek işini biraz abartmış olabilirim tatilde. Bu sabah tartıldım kilo almışım tabiki ama bildirimi buraya Pazar yapayım en iyisi, şu iki gün biraz dikkat edeyim de bari çok almışım gibi görünmeyeyim :)
Topigi sessizlerden temizleyip aktiflerle devam ederiz o zaman tatlim
ben öğlen bir kase çorba 5-6 çatal tavuk yedim bide çok az salata bir dilim kepek ekmeği ve bu saate kadar 1,5 lt su
Ben burdayım iş yoğun olduğunda çıkıyorum ama takipteyim :)
Çok iyi canım maşallah
Azıcık yemişsin
Bende işlerden fırsat bulamıyorum ama zaman ayırmayıncada olmuyor
Az yiyorum sporda yapıyorum ama yok hala 90ları oynuyorum
Aynen canım öyle fırsat bulmaya çalışıyorum işte
OGLE MENUMU YAZAYIM ..
3 ymk kasıgı haslama makarnayı yogurtladım yagsız yanındada 2 tane salatalık tursusu ve su
kızlar menulerınız cok guzel boyle gıderse verıcez ınsallah az yıycezz spor yapcezzzz
oglende gene keten tohumlu yogurdumu tukettım ogun oncesı
canım muhakkak emeklerinin karşılığını alacaksın
Kilolarımız yakınmış bende 87 yim
Çalışıyormusun cnm ?
Süpersin loriş
canım muhakkak emeklerinin karşılığını alacaksın
Kilolarımız yakınmış bende 87 yim
Çalışıyormusun cnm ?
Süpersin loriş
Evet canım çalışıyorum ayrıca aramızda 8 kilo var ben 95'im
tesekkur ederım nurcum sende oylesın motıvenın tekrar gelmesıne sevındım canımmmm
daha cabuk verırsın canım sen odem su yag karmasından ınsallah : )
Evet canım çalışıyorum ayrıca aramızda 8 kilo var ben 95'im
tesekkur ederım nurcum sende oylesın motıvenın tekrar gelmesıne sevındım canımmmm
daha cabuk verırsın canım sen odem su yag karmasından ınsallah : )
Kizlaar siz boyle olunca inanin motivasyonum iki kat artıyor kendimi size karsi sorumlu hissediyorum:))
Daha hic tartilmadim umarim pazar gunu 63u gorurumm:))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?