Yumuşacığım :((

elifcikkk16 · 3 Temmuz 2014

Merhaba

Benim derdim etimin çok yumuşak olması.Yani daha 18 yaşındayım ama kollarım, bacaklarım lömbür lömbür :52:

poğaça kıvamında :52:

Sadece ben mi böyleyim ne yapmam lazım :43:

Buda dert mi diyenler olabilir haklısınız :52:

RaspberrySyrup · 3 Temmuz 2014

Kilon nasıl? Spordan başka çaresi yok sıkılaşmanın.

minnakmimar · 3 Temmuz 2014

elifcikkk16 .!.:
Merhaba

Benim derdim etimin çok yumuşak olması. Yani daha 18 yaşındayım ama kollarım, bacaklarım lömbür lömbür poğaça kıvamında

Sadece ben mi böyleyim ne yapmam lazım

pilates

sıkılaşma programları var onları uygula tatlım yaşlanınca çok sarkarsın yoksa

CiNeM · 3 Temmuz 2014

Spor yaoabilirsiniz.. vücudu sikilastirmak en iyi ve sağlıklı seçenek..

akyuzcigdem · 3 Temmuz 2014

Benim kardeşimde öyle 36 beden ama çok sarkık etleri yağ yok ztn :) ben 40 bedenim doğum yapmama rağmen daha sıkıyım ondan.. Diyorum aZcık spor yap sıkılaş diye bence dikkat edin ilerde doğum fln olursa daha beter bi görüntü olur.. Hergün azcık bile yapsanız toparlarsınız meraketmeyin...

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

elifcikkk16 · 3 Temmuz 2014

RaspberrySyrup .!.:
Kilon nasıl? Spordan başka çaresi yok sıkılaşmanın.

60 62 kg arası. Öyle ama zamanım yok ve ramazan ayındayız :43:

minnakmimar .!.:
pilates sıkılaşma programları var onları uygula tatlım yaşlanınca çok sarkarsın yoksa

başka çare yok sanırım :43:

elifcikkk16 · 3 Temmuz 2014

akyuzcigdem .!.:
Benim kardeşimde öyle 36 beden ama çok sarkık etleri yağ yok ztn :) ben 40 bedenim doğum yapmama rağmen daha sıkıyım ondan.. Diyorum aZcık spor yap sıkılaş diye bence dikkat edin ilerde doğum fln olursa daha beter bi görüntü olur.. Hergün azcık bile yapsanız toparlarsınız meraketmeyin...

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

şuan için spor salonuna gitmem imkansız görünüyor :43:

in vino veritas · 3 Temmuz 2014

Genetik o genetik. Bi arkadaşım var o spor salonu senin bu tenis kortu benim koşturur, bi de beden eğitimi öğretmeni ama yumuş yumuş hatun. Fazla kilon yoksa genetiktir, varsa sporla birlikte vermeye çalış belki toparlarsın.

minnakmimar · 3 Temmuz 2014

elifcikkk16 .!.:
şuan için spor salonuna gitmem imkansız görünüyor

evde yapabilirsin canım benim çalıştığım için spor salonuna gitme vaktim yok ama ben pilatesimi evde gayet rahat yapıyorum :16:

efsunsuz · 3 Temmuz 2014

elifcikkk16 .!.:
Merhaba

Benim derdim etimin çok yumuşak olması.Yani daha 18 yaşındayım ama kollarım, bacaklarım lömbür lömbür poğaça kıvamında

Sadece ben mi böyleyim ne yapmam lazım

Buda dert mi diyenler olabilir haklısınız

Yüzme imkanın varsa tavsiye ederim...
yok diyorsan o zaman yürüyüş ve spor şart sıkılaşmak için...

RaspberrySyrup · 3 Temmuz 2014

elifcikkk16 .!.:
60 62 kg arası. Öyle ama zamanım yok ve ramazan ayındayız

başka çare yok sanırım

elifcikkk16 .!.:
şuan için spor salonuna gitmem imkansız görünüyor

Boyu da söyleyeydin iyiydi unutmuşum :) Evde de yapabileceğin egzersizler var araştır derim.

akyuzcigdem · 3 Temmuz 2014

elifcikkk16 .!.:
şuan için spor salonuna gitmem imkansız görünüyor

Evde yap canım sporunu illa salon şart değil.. Yada parklarda aletler var akşam üstü git serim serin biraz çalış miss gibi olursun :)

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Samsonn · 3 Temmuz 2014

elifcikkk16 .!.:
60 62 kg arası. Öyle ama zamanım yok ve ramazan ayındayız

başka çare yok sanırım

Ramazan dediğin ne ki, 5 günü bitti bile. Ramazan bitince spora başla sende o zaman ama en sevdiğin, en düzenli hangisini yapacaksan o spora odaklan. Yoksa 6 ay yaptım, 1 yıl yatayımla olmuyor bu spor işi de maalesef :5:

.

elifcikkk16 · 3 Temmuz 2014

Sephora85 .!.:
Genetik o genetik. Bi arkadaşım var o spor salonu senin bu tenis kortu benim koşturur, bi de beden eğitimi öğretmeni ama yumuş yumuş hatun. Fazla kilon yoksa genetiktir, varsa sporla birlikte vermeye çalış belki toparlarsın.

yaa ama demeyin öyle :43:

minnakmimar .!.:
evde yapabilirsin canım benim çalıştığım için spor salonuna gitme vaktim yok ama ben pilatesimi evde gayet rahat yapıyorum

Aynen bende çalışıyorum :45:

efsunsuz .!.:
Yüzme imkanın varsa tavsiye ederim...
yok diyorsan o zaman yürüyüş ve spor şart sıkılaşmak için...

Yüzmeye gittim bi süre ama pek bi faydasını göremedim

fiyonkbakery · 3 Temmuz 2014

elifcikkk16 .!.:
Merhaba

Benim derdim etimin çok yumuşak olması.Yani daha 18 yaşındayım ama kollarım, bacaklarım lömbür lömbür poğaça kıvamında

Sadece ben mi böyleyim ne yapmam lazım

Buda dert mi diyenler olabilir haklısınız

Bende senin gibiyim çok fazla kılom yok ama etlerim yumusacık eşim durmadan bana yumuşum der bana

elifcikkk16 · 3 Temmuz 2014

akyuzcigdem .!.:
Evde yap canım sporunu illa salon şart değil.. Yada parklarda aletler var akşam üstü git serim serin biraz çalış miss gibi olursun :)

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

çalıştığım için gidemiyorum maalesef. :43:

RaspberrySyrup .!.:
Boyu da söyleyeydin iyiydi unutmuşum :) Evde de yapabileceğin egzersizler var araştır derim.

boyum 1.63 :1:

Teşekkür ederim :21:

Samsonn .!.:
Ramazan dediğin ne ki, 5 günü bitti bile. Ramazan bitince spora başla sende o zaman ama en sevdiğin, en düzenli hangisini yapacaksan o spora odaklan. Yoksa 6 ay yaptım, 1 yıl yatayımla olmuyor bu spor işi de maalesef

.

yani öyle olması gerekiyor ama bende iradeli bi şekilde spor yapabileceğimi düşünmüyorum:18:

elifcikkk16 · 3 Temmuz 2014

fiyonkbakery .!.:
Bende senin gibiyim çok fazla kılom yok ama etlerim yumusacık eşim durmadan bana yumuşum der bana

Ne kadar tatlı :21:

Bende bazen kendimi seviyorum kollarımı sıkıyorum falan :52:

Ama görsel olarak hoş değil :43:

Samsonn · 3 Temmuz 2014

elifcikkk16 .!.:
çalıştığım için gidemiyorum maalesef.

boyum 1.63 Teşekkür ederim

yani öyle olması gerekiyor ama bende iradeli bi şekilde spor yapabileceğimi düşünmüyorum:18:

Ne yababilirsin biliyor musun, şu eliptik bisikletler var ya, alıcan ondan bir tane, televizyonu rahat görecek bir konuma yerleştireceksin. Mutlaka takip ettiğin dizi, programlar falan vardır. Onlara bakarken 30-40 dk yap. Nasıl zamanın geçtiğini bile anlamazsın.
.

elifcikkk16 · 3 Temmuz 2014

Samsonn .!.:
Ne yababilirsin biliyor musun, şu eliptik bisikletler var ya, alıcan ondan bir tane, televizyonu rahat görecek bir konuma yerleştireceksin. Mutlaka takip ettiğin dizi, programlar falan vardır. Onlara bakarken 30-40 dk yap. Nasıl zamanın geçtiğini bile anlamazsın.
.

Aslında bunu bende çok istiyorum, alabilirimde ama onu koyacak yer sorun, evimiz biraz küçük :50:

coffee91 · 3 Temmuz 2014

elifcikkk16 .!.:
Merhaba

Benim derdim etimin çok yumuşak olması.Yani daha 18 yaşındayım ama kollarım, bacaklarım lömbür lömbür poğaça kıvamında

Sadece ben mi böyleyim ne yapmam lazım

Buda dert mi diyenler olabilir haklısınız

poğaça kıvamı :30:

benimde yanaklarım yumuşacıktır poğaça kıvamı :60:

:

Yumuşacığım :((

Aktif Üye

Kara Murat benim!

Real eyes,Realise, Real lies..

Savaş Tanrısı..!

En değerlim 2 Erkek!

Aktif Üye

Aktif Üye

in aqua sanitas

Real eyes,Realise, Real lies..

Popüler Üye

Kara Murat benim!

En değerlim 2 Erkek!

Nirvana

Aktif Üye

Ben İşte Sıradan... Ölümlü

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular