Asitli su içiyorum,asitsize alışık degilim buda mı sorun?
Ben bilmem.
Asitli maden suyu ,soda
mide kuultme am3liyati oldum. daha 1 senem dolmadi insanlara eski fotografimi gosterince sasiriyorlar. ama ben o kiloluyken bulundugum ruh halinden cikamadim bi turlu. yani zayiflayinca hayatin aniden müsmukemmel olmuyor. hala kalabaliktan kaciyorum.hala aynalara bakamiyorum hala fotograf cekmeyi sevmiyorum. (bu arada small bedene kadar dustugum halde yasiyorum bunlari) diyecegim o dur ki zayif olsan bile aniden cikamiyorsun o moddan
Terapi görmeyi düşünmez misin?
tesekkur ederim
Kendin için istiyorsan kilo verebilirsinBoyum 1,68 ve kilom 88
Yillardır kilo sorunum var,bıktım artık
sabır isteyen bir iş ve hayat tarzını değiştirmen gerekiyor. Ben de doğum kilolarımı vermeye çalışıyorum bu aralar ama evde oturarak çok zor.
Çooookkkk önemli
Evet aynen,hayat tarzı olmalı bencede ama stres olunca yiyorum ve yilların getirdigi kısır döngüKendin için istiyorsan kilo verebilirsin
Diyet degilde hayat tarzı olarak degiştirebilsek alışkanlıklarımızı,daha saglıklı beslenebilsekÇooookkkk önemli
Bolca diyet yapıyorum
İçim dışım dukan oldu .. diyetten bıktım ama herseyin bir bedeli var diyip yola devam ediyorum
Doğumda 33 kilo al ,hiçbir şekilde vereme sonra gel konuşuruz yine
