Zayıflama Kampı

erva147 · 7 Mayıs 2015

parlakkartanesininaski .!.:
Kendimden bahsedeyim kısaca 26 yaşındayım 1.70 boyum kilom bu sabah tartıldığımda 91.40 kilo hedefim 75 kilo olmak evlendikten sonra aldım bu kadar kiloyu 1.5 yıllık evliyim evde spor yapma imkanım var koşu bandımda hergün 1 saat tempolu yürüyorum ve yediklerime dikkat ediyorum evlilik yıldönümüme kadar incelmek istiyorum 5 ayım kaldı

boyun gene uzunmuş canm. ordan kurtarırsın biraz. hşgeldin o zman aramızaaa

inş hepimiz incecik olcaz. bak senn de evde aletin varmış ya off ne güzel. sakın ihmal etme onu emi.
5 ay sıkıver dişini

parlakkartanesininaski · 7 Mayıs 2015

asell666 .!.:
bende yeni evliyim :) evlenince niye alınıyor ki acaba bu kadar kilo:)

Valla canım kendi açımdan diyeyim benim koca hayatım şunuda ye bunuda yee hee bide bende bir kayınpeder var sağolsun Allah uzun ömürler versin kızım tatlı alayım mı kızım pasta alayım mı :) bi baktım uçtum gidiyorum

U-KUBRA · 7 Mayıs 2015

kızlar ben geldim kusura bakmayın elimde olmayan sebeple giremedim internete yazmıştım da aslında ama hiç biriniz görmemişsiniz

erva147 · 7 Mayıs 2015

U-KUBRA .!.:
kızlar ben geldim kusura bakmayın elimde olmayan sebeple giremedim internete yazmıştım da aslında ama hiç biriniz görmemişsiniz

gördüm kuzum sağlık sorunları demiştin. ama bn genede arada sordum seni unutmadgmz belli olsun diye

parlakkartanesininaski · 7 Mayıs 2015

erva147 .!.:
boyun gene uzunmuş canm. ordan kurtarırsın biraz. hşgeldin o zman aramızaaa
inş hepimiz incecik olcaz. bak senn de evde aletin varmış ya off ne güzel. sakın ihmal etme onu emi.
5 ay sıkıver dişini

Canım eşim ameliyat olmadan önce biraz dikkat ettim 6 günde 3 kilo verdim koşu bandıyla sonra eşim canım onu çekti bunu çekti derken ipin ucu kaçtı gitti

erva147 · 7 Mayıs 2015

kızlar bu arada yarın tartı günümüz. yeni ve eski olan herkes tartılsın ve sabah kilo bildiriminizi yapın güncellyicemmm

asell666 · 7 Mayıs 2015

zaten öyle alıyoruz ya kiloları birileri hep bize şunu da bunu da derken bi bakmışız iş işten geçmiş.. ben o yöntemi şimdi eşime uyguluyorum :) tatlı yaptığım zaman ona götürüyorum ilk bekle diyorum kendime tadını zaten biliyosun o yerken bende gözümü doyuruyorum:) gidiyorum bi bardak daha su içiyorum:) sabredince gerçekten veriliyo kilolar ama sabır lazım işte:) bu kez yalnız da değilim bir sürü diyet arkadaşım oldu burda:) sırf buraya yazmak için bile dikkat ederim artık hırslı biriyim vericem bu kiloları:)

asell666 · 7 Mayıs 2015

erva147 .!.:
kızlar bu arada yarın tartı günümüz. yeni ve eski olan herkes tartılsın ve sabah kilo bildiriminizi yapın güncellyicemmm

tmm cnm sabah tartılıp yazarız buraya yaş kilo ve boy değil mi

erva147 · 7 Mayıs 2015

asell666 .!.:
zaten öyle alıyoruz ya kiloları birileri hep bize şunu da bunu da derken bi bakmışız iş işten geçmiş.. ben o yöntemi şimdi eşime uyguluyorum :) tatlı yaptığım zaman ona götürüyorum ilk bekle diyorum kendime tadını zaten biliyosun o yerken bende gözümü doyuruyorum:) gidiyorum bi bardak daha su içiyorum:) sabredince gerçekten veriliyo kilolar ama sabır lazım işte:) bu kez yalnız da değilim bir sürü diyet arkadaşım oldu burda:) sırf buraya yazmak için bile dikkat ederim artık hırslı biriyim vericem bu kiloları:)

aynen öyle cnm buraya yazmak için bile hırs yap.. aslında hepimiz birbirimizin rakibiyz burda unutmayın. ve önümzdeki yazı düşünün. millet şortlarla gezerken siz bol eşofmanla mı gezmek istiyorsunuz ???

erva147 · 7 Mayıs 2015

asell666 .!.:
tmm cnm sabah tartılıp yazarız buraya yaş kilo ve boy değil mi

evet cnm yaş boy o kadar önmli değil tabi o sizi tanımamz için ama yazın siz gene :)

parlakkartanesininaski · 7 Mayıs 2015

asell666 .!.:
zaten öyle alıyoruz ya kiloları birileri hep bize şunu da bunu da derken bi bakmışız iş işten geçmiş.. ben o yöntemi şimdi eşime uyguluyorum :) tatlı yaptığım zaman ona götürüyorum ilk bekle diyorum kendime tadını zaten biliyosun o yerken bende gözümü doyuruyorum:) gidiyorum bi bardak daha su içiyorum:) sabredince gerçekten veriliyo kilolar ama sabır lazım işte:) bu kez yalnız da değilim bir sürü diyet arkadaşım oldu burda:) sırf buraya yazmak için bile dikkat ederim artık hırslı biriyim vericem bu kiloları:)

Ohhh en güzeli doğru gidişat ben artık evde bişi yapmıyorum anca misafir geldiğinde ondada kendim yemiyorum senin dediğin gibi canım onlara yedirdikçe ben doyuyorum evet birbirimize destek olalım gidicek bu kilolar

U-KUBRA · 7 Mayıs 2015

erva147 .!.:
gördüm kuzum sağlık sorunları demiştin. ama bn genede arada sordum seni unutmadgmz belli olsun diye

teşekkür ederim canım iki gece hastane de yattım ama çok şükür şimdi aranızdayım canım diyete devam.

erva147 · 7 Mayıs 2015

U-KUBRA .!.:
teşekkür ederim canım iki gece hastane de yattım ama çok şükür şimdi aranızdayım canım diyete devam.

noldu peki kübra önemli birşey değildir inş

asell666 · 7 Mayıs 2015

erva147 .!.:
aynen öyle cnm buraya yazmak için bile hırs yap.. aslında hepimiz birbirimizin rakibiyz burda unutmayın. ve önümzdeki yazı düşünün. millet şortlarla gezerken siz bol eşofmanla mı gezmek istiyorsunuz ???

kesinlikle hayır :KK43:

ayda 5 kilo vereceğimizi düşünsek 20-25 kilo vermek istiyoruz 4 yada 5 ayımız var kızlar yarışalım bak kimler kazanacak her verdiğimiz kiloda kendimizi ödüllendirelim:) ayrıca kim şu an hatırlamıyorum ama biriniz kavonoza verdiğiniz kilolar için boncuk bilye falan koyalım demiştiniz o fikir çok hoşuma gitti uygulaycğm:) tabi 100 gr için :)

asell666 · 7 Mayıs 2015

U-KUBRA .!.:
kızlar ben geldim kusura bakmayın elimde olmayan sebeple giremedim internete yazmıştım da aslında ama hiç biriniz görmemişsiniz

geçmiş olsun kübra..

erva147 · 7 Mayıs 2015

asell666 .!.:
kesinlikle hayır ayda 5 kilo vereceğimizi düşünsek 20-25 kilo vermek istiyoruz 4 yada 5 ayımız var kızlar yarışalım bak kimler kazanacak her verdiğimiz kiloda kendimizi ödüllendirelim:) ayrıca kim şu an hatırlamıyorum ama biriniz kavonoza verdiğiniz kilolar için boncuk bilye falan koyalım demiştiniz o fikir çok hoşuma gitti uygulaycğm:) tabi 100 gr için :)

özlem demişti @2KediAnnesi cnm. bende çok beğenmştim o fikri.
bnm 4 ayım var valla tam 4 ay sonra düğünm var geç bile kalmışım aslında keşke nisanda başlasaymışım diyorum hep.

parlakkartanesininaski · 7 Mayıs 2015

Asell666 canım sen kaç yıllık evlisin

U-KUBRA · 7 Mayıs 2015

teşekkür ederim kızlar hamileymişim ama artık değilim

erva147 · 7 Mayıs 2015

U-KUBRA .!.:
teşekkür ederim kızlar hamileymişim ama artık değilim

ne nasıl ? ne dicemi bilemedim şuan kübra Rabbim hakkında hayrlı olanı nasip etmiştir unutma canm

asell666 · 7 Mayıs 2015

erva147 .!.:
özlem demişti @2KediAnnesi cnm. bende çok beğenmştim o fikri.
bnm 4 ayım var valla tam 4 ay sonra düğünm var geç bile kalmışım aslında keşke nisanda başlasaymışım diyorum hep.

olsun cnm zararın neresinden dönersek iyidir :) 4 ayda az bi süre değil ama sen mutlaka sporu arttır hızlı kilo verirsen bi de sarkmalarla uğraşma..ayrıca spor yapınca canın yanıyorsa bilki doğru yoldasın denenmiştir:)

Zayıflama Kampı

Bekle beni YAZ =)

Aktif Üye

belki bir gun...

Bekle beni YAZ =)

Aktif Üye

Bekle beni YAZ =)

Guru

Guru

Bekle beni YAZ =)

Bekle beni YAZ =)

Aktif Üye

belki bir gun...

Bekle beni YAZ =)

Guru

Guru

Bekle beni YAZ =)

Aktif Üye

belki bir gun...

Bekle beni YAZ =)

Guru

Benzer Konular