-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflama Kampı
- Konu Sahibi erva147
- Başlangıç Tarihi
- 15 Aralık 2013
- 15.684
- 35.921
- 798
Canım şimdi baktım 1 porsiyon sutlaç 240 kalori yazıyor
Günde bir kase yersen sorun olmaz sanırım
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Kızlar bugünkü menüm
Kahvaltım
2 dilim çavdar ekmeği
2 lokma sına cokokrem
4 zeytin
2 haşlanmış yumurta
domates salatalık
Şekersiz çay
öğle meyveli yoğurt
Arada bir dondurma yedim meyveli
akşam
1 kase çorba
3 kaşık yoğurt
fırında baharatlı az yağlı patates 1 buçuk belki 2 tane
uyumadan bişeyler atistirirmiyim bilmiyorum
Kahvaltım
2 dilim çavdar ekmeği
2 lokma sına cokokrem
4 zeytin
2 haşlanmış yumurta
domates salatalık
Şekersiz çay
öğle meyveli yoğurt
Arada bir dondurma yedim meyveli
akşam
1 kase çorba
3 kaşık yoğurt
fırında baharatlı az yağlı patates 1 buçuk belki 2 tane
uyumadan bişeyler atistirirmiyim bilmiyorum
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Ca
Canim menün güzel ama az yiyorsun ya doyuyo musun
Doyuyorum canım yemekten önce 2 büyük bardak su içiyorum bu yediklerim bile fazla geliyo
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Ne güzel bende içiyorum ama o kadar yesem aç kalırım heralde
Menun gayet güzel canım ama ogle yemeğini aksatmadan ye
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Canim haftasonu düzen değişiyor ya kahvaltı geç yapıyoruz pazartesi normale dönüyor
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Inşallah verirsin fazla kilolarını kaç kilosunu pekiBnde kilo vermel istiyorm ya psikolojim cok kotu kilo konusunda
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Hiç mi bişey yemedin
- 15 Aralık 2013
- 15.684
- 35.921
- 798
Hiç mi bişey yemedin
Yedimde öyle yemek gibi değil menumu yazayım bari baska bişey yemem artık saat 7 olmuş
- 15 Aralık 2013
- 15.684
- 35.921
- 798
Olsun canım yavas yavas artacak hiç yürümemektense 3bin adım iyidir
Çok iyi canım ya ben cok begendim bugun menunu
Akşamınıda öğlenide hafif geçirmişsin bebeğe süt lazım sen biraz daha artır kuzum
Bnde kilo vermel istiyorm ya psikolojim cok kotu kilo konusunda
Kilo iğrenc bişey insanın psikolojisini mahvediyor gercektende
Bu sabah yapacaktım unutmusum belki yaparım birazdan
Sen yaptınmı?
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Yaptım sizi bekliyorumOlsun canım yavas yavas artacak hiç yürümemektense 3bin adım iyidir
Çok iyi canım ya ben cok begendim bugun menunu
Akşamınıda öğlenide hafif geçirmişsin bebeğe süt lazım sen biraz daha artır kuzum
Kilo iğrenc bişey insanın psikolojisini mahvediyor gercektende
Bu sabah yapacaktım unutmusum belki yaparım birazdan
Sen yaptınmı?
Benzer Konular
- Anket
