merhaba hamileyken çok kilo aldım doğumdan ssonrada sütüm olmadı süt olsun diye yedim şimdi oğlum emmeyi bıraktı artık nasıl kilo versem bilmiyorum kendimi çok bitkin hissediyorum ama kilolarımdan cnm bişey istemiyor 30 kilo fazlam var ufffffff nsl gidecek bu kilolar
bende istiyorum canım ama şu an malesef veremem kilolarımı.. emziriyorum. benim bi 10 kilo kadar fazlam var. daha önce kızımda da 10 kilo fazlam kalmıştı. 2 haftada tüm kilolarımı vermiştim. şimdi oğlumda da verecem inşallah. şimdiden hareketlere başladım aslında.. pilates yapıyorum ben göbek bel hareketleri daha çok. ama onada ara vermek zorunda kaldım, belimi incittim( bi iyileşim tekrar başlıcam inşallah, durmak yok ancak veririz...:))))))
merhaba hamileyken çok kilo aldım doğumdan ssonrada sütüm olmadı süt olsun diye yedim şimdi oğlum emmeyi bıraktı artık nasıl kilo versem bilmiyorum kendimi çok bitkin hissediyorum ama kilolarımdan cnm bişey istemiyor 30 kilo fazlam var ufffffff nsl gidecek bu kilolar
bende istiyorum canım ama şu an malesef veremem kilolarımı.. emziriyorum. benim bi 10 kilo kadar fazlam var. daha önce kızımda da 10 kilo fazlam kalmıştı. 2 haftada tüm kilolarımı vermiştim. şimdi oğlumda da verecem inşallah. şimdiden hareketlere başladım aslında.. pilates yapıyorum ben göbek bel hareketleri daha çok. ama onada ara vermek zorunda kaldım, belimi incittim( bi iyileşim tekrar başlıcam inşallah, durmak yok ancak veririz...:))))))
inşallah vereceğim diye düşünüyorum ama evde toplu ya ev taşıyacağım her yer her yerde haftaya taşıyacaktım ama evde oturan çıkmadı bekliyorum 2 3 haftaya taşırım oda canımı sıkıyor hiç birşey yapasım gelmiyor yani
nasıl verdin ben ramazan girince 3 kilo verdim kesin bir kararlada şekeri bıraktım çok şeker kullanıyordum biraz azimede ihtiyacım var sanırım şu evimi bi yerleştirseydim taşınabilirsem tabi
nasıl verdin ben ramazan girince 3 kilo verdim kesin bir kararlada şekeri bıraktım çok şeker kullanıyordum biraz azimede ihtiyacım var sanırım şu evimi bi yerleştirseydim taşınabilirsem tabi
inşallah vereceğim diye düşünüyorum ama evde toplu ya ev taşıyacağım her yer her yerde haftaya taşıyacaktım ama evde oturan çıkmadı bekliyorum 2 3 haftaya taşırım oda canımı sıkıyor hiç birşey yapasım gelmiyor yani
sağolasın galiba öyle olacak şimdide bakıcı arıyacağım sanırım malatya ya taşınacağım malatya da evde bakan bir bakıcı bulmam gerekli düşün düşün düşünmekten gidecek gibi bütün iştahım kaçtı ne kadarda acıkmıştım annem bakacaktı ben o kadar duramam gideyim yine gelirim dedi. kısmet canı sağolsun. bu kadarda yeter.
benim profilime gir orda konular hakkında yazdıklarım var orda yeni bir ben yaratmak için fazlalıklara elveda adlı konu var oraya girebilirsin giremezsen yine yaz yardımcı olmaya çalışırım
benim profilime gir orda konular hakkında yazdıklarım var orda yeni bir ben yaratmak için fazlalıklara elveda adlı konu var oraya girebilirsin giremezsen yine yaz yardımcı olmaya çalışırım
benim profilime gir orda konular hakkında yazdıklarım var orda yeni bir ben yaratmak için fazlalıklara elveda adlı konu var oraya girebilirsin giremezsen yine yaz yardımcı olmaya çalışırım