7 buçukta yedim miladım şimdi çay demledim içicem sonrada iç hazırlıyıp yaprak sarıcam sonrada vurur kafayı uyurum zaten bu gün yoruldumMenun cok az olmus kaçta yedin enson ogunun kactaydi bilmiyorum ama bu kadarcik olmaz be kuzum sen erkende uyumuyorsun ki cok acikirsin
çok güzel olmuş çorcayı yemeğin üstüne içmek az yesen bile tok tutuyor ben erindim tek kendim için çorba yapmaya :))Aksam
52 gr ton balik marulla karistirdim salata yapmaya usendim
Haliyle doymadim 2kepce çorba ictim
Ara
Cayla birlikte
6 tane leblebi seker
1 parca çikolata
sabah
8 dilim sucuk çeyrek yumurta
1 kk peynir
1 poğaça (3 lokmalık)
ara
1 fincan süte sade nescafe
ara
1 amut
akşam
4 yemek kaşığı zeytinyağlı baklaya sarımsaklı yoğurt
ama doymadım
inşallah gülüm hep beraber vericez bu fazlalıkları allahın izniyleSen boyle devam ettigin icin cok guzel kilolar verdin. Acliga dayan ve bastir biseylerle acligini ama doyma bak cok guzel kilolar gidecek
maşallah miladım başlamadan önce keşke ölçü alsaydın arada yine ölçer ne kadar işe yaradığını görünce motiven artardı :)Eklemeyi unuttum sabah 40 aksam 40 mekik cekiyorum birde sabah 100 tane göğüs icin kol hareketi var onlari 5 gündür istisnasiz yapıyorum..
inşallah gülüm hep beraber vericez bu fazlalıkları allahın izniyle
dayanamadım şekerli isteğine tambağım
arım muz 1 ceviz yarım kuru kayısı yedim
sonrada oturdum yaprak sardım biber doldurdum market alışverişini yerleştirdim bu saat oldu
uykum nasıl geliyor yoğurt mayalamıştım soğumadı ki dolaba atıp yatayım
sen daha uyumadın mı canommm:)Ohh beceriklim benim
maşallah miladım başlamadan önce keşke ölçü alsaydın arada yine ölçer ne kadar işe yaradığını görünce motiven artardı :)
sen daha uyumadın mı canommm:)
gündüz mayalamıştım olmuştur nerdeyse 9 saat olmuşÖlçü almaya hic cesaretim yok ablam yaaama doğru diyorsun ben yarın bi ölçü alayım.. yogurdu mayaladiginda sogumasini mi bekliyorsun ben gece mayaladiysam sarmaliyorum eski usul ertesi gün dolaba atıyorum
bizim bu hafta sonları neden canımız çıkıyor hepYok uymadim aplam :)) çamaşır falan bu saate kaldi makinadakileri bekliyorum çıksın sarip yaticam inşallah
gündüz mayalamıştım olmuştur nerdeyse 9 saat olmuş
bende ölçü almaya başladım ayda 1 kere ölçüyorum artık kendimi :))
22 şubatta ölçü almıştım 22 martta ölçtüm yarım santim 1 santim arası değişiklik var buna şükür hiç yoktan iyidir :)4 saat sonra atilabiliyor ki cok bile olmus dolaba at hemen yat bari:)) sonuclar nasıl incelme oluyor mu
bizim bu hafta sonları neden canımız çıkıyor hep
ben bu gün 3 posta yıkadım serdim 2 çamaşır kurutmalığım var sığmadı peteklerin üstüne doldurdum ne yapayım bitmiyor
ben de hep derim çalışan kadın bile olsa kadın ancak ölünce emekli olur iş ev yemek koca çocuk herşey kadına bakıyorEvet hafta sonu gelsin dinleyim diyorum ama hafta sonu daha cok yorumluyorum:)) arasi yok kadinsin.. kadinim.. kadiniz.. bu böyle devam edecek yaşadığımız sürece:)
Bende genelde gece mayalayip sabah alıyorum cok mu bekledim acaba diye düşünüyorum ama iyi olmus oluyor demek doğru olan bu masallah diyelim nazar degmesin22 şubatta ölçü almıştım 22 martta ölçtüm yarım santim 1 santim arası değişiklik var buna şükür hiç yoktan iyidir :)
ben tam ılınıncaya kadar dışarda tutuyorum hiç kıpırdatmıyorum yoğurdu kaşıkla alınca kalıp gibi çıkıyor sonra hiç cıvık olmaz benim yoğurt allaha şükür
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?