ZaYıFLıYoRuZ-》MuTLuYuZ -》 iNCeLiYoRuZ :)

Gunaydin kizlar gecmis olsun dileklerinize tesekkur ediyorum
Gozum sabaha kadar sismis acilmiyo sanirim sorun bahar alerjisi gibi bisey degil 11 de annem gelecek doktora gidecez bakalim
 
Bana soylersin sonra kendine yüklenirsin ablacım herseyi ayni anda yapmasan kacacak mıydı
zaten anneme diyorum kendim kaşındım :))
sabah 6 :50 de kalktım geri uyumadım oğlumu yolladım eşime kahvaltı hazırladım yolladım akşam yemeği için ön hazırlık patlıcan kızarttım şimdi domatesleri soyıcam hem yemek için hem de öğlene kahvaltı gibi yiyoruz melemen yapayım
sabah
3 ceviz
2 dilim t.b. ekmeğinden tostun çeyreğinden küçük bir parça(eşim bitiremedi de:)
 
Benim buyuk oğlum da var bahar alerjisi baharla ilgili herseye alerjisi var bahar temizliği dahil :)) deterjan ve yumuşatıcı bile rahatsız ediyor kuzumu
benimkiler baba oğul alerjik astım onlar yokken çamaşır suyunu kullanıyorum hep eşim daha beter hemen tıkanıyor
gece yarısı hapşuruk sesine sıçrayıp uyanıyorum benimkilerde başladı tıksırmaya hehehe
 
Gunaydin kizlar gecmis olsun dileklerinize tesekkur ediyorum
Gozum sabaha kadar sismis acilmiyo sanirim sorun bahar alerjisi gibi bisey degil 11 de annem gelecek doktora gidecez bakalim
ayy canım ya mikrop mu kaptı acaba doktora git gel bakalım ne diycek inşallah önemli bir şey değildir çabuk geçer
 
Zayifliyorummm ismi kisisel bir günlük ismiydi takim arkadaslarim varken isim de degismeliydi canımcım sen nasıl oldun kuzum?
İyiyim simdi ...bu kilolari verip yenilecem kenfimi insaallah...bu arada benim fikrim yarin bildirim yspalim kilo baslsngicimiz belli olsun 15 gun sonrasi icin sizde katilirsaniz tabii..
 
Enfeksiyon var dedi doktor ve kotu haber bulasiciymis..cok dikkat etmem lazim cocuklara bulastirmayim ...
Ilac verdi bir hafta kullanicam

Cok gecmis olsun kuzum ya insallah çocuklara bulasmaz dün aksam ki cay uygulamasından bahsettin mi dr a tetiklemis olabilir mi iyice cay antiseptiktir gerci ama

İyiyim simdi ...bu kilolari verip yenilecem kenfimi insaallah...bu arada benim fikrim yarin bildirim yspalim kilo baslsngicimiz belli olsun 15 gun sonrasi icin sizde katilirsaniz tabii..

Sevindim iyi olmana canim. Dun aksam metra ile bundan bahsettik gözunden kaçmış galiba yarin kilo ve vücut olcumlerini yapacagiz 2 hafta sonrasiyla kiyaslamak icin canım
 
Okey görmemeistim tesekkurler
 
Girdigim gunden beri her gun menu paylastim..hatta 1.1 kilo verdim daha bir hafta olmadi..donemsel bi durum benimki yogunluk cok..tabiki muhabbet edecegiz..
Sadece beni idare edin diyorum bu ara her gun enaz bi kere giriyorum menu icin. bunu zamanla artirabilirim insaAllah..
 


Peki canım zamanla daha aktif olacağına inanıyorum.. cuma günü tarti ve vücut olcumlerini Boy kilo yaş bilgilerini cuma gunu yani yarın 12 e kadar bildirmen gerek canim 2 hafta sonra kilo ve ölçümleri kıyaslarız
 
Yarin g
Giremessem diye simdi den soyliyim
158 boy
51.9 kilo (gecen hafta 53 du)
32 yas
 
Saol canim insallahbulasmaz cocuklara
Evet canim doktora soyledim aksam cayla pansuman yaptim diye cayin enfeksiyona etkisi olmaz kanlanma yorgunluk olursa faydali olur dedi
 
Iyi aksamlar kizlar
Sabah 10:30
Limonlu ilik su

Kahvalti 12:30
Lorlu domates salatasi
(2 domates 2 salatalik ve yesil sogan)

Oglen 14:30
1 haslama patates
1 parca haslama et

Ara 16:30
6-7 cilek 3 ceviz ici

Aksam 19:00
2 kase dugun corbasi
Firinda mantar
5 izgara kofte

Aksam 21:00
Cikolatali form buskuvi (2 tane)
Yemek istiyorum regl olcam canim cok cikolata istiyo nefsimi koreltir en azindan

30 dk spor yapabildim..suyu bol bol ictim
 

Benzer Konular

Yorumlar
452K
Görüntüleme
10M
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…