ZaYıFLıYoRuZ-》MuTLuYuZ -》 iNCeLiYoRuZ :)

Günaydın hanimlar uyandığımdan beri ot ayikliyorum parmaklarim karardı yaa eşimi de tehdit ettim bi daha ot namına bişey görmek istemiyorum yese oda dert degil dondurucuda kalsinmis ramazan da güzel olurmus
 
ekim2009 hos geldin.
Ne guzel annen kendi kararlari ardinda durmasina izin vermissiniz. Sen bilmezsin bize birak dememissiniz kardesler olarak. Tebrik ederim.

Ben grip degilim. Esim de ben de bogaz enfeksiyonu geciriyoruz ama ben bir sey anlamis degilim. 20 gun once de ayni sey basima geldi. Bogaz agrisi bas agrisi mide bulantisi ve komple vucutta kirginlik. 11 penisilin verdi doktor. Artik virus mu degisti noldu bilmiyorum antibiyotikler ise yaramiyor... bu sefer igne almayacagim dedim ve inadina savas veriyorum yenilmemek icin. Esim cok kotuydu yataktan kalkamiyordu yeni toparladi. Ikimizde de yaralar çıktı. Yani rabbim inşaallah iyilesiriz. Bu donem ne oldu anlayamiyorum. Ben maddi manevi cokuntudeyim.

Menum de keza dikkatten degil evde ne buldumsa saldirmaktan kaynaklaniyor bugun tartiya ciktim bak 59.9 u gordum nihayet ama mutlu muyum degilim. Saglikli gorunmuyorum çünkü. Olculer bir normale donsun belki kilo almam bile gerekecek. Malum kas yag goruntusu farklı olur.

Senin sicak soda kurun nasil oluyor? Yoggurt limon soda pek ikna edici gelmedi kulagima...

Iyileseyim ilk is piknige gitmek olacak biiznillah
 
Sabah
2 dilim denk koy lavasi
3 zeytin
Domates aşotu
1 haslanmis yumurta
1 cay kasigi recel

Ara yok

Öğle
2 dilim kadar lavas
Izgara tavuk ama icinde kanatta vardı
2 bardak ayran
 


Bence sogan kürünü dene bir bogaz enfeksiyonuna iyi geliyor artı bağışıklığı güçlendiriyor.. 59.9 cok düşük bir rakam canim ya boyun 1.72 üstündeydi yanlış hatırlamıyorum dimi ilk sayfaya bakamadım şimdi o boya o kilo yurumeye halin kalmaz yaw:)) saglikli dengeli beslenme moduna gecmen lazim biran evvel
 
Gunaydin hanimlar cocuklari okula goturdum geldim hava buz gibi kis geri geldi resmen kahvemi yaptim keyif yapiyorum sessizlik ne guzel biseymis...
ohh ohh afiyet şifa olsun aysunummm sizin oralarda soğumuş ben bildiğin kışlık uzun yelekle geziyorum yağmur rüzgar soğuk ben de donuyorum daaa :))
 
Günaydın hanimlar uyandığımdan beri ot ayikliyorum parmaklarim karardı yaa eşimi de tehdit ettim bi daha ot namına bişey görmek istemiyorum yese oda dert degil dondurucuda kalsinmis ramazan da güzel olurmus
ot ta ramazan da eksik kalsın nedir senin bu sene ottan çektiğin yetti gari
sağlıkla huzurla yemeyi nasip etsin rabbim
 
hoş buldum gülüm
senin bu anlattığın boğaz enfeksiyonu geçen sene eşimle oğlumun geçirdiğinin aynısı ben 2 hafta kendimi mutfakta karantinaya almıştım bana da bulaşmasın diye 10 gün kadar yerinden kalkamadılar 1-2 hafta iyileşir gibi olup tekrar hastalandılar hatta eşim koku alma duyusunu kaybetti hala da koku alamıyor
mide bulantısı baş ağrısı dönmesi eşimde birde ateş çıkmıştı kollarını kaldırıp su içemiyorlardı senin anlattığından aynısı gibi geldi bana gözümde canlandı halin küçük iki çocukla perişansın tabi gülüm, inşallah 2. evreyi çabuk atlatırsın kendine gelirsin çocukları olabileceği kadar uzak tutun kendinizden
sodalı yeşil çay tarifi şöyle
1 litre suyu kaynatıp bir sürahiye koyuyorsun
2 poşet yeşil çay atıyorsun 10 dk bekletip yeşil çayı çıkarıyorsun
yarım limon sıkıp kabuğunu da sürahiye atıp
1 şişe de maden suyu döküyorsun gidip gelip içiyorsun tarif bu kadar
sen bir iyileş kas için çalışırsın vücudun süper star formuna girer hiç onu düşünme 1-2 ayda bomba gibi hatun olur çıkarsın
 
Sabah
2 dilim denk koy lavasi
3 zeytin
Domates aşotu
1 haslanmis yumurta
1 cay kasigi recel

Ara yok

Öğle
2 dilim kadar lavas
Izgara tavuk ama icinde kanatta vardı
2 bardak ayran
miladım bu gün 100. 7 çıktım ben geçen salıya göre 600 gr artı vardı malum dönemdendir inşallah cumaya da artı çıkarsam moralim sallanabilir ama her şekilde toplarım morali bir de şu kaportayı toplasam ahh ahhh
 
ot ta ramazan da eksik kalsın nedir senin bu sene ottan çektiğin yetti gari
sağlıkla huzurla yemeyi nasip etsin rabbim


Yok corbalarda guzel olurmus buda sondu zaten gelirse de çöpe atacağım ısırgan hariç onu kabul ediyorum taziye vardi bir komsunun oraya gittim geldi sonrada kayinpederlere misafir var diye gittim eve yeni geldim.. giderken evi temizlemistim ama oglenki mutfak hala beni bekliyor kalkip onu halledeyim gelirim capcanli topigimize
 
bu mutfak işleri hiç bitmiyor ki zaten kolay gelsin sana miladım
bende çorba yapıyorum şimdi oğlan oturdu sarma yoğurt yiyor babası yürüyüşe çıktı annemle ben de aç değiliz bu gün herkes ayrı takılıyor :)
 
Kolay gelsin miladcim bende herzsman ki gibi sofrayi hazirladim eşimin gelmesini bekliyorum
Yemekten sonra menu bilsirimiyle donecegim
 
Senin komsuluk iliskilerini cok seviyorum canim ya masallah araniz hic bozulmasin
amin gülüm sağolasın allah razı olsun
komşum da çok iyi canı da sıkılıyor işim olsa da bırakıyorum gidiyorum bırakamayacak işim yemeğim varsa sen gel diyorum yanında yemeğimi de yapıyorum hiç sıkıntı olmuyor şükür
 

Benzer Konular

Yorumlar
452K
Görüntüleme
10M
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…