Merhaba. 40 gunluk bir bebisim var. Emziriyorum sutum de var ama bi türlü kilo almiyor. Doktor mama onermisti mamayla birlikte anne sutu verdim ve cok guzel kilo aldi. Bir dahaki kontrolde doktor mamayi birak artik anne sutu deneyelim tekrar dedi. Bu hafta oyle yaptim tartiyorum yine kilo...
Merhaba :) 18 yaşındayım ve pkos teşhisi koyuldu. Sivilcelenme, tüylenme ve adet düzensizliğim var. Ayriyetten de normal bir kiloda olmama rağmen göbek çevrem kalın 😿 insülin direncim de var. Şimdi doktor insülin hapı verdi. Spor yapsam da gitmeyen göbeğim, şimdi ilaçla birlikte gider mi ? Kilo...
Selam arkadaşlar🙋 uzun süredir sorumun cevabıni arıyordum ama neden kendin sormuyorsun dedim ve en iyi site olarak burayı buldum.
Arkadaslar hayli kilolu, tüylenme problemi yaşayan ve açıkçası kendine nasıl bakacağını bilmeyen biriyim ve ihtiyacım olan şey tam olarak adım adım kendimi...
Kızlar merhaba. Göbeğimden çok rahatsızım. Diğer taraflarımda pek bişey yok. Yani var ama o kadar rahatsız değilim. İnsülin dirence ve pko ya da bağlı olduğunu düşünüyorum. Bölgesel zayıflama yaptıran ve memnun kalan yada tecrübelerinizi benimle paylaşabilir misiniz?
Nedir bu premenopoz ya da perimenopoz?
45-52 yaş arası kadınların yaşadığı menopoz dönemi öncesi vücudumuzun menopoza alışma süreci diyebiliriz kısaca.
Kimimiz bu süreçte hiçbir belirti yaşamazken kimimiz ateş basmaları, gece terlemeleri, ani kahkahalar veya ağlama nöbetleri gibi duygu...
adet duzensizligi
ara kanama
baş ağrısı
damar tıkanıklığı
dengeli beslenme
depresyon
diyabet
diyet
doğum kontrol yöntemleri
gaz sancisi
gebelik
halsizlik
hazımsızlık
jinekoloji
jinekolojik muayene
kadın doğum
kadın pedi
kadın sağlığı
kalp - damar rahatsızlıkları
kalp krizi belirtileri
kilo
menopoz
menopoz belirtileri
migren
perimenopoz
pilates
premenopoz
sağlıklı beslenme
spor
spor aktiviteleri
stres aşırı terlemeyi tetikliyor
tampon
terleme
yoga
yüksek tansiyon
zayıflama
Arkadaşlar merhaba, 16+4 günlük gebeyim. Hamileliğim boyunca sadece 1 kilo aldım ki yapısal olarak çok zayıf biri değilim kalıplıyım yani kilo almaya müsait bir fizyolojim var. Kilo almayışımı sağlıklı beslememe yoruyorum ama bir yönden de kafama takılıyor. Örneğin akşam yemeğinden sonra...
Doğruyu söylemek gerekirse ben bu profili yeni çıkartmış olduğumuz bitkisel kilo kontrol çayımız olan SelFit Formu birebir tanıtma için açtım. Bir çok sistede ve sosyal medyada çayımızın reklamlarını muhtemelen görmüşsünüzdür. Ürünümüz basit bir aktar ürünü değildir. Üzerinde 1 yıldan fazla...
Merhaba Kızlar.
Tüp bebek tedavisi sırasında kilo alan var mı ? Yoksa bu sadece bana özel bir durummuydu?
Umarım bu sadece benim başıma gelen birşey değildir. Çünkü çok ciddi kilo aldım ve hamileliğim boyuncada kilo almam devam etti. Doğum sonrası kilo verdim ama hamilelik sırasında başıma...
Evet bir çok yerden okudum zararlı diye ama kuzenim tam 90 kg dan 56 kg düştü resmen evrim geçirdi ve bunu 4 ayda başardı ben ise doğumdan sonra kilo kaldı gitmedi gidemedi 😢 kullanan var ise destek olabilir miyiz birbirimize ☺️
Motivasyon yapsak sohbetle iyi olur sevinirim ☺️ diyetinizi benle...
Arkadaşlar günümüzde kilo ve iştah başa çıkılamaz hale gelmiştir. Yapılan diyetler bazen yetersiz kalmış ve bazende verilen kilolar tekrar geri alınmıştır. Şu anda günümüzde birçok bayanın ve benimde tercih ettiğim yeni bir yöntem uygulanmaktadır - Mide Botoksu. Diğer bir adıyla tok hissederek...
Herkesin zayıflamak için çeşitli nedenleri var.
İzninizle ben başlıyorum,
"Neden Zayıflamak istiyorum?" Çünkü;
Kendime olan güvenimi geri kazanmak için,
Sağlıklı olmak için,
Alışverişe giderken heyecanlanabilmek için,
"Bunu ben yaptım" , "bunu ben başardım" diyebilmek için,
Biri bana...
Arkadaşlar günümüzde kilo ve iştah başa çıkılamaz hale gelmiştir. Yapılan diyetler bazen yetersiz kalmış ve bazende verilen kilolar tekrar geri alınmıştır. Şu anda günümüzde birçok bayanın ve benimde tercih ettiğim yeni bir yöntem uygulanmaktadır - Mide Botoksu. Diğer bir adıyla tok hissederek...
Merhaba arkadaşlar çift rahimliyim ve erken doğum riskim var 32 den sonra. Şuan bebek 685 gr ve biliyorsunuz düşük kilo ile doğumlarda yaşam ihtimali azalıyor. Bebeğinize kilo aldırmak için neler tüketiyorsunuz ?
Merhaba arkadaşlar! düğünümüze daha var bu sene olacak. Kayınvalidem halı renginden başklayıp hangi semptte oturacağımıza karışıyor. Tatlı dille öğüt gibi ama sürekli kendi görüşünü isteğini dile getiriyor ve ikna etmeye çalışıyor her ne kadar başka bir şey söylesen. Bu beni sadece sinir...
merhaba kızlar ben 90 kiloyum. Ve sağlıklı beslenmeyle kilo vermeye başladım iki senelik evliyim bebek istiyoruz Pcos var doktor kat kilo ver demekten başla şey demiyorlar kan sonuclarım temiz sadece kist fen dolayı olmuyor eşimdede bir sorun yok su sıralar soğan kürü testere dişli aslan pençesi...
Merhaba hanımlaaar :) Artık bu diyetin vakti geldi, çattı:KK49:
Öncelikle benim vücuduma en iyi gelen beslenme tarzının Karatay olduğunu aylar öncesinden tecrübe etmiştim. Normalde şekerli gıdaları ve ekmek türevi şeyleri fazlasıyla yediğim, hatta özellikle gece yemek yemeyi çok sevdiğim için...
Günaydın hanımlar;
Ben de her kadın gibi Pazartesi diyete başlayıp Salı günü bozanlardanım.
Diyet gruplarına da katıldım ama bir hafta sonra bıraktım.
Karatay diyeti yaptım, o zayıflattı ama onu da bıraktım.
Hepsinin ortak nedeni; sevdiğim yiyecekleri bırakmanın zor gelmesiydi.
Yatana kadar...
merhaba kızlar 27 yasindayim 167 boyundayım ama 65 kiloyum ve bir an önce vermek istiyorum evlendikten sonra daha cok kilo aldım ozellikle seker ve cikolta bagmlsym gunluk bir suru tuketyorum ne yapmaliyim yaa aranizda vardr kilo verenler yada cabalayanlar yazrdim lutfen yazda geliyor forma...
Kızım 23 aylık her gören neden boyu kısa hiç büyümemiş niye zayıf gibi tepkilerde bulunuyor. Çok kafaya takmaya başladım bende konuşma bakımından gelişmesi çok iyi her şeyi anlayıp söylüyor cümle kurabiliyor arka arkaya 3 4 kelime şeklinde o yüzden çok sıkıntı etmedim bu zamana kadar boy ve kilo...
Şimdi ben yumurtayı çok seviyorum ama sizi bilemicem tabi yumurtasızzz asla diyenlerdenşm bu yüzden de yumurtayla bi diyet düşündüm 1 hafta deneyeceğim bu diyeti şöyle düşünüyorum
Sabah öğle akşam 1 yumurta ve salatalık
Ayriyetten yaptığım bir detoks suyu var aşırı tok tutuyor günde 1 lt...
adaçayı limon kürü
anason kürü
bikini dieti
detoks
detoks diyeti
detoks ile kilo verme
detoks suyu
diet
diyet
diyet ara öğünler
diyet arkadaşı
diyet arkadaşı aranıyor
diyet arkadaşı arıyorum
diyet atıştırmalıklar
dukan diet
elma detoksu
kilokilo ver
on kilo
yumurta
yumurta haşlama
zayıf
zayıfla
zayıfladı
zayıfladım
zayıflama