80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

handerya .!.:

Kızlarrrrr gözümden uyku aka aka yaptığım haftanın tablosu karşınızda...
hiç bu kadar kötü tablo yapmamıştım aylardır,lacivert olanlar kilo verenler diğerleri ya dinlenmede yada artıda offf yaaa bu yaz kimseye yaramadı anlaşılan..(maviler yeniler,sarılar veremeyenler yada kilo bildirmeyenler)
gel ramazan gell gell desem.. gerçi o zaman da diyet işi zor olur ya..
Tebrikler yağmurgözlü iftiharımızzz! :)

Genişletmek için tıkla...

selma12. .!.:

eline saglık canım seni yoruyor uykusuz bırakıyoruz ŞenizŞenizŞeniz

Genişletmek için tıkla...

handerya .!.:

Kızlarrrrr gözümden uyku aka aka yaptığım haftanın tablosu karşınızda...
hiç bu kadar kötü tablo yapmamıştım aylardır,lacivert olanlar kilo verenler diğerleri ya dinlenmede yada artıda offf yaaa bu yaz kimseye yaramadı anlaşılan..(maviler yeniler,sarılar veremeyenler yada kilo bildirmeyenler)
gel ramazan gell gell desem.. gerçi o zaman da diyet işi zor olur ya..
Tebrikler yağmurgözlü iftiharımızzz! :)

Genişletmek için tıkla...

yagmurgozlu .!.:

teşekkür ederim


hoşbuldum selmacım sağol evet malesef nasıl oldu anlayamadım ptesi sabah otobüs durağına yürüyordum birden ayağımı boşluğa bastım gibi hissettim dizimden çatttt diye bir ses geldi okadar korktumki anlatamam acı bir yandan dizim kırıldı sandım korku bir yandan zor zahmet eve geri döndüm doktora gittim röntgen muayene falan incitmişim dizimi çok fena şişti ağrımda var iğne krem falan verdi 2 gün hiç ayak üzerinde gezme dedi
bugün işe gelmek zorunda kaldım spora bir daha ne zaman baaşlarım bilmiyorum moralim çok bozuk:sinifsinif:

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

selam güzeller iyi akşamlar nasılsınız bakalım...benim başım aneler geldi bilseniz..bu kofti elemanınız ben saat 16.00 gibi bayılmışım ondna önce de pek iyi değildim sabahtan rahatsızlanınca pek toparlanamamıştım birden kalp atışlarım hızlandı her tarafım uyuştu derken sandalyeden düşerken bir arkadaş tutmuş beni...eşime haber vermişler işyerlerimiz yakın Allahtan o geldi hemen ben iki seksen yatıyorum bu arad neyse işyeri hekimi hemen hstaneye götürün ekg çekilsin falan demiş..hastaneye götürdüler ama ben yüremiyorum resmen tekerlekli sandalyede falan içeri aldılar pek kendimde dğeildim zaten...neyse serum verdiler kan aldılar bu ara benim damarlarım derinde serum için kolumu kevgire çevirdiler acıdan mahvoldum iki kolum ellerimin üstündeki bütün damarları ziyaret ettiler sağolsunlar:)biryandan eşimin ödü kopmuş öyle telle haber verilince onun da beti benzi atmış bana bisürü laf etti diyet olayın bitmiştir diye falan..Allahtan kan sonuçları gelince kendimi savunabildim tüm değerlerim normal biraz kendime gelir gib oldum tam çıkışa geldik ben yine baygınlık geçirdim tansiyonum 8e 5 e düşmüş hadi bir saat daha yatırdılar derken anca tansiyon 9-6ya çıkabildi..napalım yatmakla da bişi olmuyordu eve geldik taksiyle hala kamyon çarpmış gibiyim..serum vermemesi konusunda dr la bayağı bir pazarlık ettim sonunda kilo aldırmaz deyince razı oldum eşim yine kızdı falan derken Allahım ne gündü be:))

--------------------------------------------------------------------------------

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

selam güzeller iyi akşamlar nasılsınız bakalım...benim başım aneler geldi bilseniz..bu kofti elemanınız ben saat 16.00 gibi bayılmışım ondna önce de pek iyi değildim sabahtan rahatsızlanınca pek toparlanamamıştım birden kalp atışlarım hızlandı her tarafım uyuştu derken sandalyeden düşerken bir arkadaş tutmuş beni...eşime haber vermişler işyerlerimiz yakın Allahtan o geldi hemen ben iki seksen yatıyorum bu arad neyse işyeri hekimi hemen hstaneye götürün ekg çekilsin falan demiş..hastaneye götürdüler ama ben yüremiyorum resmen tekerlekli sandalyede falan içeri aldılar pek kendimde dğeildim zaten...neyse serum verdiler kan aldılar bu ara benim damarlarım derinde serum için kolumu kevgire çevirdiler acıdan mahvoldum iki kolum ellerimin üstündeki bütün damarları ziyaret ettiler sağolsunlar:)biryandan eşimin ödü kopmuş öyle telle haber verilince onun da beti benzi atmış bana bisürü laf etti diyet olayın bitmiştir diye falan..Allahtan kan sonuçları gelince kendimi savunabildim tüm değerlerim normal biraz kendime gelir gib oldum tam çıkışa geldik ben yine baygınlık geçirdim tansiyonum 8e 5 e düşmüş hadi bir saat daha yatırdılar derken anca tansiyon 9-6ya çıkabildi..napalım yatmakla da bişi olmuyordu eve geldik taksiyle hala kamyon çarpmış gibiyim..serum vermemesi konusunda dr la bayağı bir pazarlık ettim sonunda kilo aldırmaz deyince razı oldum eşim yine kızdı falan derken Allahım ne gündü be:))

--------------------------------------------------------------------------------

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

selam güzeller iyi akşamlar nasılsınız bakalım...benim başım aneler geldi bilseniz..bu kofti elemanınız ben saat 16.00 gibi bayılmışım ondna önce de pek iyi değildim sabahtan rahatsızlanınca pek toparlanamamıştım birden kalp atışlarım hızlandı her tarafım uyuştu derken sandalyeden düşerken bir arkadaş tutmuş beni...eşime haber vermişler işyerlerimiz yakın Allahtan o geldi hemen ben iki seksen yatıyorum bu arad neyse işyeri hekimi hemen hstaneye götürün ekg çekilsin falan demiş..hastaneye götürdüler ama ben yüremiyorum resmen tekerlekli sandalyede falan içeri aldılar pek kendimde dğeildim zaten...neyse serum verdiler kan aldılar bu ara benim damarlarım derinde serum için kolumu kevgire çevirdiler acıdan mahvoldum iki kolum ellerimin üstündeki bütün damarları ziyaret ettiler sağolsunlar:)biryandan eşimin ödü kopmuş öyle telle haber verilince onun da beti benzi atmış bana bisürü laf etti diyet olayın bitmiştir diye falan..Allahtan kan sonuçları gelince kendimi savunabildim tüm değerlerim normal biraz kendime gelir gib oldum tam çıkışa geldik ben yine baygınlık geçirdim tansiyonum 8e 5 e düşmüş hadi bir saat daha yatırdılar derken anca tansiyon 9-6ya çıkabildi..napalım yatmakla da bişi olmuyordu eve geldik taksiyle hala kamyon çarpmış gibiyim..serum vermemesi konusunda dr la bayağı bir pazarlık ettim sonunda kilo aldırmaz deyince razı oldum eşim yine kızdı falan derken Allahım ne gündü be:))

--------------------------------------------------------------------------------

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

selam güzeller iyi akşamlar nasılsınız bakalım...benim başım aneler geldi bilseniz..bu kofti elemanınız ben saat 16.00 gibi bayılmışım ondna önce de pek iyi değildim sabahtan rahatsızlanınca pek toparlanamamıştım birden kalp atışlarım hızlandı her tarafım uyuştu derken sandalyeden düşerken bir arkadaş tutmuş beni...eşime haber vermişler işyerlerimiz yakın Allahtan o geldi hemen ben iki seksen yatıyorum bu arad neyse işyeri hekimi hemen hstaneye götürün ekg çekilsin falan demiş..hastaneye götürdüler ama ben yüremiyorum resmen tekerlekli sandalyede falan içeri aldılar pek kendimde dğeildim zaten...neyse serum verdiler kan aldılar bu ara benim damarlarım derinde serum için kolumu kevgire çevirdiler acıdan mahvoldum iki kolum ellerimin üstündeki bütün damarları ziyaret ettiler sağolsunlar:)biryandan eşimin ödü kopmuş öyle telle haber verilince onun da beti benzi atmış bana bisürü laf etti diyet olayın bitmiştir diye falan..Allahtan kan sonuçları gelince kendimi savunabildim tüm değerlerim normal biraz kendime gelir gib oldum tam çıkışa geldik ben yine baygınlık geçirdim tansiyonum 8e 5 e düşmüş hadi bir saat daha yatırdılar derken anca tansiyon 9-6ya çıkabildi..napalım yatmakla da bişi olmuyordu eve geldik taksiyle hala kamyon çarpmış gibiyim..serum vermemesi konusunda dr la bayağı bir pazarlık ettim sonunda kilo aldırmaz deyince razı oldum eşim yine kızdı falan derken Allahım ne gündü be:))

--------------------------------------------------------------------------------

Genişletmek için tıkla...

BEYZUS .!.:

Geçmiş olsun canım.Umarım en kısa zamanda düzelirsin.:Saruboceq:

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

selam güzeller iyi akşamlar nasılsınız bakalım...benim başım aneler geldi bilseniz..bu kofti elemanınız ben saat 16.00 gibi bayılmışım ondna önce de pek iyi değildim sabahtan rahatsızlanınca pek toparlanamamıştım birden kalp atışlarım hızlandı her tarafım uyuştu derken sandalyeden düşerken bir arkadaş tutmuş beni...eşime haber vermişler işyerlerimiz yakın Allahtan o geldi hemen ben iki seksen yatıyorum bu arad neyse işyeri hekimi hemen hstaneye götürün ekg çekilsin falan demiş..hastaneye götürdüler ama ben yüremiyorum resmen tekerlekli sandalyede falan içeri aldılar pek kendimde dğeildim zaten...neyse serum verdiler kan aldılar bu ara benim damarlarım derinde serum için kolumu kevgire çevirdiler acıdan mahvoldum iki kolum ellerimin üstündeki bütün damarları ziyaret ettiler sağolsunlar:)biryandan eşimin ödü kopmuş öyle telle haber verilince onun da beti benzi atmış bana bisürü laf etti diyet olayın bitmiştir diye falan..Allahtan kan sonuçları gelince kendimi savunabildim tüm değerlerim normal biraz kendime gelir gib oldum tam çıkışa geldik ben yine baygınlık geçirdim tansiyonum 8e 5 e düşmüş hadi bir saat daha yatırdılar derken anca tansiyon 9-6ya çıkabildi..napalım yatmakla da bişi olmuyordu eve geldik taksiyle hala kamyon çarpmış gibiyim..serum vermemesi konusunda dr la bayağı bir pazarlık ettim sonunda kilo aldırmaz deyince razı oldum eşim yine kızdı falan derken Allahım ne gündü be:))

--------------------------------------------------------------------------------

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

selam kızlar ben hala kamyon çarpımış gibiyim valla kendime gelemedim size bir selam vereyim yatıcam...900 gr vermişim ben bu hafta handeryacım ..dünkü serumdan sonra yine iyi diyorum..

benim durumumla ilgili de hemen açıklama yapayım ..ben 13 temmuzdan beri gayet sağlıklı diyetimi yapıyordum az ve sık sık yiyordum akşamları da meyve yiyordum ama ayran detoksuna bünyem böyle tepki verdi...gerçi dr yakınlarda çok üzüldüysen onun da etkisi olur dedi ki yakın zamanda bir kayıp yaşamıştım ...ondna böyle oldum..bir daha şokmuş detoksmuş tövbe zaten çok pişman oldum ki sadec ebir gün yapmıştım..ama her bünyede benim gibi etki yaratmıyor zaten...

geçmiş olsun dileklerinde bulunan herkese çok tşk ederim kızlar sağolun..ben bir hafta yıllık izinde olacağım haftaya p.tesiye dek yokum..
handeryacım bilgin olsun ...

gelemezsem hepiniz kendinize çok iyi bakın..
yağmurgözlüm sana da geçmiş olsun kendini çok zorlama...

ben gidip yatıp dinleneyşm bu gece yola çıkıcaz...

öpyorum hepinizi..

Genişletmek için tıkla...