Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

[Efser]

this HTML class. Value is https://www.kanald.
Ebru şallının yeni programı

 

[Efser]

Netteki sorun yüzünden link bozuk tam kopyalama yapamıyorum

 

[Aylin42Konya]

Menumu yazmıştım
Dün eşimle yürüyüş yapacağıma güvenip pirinç pilavını 1 tabak yedim oda yurutmedi
Yurutmeyecegini bilsem yemezdim

Maşallah Aylin abla azmine hayranım on parmağında on marifet
O kadar yoğunluğun yorgunluğun arasında spora da fırsat buluyorsun hani zaten yapıyon ama üstüne ekleyerek
Katılım arttıkça bende azim yapıyorum
Darısı ablama inşallah
Yoğunluğu biraz azalsa

Sağol ablasının kuzusu Sizde beni daha çok azimlendiriyorsunuz.Siz yapınca bende heveslendim.Evet çok yoğun oluyorum ama bu ara biraz daha sakinim.Hele geçen cuma koşturmamı yoğunluğumu anlatamam.Cuma olduğunu bile unutup kilomu bile bildirmeyi unutmuşum.
Bu arada dikiş mak ki işlerimi hallediyorum yoğunluk yokken
Ablanı da başlatıcaz inşallah.Ya başlıcak ya başlıcak uçarı kaçarı yok.Yoksa sonu bu olucak
gezegenfeza cım

 

[gezegenfeza]

Sağol ablasının kuzusu Sizde beni daha çok azimlendiriyorsunuz.Siz yapınca bende heveslendim.Evet çok yoğun oluyorum ama bu ara biraz daha sakinim.Hele geçen cuma koşturmamı yoğunluğumu anlatamam.Cuma olduğunu bile unutup kilomu bile bildirmeyi unutmuşum.
Bu arada dikiş mak ki işlerimi hallediyorum yoğunluk yokken
Ablanı da başlatıcaz inşallah.Ya başlıcak ya başlıcak uçarı kaçarı yok.Yoksa sonu bu olucak
gezegenfeza cım

Hep benmi dövecem dimi
Başlarım söz

 

[Aylin42Konya]

Hamur yok yapma yav

Bi su böreği açayım da 3-4 dilim yiyeyim dedim verom Çok canım istedi.
Şaka şaka ben dışarıya sipariş üzerine mantı,baklava,puaça,kurabiye vs yapıyorum.Kayserili de olunca da mantı çok gidiyor.Hergün mantı yapıyorum.Hiç elim undan çıkmıyor yani.

 

[Aylin42Konya]

Hep benmi dövecem dimi
Başlarım söz

Hee tabee hep sen mi dövecen.Yarın başlıyon demi.Gözün korkmasın o kadar da zor değil.1.level bu tabii.2. levele kadar alışırız zaten

 

[Aylin42Konya]

moni sabit abla
70,7

Hocaam sorumu okudun mu

 

[Aylin42Konya]

Süper olur derim

Afferin kıs sana
Çok sevindim bi tşk etmediğim kaldı
Allah Allah bu nasıl bir bağlılık yaa

 

[Aylin42Konya]

Aylinim onun diyete başlaması mucize olur almanyada bizim türkler sadec e yemek için yaşıyor ellam masaları gorsen yok yokk

Aboow!!!!! Bi de ben göreydim merak ettim.Masalarda yok yoksa dediğin gibi gezegenin zayıflaması gerçekten mucize.

 

[Aylin42Konya]

açım ben aç

Canım beniimm yarın son günün az kaldı.Tartı da mükafatını görücen inşallah.Hatta bi daha yapayım diyeceksin belki de.İnan şu anda bende açım.Fırına brokoli attım pişiyor yoğurtla onu yicem.Biz de senden çok farklı değiliz

 

[Aylin42Konya]

Kadının canı çekecek yasom
Çok doğrusun, çoğu yemek için yaşıyor. Tabaklarına alıp beğenmedim diye getirip dökenlerde oldu

İnanmıyoruuumm yazık yaa

 

[Aylin42Konya]

Ben geldim canlarım

Diyetisyen randevum iyi geçti.verdiğim kilonun tümünü yağdan vermişim.yalnız halen ödemin var, ceviz suyunu içmiyo musun dedi.ceviz suyunu yapmaya üşeniyorum dedim.tabii cumartesi günü yedigim lahana turşusundan ve sabah yediğim hindi fümelerden hiç bahsetmedim aman napiimm her sabah her sabah aynı şeyler yenmiyo

Çok güzel obezcim tebrik ederim canım.Valla ben her sabah aynı şeyleri yemekten hiç sıkılmıyorum.Ben de bi gariplik var herhalde.Yumurtam peynirim olsun başka bişi olmasa da olur

 

[Aylin42Konya]

Obezim biliyonmu o fumelere gicik oluyodum ama diyetisyen verdi sandığımdan hiç ses etmiyordum yemeyecen bidaha hazır gida gebertirim maydonoz ye

bende gıcık oluyordum.Bak hele seeen diyetisyen vermemiş haa

 

[yasom7272]

Aboow!!!!! Bi de ben göreydim merak ettim.Masalarda yok yoksa dediğin gibi gezegenin zayıflaması gerçekten mucize.

Dur atayim saa ama canim çekerse günah benden gitti benim hiç canim çekmedi valla okadar şeyi görünce midem almaz benim

 

[Aylin42Konya]

bugünde bitti sayılır bir yarın kaldı dayanabilirsem tabiki bir şeye başladım ya bitirme huyum var

Bitir saram sen bakma obeze
Kıs obez yoldan çıkarma kadını yahuu

 

[Aylin42Konya]

Bizim doktor yardımcısı, beynin şekerle çalıştığını söylemişti, belli bi süre eğer vücuda şeker girmezse vücut kendini kilitliyor çünkü kalan az miktarda şekeri düşünce için harcıyor, bu yüzden denizlerde boğulmalar oluyor dedi.
Mesela denizde kaybolan biri, bütün enerjisini suyun üstünde kalabilmek için harcıyor, enerji bittiği zaman sen ne kadar istersen iste kolların, bacakların hareket edemez hale geliyor, sonra yavaş yavaş dibe çöküyorsun dedi.
O zaman kafamda sulandırılmış meyva suyunun ve ballı limonlu suyun önemi iyice oturdu. Vücut halsiz kalsada, meyva suyunu içince yemek yemiş gibi oluyordum

 

[yasom7272]

Bitir saram sen bakma obeze
Kıs obez yoldan çıkarma kadını yahuu

Aylin attim bakk

 

[yasom7272]

sara_28 canim bu senin detox çok zor ama bende kolonoskopi getireceğim zaman 3 gun diyet yaptim ama çorba ve yoğurt yemistim ınsallah kolay geçer yarin

 

[sara_28]

Bizim doktor yardımcısı, beynin şekerle çalıştığını söylemişti, belli bi süre eğer vücuda şeker girmezse vücut kendini kilitliyor çünkü kalan az miktarda şekeri düşünce için harcıyor, bu yüzden denizlerde boğulmalar oluyor dedi.
Mesela denizde kaybolan biri, bütün enerjisini suyun üstünde kalabilmek için harcıyor, enerji bittiği zaman sen ne kadar istersen iste kolların, bacakların hareket edemez hale geliyor, sonra yavaş yavaş dibe çöküyorsun dedi.
O zaman kafamda sulandırılmış meyva suyunun ve ballı limonlu suyun önemi iyice oturdu. Vücut halsiz kalsada, meyva suyunu içince yemek yemiş gibi oluyordum

Bir tatlı kaşığı hakiki kestane balı yiyeyim o zaman iyi gelir belki gerçi şu anda daha iyiyim sütüme zerdeçal kattım yeşil çayla zencefili çıkardım bu akşamlık tadı böyle daha güzel

 

[Aylin42Konya]

Dur atayim saa ama canim çekerse günah benden gitti benim hiç canim çekmedi valla okadar şeyi görünce midem almaz benim

Hiç canım çekmedi.Ama gezegenim böyle masalar varken zayıflaman çok zor.İradeni daha da çok zorlaman lazım.Gitmesen olmaz mı