09:00 - 18:00 Kesintisiz Muhabbet


benim kızın son doğum gunu videolarını youtube koydum.videoda dötüm çok fena ama kilo vericem kararlıyım.

eeee nasıl izlicezzz onları biz ???
 
neymiş bu egzersiz ki
T25 focus olarak geçiyor
insanity yaptıran abi var ya shaun t onun yeni nesil egzersizi işte
bu biraz daha soft versiyonu 3 seviyeden oluşuyor alfa beta gama videolar 25 er dakika sürüyor toplamda
haftada 5 gün yapıyrsun 2 gün dinlenmece (aslında 1 gün de streching yapılıyormuş) ilgilenirsen torrentini yollarım
 

ilgilenirim yolla akşam indiririm
 
Bi çorba içtim geldim
Daha iyiyim
Desteklerinizden dolayı teşekkür ederim

Sovr alemsin aşure tenceresi gibi mi
Bi de Elmik benim benzetmelerime güler
 
Bi çorba içtim geldim
Daha iyiyim
Desteklerinizden dolayı teşekkür ederim

Sovr alemsin aşure tenceresi gibi mi
Bi de Elmik benim benzetmelerime güler

hoşgeldin çek.. naber? şu senin yeni iş arkadaşı nasıl,kafa biri mi bari?Allah vere de çok fazla sıcakkanlı olmasa:):)

sovr bugün güldürdü bizi valla..

sen iyi ol gerisi boş çekcan..:13:
 
hoşgeldin çek.. naber? şu senin yeni iş arkadaşı nasıl,kafa biri mi bari?Allah vere de çok fazla sıcakkanlı olmasa:):)

sovr bugün güldürdü bizi valla..

sen iyi ol gerisi boş çekcan..:13:

Yok çok meraklı
Herkese herşeye karşı böyle
Zaten diğer binadan alınan duyumlara göre ( orda çalışıyordu önceden )
İspikçi diyolar

Hiç haz etmedim haliyle

Çok sağ ol :13:



iyi olcen tabeeee bak bana
yıkılmadım ayaktayımmm

Çok geçmiş olsun
 
bugün anneciğimin doğumgünü..
65 yaşında oldu eskiden 65 diyince yaşlı nine aklıma gelirdi,şimdi annem bakıyorum maşallah gençkız gibi..38 beden kotları giyip geziyo..çok şükür ciddi bir sağlık sorunu da yok..beli tutar bazen..,,hergün yürüyüş yapar sigarayı da bırakmıştı..
ay kendim nazar değdiricem kadına ,neyse umarım biz de o yaşları görürüz onlar kadar sağlıkla sürdürürüz yaşamımızı..
 

Nice yaşlara inşallah
Annene çekmişsin demek
 

maşallah Q
sağlıklı nice seneler dilerim anneciğine
Allah başınızdan eksik etmesin
İnsanın yaşı kaç olursa olsun anneye babaya ihtiyacı oluyor
özellikle anneye
 

maşallah canım.....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…