- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #961
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 haftada 2 kilo! 70'ten 55'e zayıflama yolculuğum :)
- Konu Sahibi edebigezgin
- Başlangıç Tarihi
- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #962
Son kilom budur kızlar geçen hafta 67,60'tı :) Şimdi 65,60 :) Hedefe az kaldı :)
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #963
Bisi olmaz kuuzum hiç kacamak yapmamistin maşallah :)Kızlar sabah erkenden uyandım, 3 saat yürüş artı fitness yaptım ve yarın tartılamayacağım için bugın tartıldım :) kilomu hemen paylaşayım. Ama öncesinde size bir sey itiraf etmem lazımÖğretmenler günü için kız kardeşim pasta yapmış en sevdiğimden minicik bir dilim yedim dün akşam ama akşam yemeği falan yemedim hiç. Sabah da 1 saat fazla spor yaptım telefi ettim :)
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #964
Harikasin yaa :)
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #965
Kızlar acikma hissimi kaybettim ben ya korkmaya basladim bişey olurmu ( az yemek den migdem mi kustu (
( az yemek den migdem mi kustu (
- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #966
ay yok kızKızlar acikma hissimi kaybettim ben ya korkmaya basladim bişey olurmu
merak etme hiçbir sey olmaz :) diyet yapmadığımız için sorun yok ki her seyi de yiyoruz :)
- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #967
sağ ol kuzummm son 7-8 kilo :)
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #968
Ne bilim yaa korktumay yok kız
( az yediğimi fark etttim dün bide erken yedim akşam yemeğimi oda sadece yogurttu bir kase hala açıkmadim düşünüyorum acaba acmiyim degilmiyim diye acikmayida unuttum bisiler oldu
- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #969
Ne bilim yaa korktum
oh ne güzel işte
valla ben de akşam çok aç yatıyorum ama sabah açlığımı unutuyorum mide alışıyor sanırım daha doğrusu küçülüyor :)
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #970
Ama ben hala kendimde bi değişiklik hissetmiyorum yaa tartı eksiliyor ama ben hala ayniyim sankioh ne güzel işte
- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #971
Ama ben hala kendimde bi değişiklik hissetmiyorum yaa tartı eksiliyor ama ben hala ayniyim sanki
O neden biliyor musun kuzum spor yapmamaktan
- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #972
düzenli spor lazıım sıkılaşmak için :)
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #973
Yahu dün 50 squat çektim plank yaptım bacaklarımn onu açıyor oturup kalkarkene
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #974
60olayim eşimden söz aldım 55 olana kadar spor salonuna gidicem bende hergün ozaman sikilasirim ınş :)
- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #975
sadece squat olmazzzzzYahu dün 50 squat çektim plank yaptım bacaklarımn onu açıyor oturup kalkarkene
her gün yarım saat pilates yap
- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #976
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #977
Off off kıskanç kelimesi az kalirKıskanç mı senin ki de ben de çok zor izin almıştım valla
- 5 Kasım 2016
- 418
- 353
- 18
- Konu Sahibi edebigezgin
- #978
aynen ya zar zor gidiyorum salonaOff off kıskanç kelimesi az kalir
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #979
Squat popom için kızsadece squat olmazzzzz
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
- Konu Sahibi edebigezgin
- #980
Benzer Konular
