Arkadaşlar bu hafta listeyi siz hazırlıyorsunuz.Haberiniz var değil mi?+
canım sen regl degılmısın?
aslı gibi yarın sabah tartılıp kılo bildirimi yapabilirsin......tok karnına belkı fazla çıkmışsındır........
kız sen kıtabı bıtırmedıydın sankım unuturum dıye seyıre kadar okuduydun.....mai bitirdi kıtabı...bende bıtırdım....sonlarda yazıyo soğuk su....hatta yumruk var ....kılo veremedıgın zamanlar uyguluyosun...atak gibi.....bence kıtabı bıtır senın seyır uzun sürecegı için belkı motıvasyon için aralarda yumruk yaparsın....
**1.Takım 218.Etap**
asl35(72/72,5/-0,06/-0,09%)
innuk(58,6/57,5/1,1/1,88%)
PAPATYAM(66,4/65,4/1/1,51%)
thirtyfour(85.3/85/0.3/0,35 % )
elifsena(65.1/ 64.5/0,6/0,92 %)
sudem34(69,5/68,5/1/ 1,44 %)
kaçakçay(79/79/0.0/0.00%)
shryvz(68,4/67,2/1,2/1,75%)
perigül(101,5/99/2,5/ 2,46 %)
bal10(63/61,3/0,56/0,90%)215. etapta ayrılmıştı kilosu 3 e bölündü
1. Takım toplam kilo (728,8/719,9/7,76/1,06%)
canım zaten bizim uyguladığımız bir kuraldı diğer takımlarında uygulaması için bir oylama yapılıyor haksızlık olmasın diye..
yani eğer bir üye o hafta bildirimde bulunmazsa bir sonraki hafta kilosu 2 ye bölünüyor ve aynı üye farklı zamanlarda 3 defa bildirim yapmazsa diskalifiye oluyor..
ikinci bir kural önerside maiden geldi yine. takımlarda kilo veremeyenlerin kilosu aynı yazıldığı için toplamda yüzdeye etkietmiyordu. ama yüzdeler toplanıp kişi sayısına bölünürse eğer bu durumda kilo veremeyenler toplama olumsuz etki edecek ve takımlar arasında haksızlık olmayacak..
Ben bunu onaylarım kendi adıma siz ne dersiniz ? mantıklı değilmi?
Olsun özlemcim çalışıyorsun yapıcak bişe yok saolsun maim var hızır mübarek yetişiveridisaolsun :)Innuk canim gec geldim bugun kusura bakma ama sabahci oldugum zamanlar böyle oluyor maalesef...
ama mai burdaymis zaten
ayy güya yanlış düzelticem... yine yanlış yazmışım...
canım biz onları alalı 1 seneyi geçti... rastgele bi siteden almıştım o yüzden hiç hatırlamıyorum... belki hicran hatırlar bi de ona sor bakalım...
oruç başıma vurdu... felaket çarptı resmen bu gün...
yaa kızlar rabbim beni affetsin ama bem bugün çok acıktım ve daha 2.5 saat var bütün gün hiç bişede yapmadım.. off yaaaa zaman geçmekk bilmiyor.. akşam yemeklerinide tamamlamadım henüz gideyimde yapayım bari..
bu arada kızlar bu hafta 2. olduk takım olarak derecedeyiz yani..
Başta perigül olmak üzere kilo veren herkesi tebrik ediyorum demekki isteyince oluyormuş..
Aslıyı da kınıyorum kendisi kısırları tatlıları lop lop götürmeseydi de zahmet edip 1 kg cık verseydi bugün birincilik bizde olabilirdi..
Bu hafta aslıyı zayıflatana kadar peşini bırakmıycam sürekli sözlü taciz halinde olucam.. Bu hafta kg veremedim bahanesi duymak istemiyorum aslıdan..
yaa kızlar rabbim beni affetsin ama bem bugün çok acıktım ve daha 2.5 saat var bütün gün hiç bişede yapmadım.. off yaaaa zaman geçmekk bilmiyor.. akşam yemeklerinide tamamlamadım henüz gideyimde yapayım bari..
bu arada kızlar bu hafta 2. olduk takım olarak derecedeyiz yani..
Başta perigül olmak üzere kilo veren herkesi tebrik ediyorum demekki isteyince oluyormuş..
Aslıyı da kınıyorum kendisi kısırları tatlıları lop lop götürmeseydi de zahmet edip 1 kg cık verseydi bugün birincilik bizde olabilirdi..
Bu hafta aslıyı zayıflatana kadar peşini bırakmıycam sürekli sözlü taciz halinde olucam.. Bu hafta kg veremedim bahanesi duymak istemiyorum aslıdan..
innukcum teşk ederim canm inşallah haftaya oluruz tatlım şu an susuzluktan ölmek üzereyim öğleden sonra benim kızlarla dışarı çıktık alışveriş merkezine gittik dolaştık eve kendimi zor attım yok oruçluyken hiiiiiiiç dışarı çıkmayacakasın yaniiiiii
Perigül canım geçen hafta koyduğumuz bir kural var biliyorsun takımın birincisi o hafta sonuuncu olan kilo alan ve veremeyen herkese 5 ödev veriyor. Bu hafta bu Görev senin. Ceza niteliğinde 5 ödev hazırlarmısın rica etsem burdan bildir aslı ve kaçakçay yapacaklar..
Olsun özlemcim çalışıyorsun yapıcak bişe yok saolsun maim var hızır mübarek yetişiveridisaolsun :)
Walla mai olmasa halimiz harap kızlar kaptanınız ayakta uyuyor mai toparlıyor hala bizi saolsun.. yok yaa ben bu kızın hakkını ödeyemem canım o benim canımm canımm
Merhaba 1. Takım üyeleri..
Aşağıda Bu hafta takımımızda kilo alan arkadaşımız aslının 2011 yılındaki sonuç listelerinden alıntı kilo verme daha doğrusu vermeme hatta alma hikayesi var..
Şimdi hepinizden bu tabloyu yorumlamanızı rica ediyorum..
ÖZELLİKLE aslı senin.. Kendinle ilgili lütfen bahane olmayan gerçekleri bize anlat.. Çünkü aldıklarını verebildiğine göre suç metabolizmanın değil. Ben öyle düşünüyorum..
Evet arkadaşalr lütfen herkes bu tablo hakkında görüşlerini yazsın..
188. ETAP 31 aralık-7 ocak asl35 (73.5/74/-0.5/-0.68%)
189. ETAP 7 ocak - 14 ocak asl35 (74.0/73.9/0.1/0.13%)
190. ETAP 14 ocak- 21 ocak asl35 (73.9/73,5/0,4/0,54%)
191. ETAP 21ocak- 28 ocak asl35 (73,5/72.0/1.5/2.04%)
192. ETAP 28 ocak-4 Şubat asl35 (72.0/72.0/0.0/0.0%)
193. ETAP 4 şubat-11 Şubat asl35 (72.0/73.0/-1,0/-1,39%)
194. ETAP 11 Şubat-18 Şubat asl35 (73.0/72/1,0/1,37%)
195. ETAP 18 Şubat- 25Şubat asl35 (72.0/72.0/0.0/0.0%)
196.ETAP 25 Şubat-4 Mart asl35 (72.0/72.0/0.0/0.0%)
197.ETAP 4 Mart- 11 Mart asl35 (72.0/71.8/0.2/0.28%)
198.ETAP 11Mart-18 Mart asl35 (71.8/)geri dönmek üzere ayrıldı
204.ETAP 22 Nisan-29 Nisan asl35(71,8/75/-0,5/-0,70%)
205.ETAP 29 Nisan-6 Mayıs asl35(75/74/1/%1,33)
206.ETAP 6 Mayıs-13 Mayıs asl35(74/73,5/0,5/%0,68)
207.ETAP 13 Mayıs-20 Mayıs asl35(73,5/73/0,5/%0,68)
208.ETAP 20 Mayıs-27 Mayıs asl35(73/72/1/%1,36)
209.ETAP 27 Mayıs-3 Haziran asl35(72/71/1/1,39%)
210. Etap 3 haziran-10 Haziran asl35(71/71/0/%0)
211. Etap 10 haziran- 17 haziran asl35(71/71/0,0/%0,0)
212. Etap 17 haziran-24 haziran asl35(71/71/0,0/0,0%)
213. Etap 24 Haziran- 1 Temmuz asl35(71/73/-0,3/-0,42%) 3 haftadır bildirimde bulunmadığı için aldığı kilo 3 e bölündü..
214. ETAP 1 Temmuz-8 Temmuz asl35(73/72.5/0,5/0,68%)
215. ETAP 8 Temmuz-15 Temmuz asl35(72.5/72/0,5/0,69%)
216. ETAP 15 Temmuz-22 Temmuz asl35(72/72/0,0/0,00%)
217. ETAP 22 Temmuz-29 Temmuz asl35(72/72/0,0/0,00%)
218.Etap 29 Temmuz-5 Ağustos asl35(72/72,5/-0,5/-0,69%)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?