- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
En güzel haber de bu işte harikasın tatlım.
Bu arada diyetisyene gittim hafta sonu.77,40 la başlamıştım 75,90 çıktım..pek fazla dikkat etmememe rağmen sporla sanırım eksi gördüm ona sevindim..şu ruhsal durumumu düzeltip son hız devam etmeliyim hırslandım gidince. 300 gr yağım gitmiş ama
gogo hoşgeldinİyi akşamlar kardeş takım canlarım.
Canımmm hoşgeldin naber?? Nasıl gidiyor??İyi akşamlar kardeş takım canlarım.
pambık yine araya bir şey sıkıştırmışsın gördüm onu. çekirdek te maalesef yağ oluyor.inşallah sporla yakmıştırsınMenü 08:00 bir sb süt
09:40 bi dilim ekmek yeşillik yumurta haşlanmış, peynir zeytin 4-5 adet , bal
11:00 2 mandalina bi hurma
15:00 yarimdan az peynirli katmer
17:30 azcik pestil nescafe 20 adete yakn çekirdek
20:00 ekmeksiz mantar tavuk yemeği
2 lt su 20 dk yuruyus
ooo kaptanımız canımız sopaları çıkardı . arkandayız reis!acımak yok!Neysee o bir ile kaldıysa yinee de iyiolmuş bir kere amaaaaa bak yarış var sende takım listesine girdiğin için daha bir sorumluluk var üzerinde bilmem anlatabildim mi
oy oy oyyy ellaaam sana geliyorum2.5 dilim ekmek yapıyor işte . 3 dilim sabah,3 dilim de böreğe saydım,2.5 da akşam işte
teşekkür ederim. bil mukabele. size de kolaylıklar dilerim@derinsu06 veobezzto cocukla spor yakmak
Cidden cok zor hele bende 3 tane var anlatamam salliyorum şimdi uyursa kalkip yapcam ama ben bi kalktigimi biliyorum sonra hep ayaktayim.tebrik ediyorum
kız gözün çıkmaya bak neler diyoborek harika olmus canm biliomusun metebolizma super calistirir sen bide kiymali dene ev yapimi cok guzel oluo vallahi bak
kaptanım ıq na sağlık.güzel düşündün. olanilir mi acaba??Hahahhyyy biliyormusun o diyetisyen menüsü :))))))) Aaaa acaba şu diyetisyen 4.TAKIM üyesi mi vayyyyy!
Yok 20 gündür hazır gıda yoktu tatlı pasta börek yoktu. 20 günde bir dilim börekten bir şey olmaz dedim artık . motiveye ihtiyacımız yok ki takım olarak zaten motiveyizz biz
vallahi digeri bence de daha kullanışlı gibi ama senin nikin senin kararın. hoşgeldinKızlar selam ben Sahra.Merops..değiştirdim kullanıcı adımı
caponum misugim sen o tatlıyı halen saklıyormusun ? ?Edacim balkabagi tatlisini cok seviyomussun buyur gel canim afiyetle yedireyim kaymakli kaymaklitatli tatli konusuruz
mikemmel
Haklisin bakpambık yine araya bir şey sıkıştırmışsın gördüm onu. çekirdek te maalesef yağ oluyor.inşallah sporla yakmıştırsın
ooo kaptanımız canımız sopaları çıkardı . arkandayız reis!acımak yok!
oy oy oyyy ellaaam sana geliyorum
teşekkür ederim. bil mukabele. size de kolaylıklar dilerim
Haklisin bakbu hafta daha dikkatli yicem evde rahatlık geldi bi sanırım
hakikaten baya eli dolu gelmişssin herkese ayrı ayrıHayırlı geceler kardeş takımım
Eliboş gelmek istemedim, hediyelerimi aldım da geldimmm
İsteyene çikolatalı, isteyene meyveli pasta, o da olmadı tepsi tepsi baklavaaaa
Eki Görüntüle 1917952 Eki Görüntüle 1917953 Eki Görüntüle 1917954
Hayırlı geceler kardeş takımım
Eliboş gelmek istemedim, hediyelerimi aldım da geldimmm
İsteyene çikolatalı, isteyene meyveli pasta, o da olmadı tepsi tepsi baklavaaaa
Eki Görüntüle 1917952 Eki Görüntüle 1917953 Eki Görüntüle 1917954
Ay keşke bende olsaydım listede yaaaBu hafta Çokkk dikkatli ol kuzumm kazanmalıyızzz :))))) ki zaten olacakda ben yinede hatırlatmak istedim
ooo 4. takım gelmiş elleri de boş gelmemişHayırlı geceler kardeş takımım
Eliboş gelmek istemedim, hediyelerimi aldım da geldimmm
İsteyene çikolatalı, isteyene meyveli pasta, o da olmadı tepsi tepsi baklavaaaa
Eki Görüntüle 1917952 Eki Görüntüle 1917953 Eki Görüntüle 1917954
Tabi canm sonuç belli şimdiden arkadaşlar pasta börek resimleri bulup paylaşsınBu hafta Çokkk dikkatli ol kuzumm kazanmalıyızzz :))))) ki zaten olacakda ben yinede hatırlatmak istedim
Bende bebekli spor yapanlar kulübündenimben kamera koydum bebeği yatirdigim yere ve koşu bandında telden izliyorum bebisi :) sesini duyamazsam diye onu izleye izleye spor yapıyorum.. bu arada bizim yatakta uyumayı daha çok seviyor
Ay keşke bende olsaydım listede yaaaçok fena gaza geldik
ooo 4. takım gelmiş elleri de boş gelmemişne güzel ne güzel de biz de adettir misafirin getirdiği misafire ikram edilir.o yüzden siz buyrun başlayın biz de pesinizden geliyoruz
Evet biz bunları yemiyoruz artık kötü alışkanlıklarımızı bıraktıkCanımmm çok teşekkür ederiz. Biz bunları yemeyeli yıllar oldu tadını beğenmiyoruz artikkkk fit hatunlar var çünkü burada yanlış adrestesin.
Ama bakk sizin takımın rengi biraz sararmış,solmuş hemenn onlara ver istersen :)))))))
Ben de çok listede olmak isterdüm bu hafta gerçektenAy keşke bende olsaydım listede yaaaçok fena gaza geldik
Misafirler öndennn iyi dedinooo 4. takım gelmiş elleri de boş gelmemişne güzel ne güzel de biz de adettir misafirin getirdiği misafire ikram edilir.o yüzden siz buyrun başlayın biz de pesinizden geliyoruz
Canımmm çok zekiceen iyisini yapmışsın. Gerçekten kutlarım seni bahaneler ardına sığınmadığın için harikasın
Canımmm dur bakalım gogocuma sordum yeni üyeleri de kendi aralarında yarıştıralım diyeee cevap gelsin bildireceğim. Sizde dahil olabilirsiniz
Hahahah ayyyy ağzına sağlık
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?