Çok teşeşkkür ederim canım inşallah öyle olurr :))
olsun tatlım... yine iyisin... okula alışıp da evde oturmak zor... haftaya okuluna başlayınca yine verirsin üzülme lütfen...
tebrik ederim canım.. demekki istey,nce oluyor bu işler... hadi bakalım aynı başarıyı gelecek haftalarda da bekliyoruz...
makecim listeyi ben düzenliyoum ama kızmazsın inşallah...
saol fıstık ya midem küçüldü heralde oturunca tıkına basa yıyemıyom eskısı gıbı doyuyorum hemen sonrada hemen acıkıyorum.tatılde bana bakan pek olmadı yaa.ee bakanların yemeklerını de azar yedim.o yüzden kılo almadım benimde işime geldi tabi
işte budur...
senden sonrası da var canım.hakkımızda hayırlı olsun,cocuklugumda ugurlu rakamım 5 ti.sağol amonracım... 5. takımla kardeş mi olduk...
şu takıma en çok takılan benim herşeyden en son benim haberim oluyo...
saol fıstık eee ne de olsa senle ben mehter takımıyız 2ılerı bı geri yıne yaklastık carsamda 73.3 u de gormustumde bakma senmaşallahın var rakibemmm çok güzel tatile gittin ve kilo vererek döndün valla bravoo artık beni geçtin sen:26::26:
ama bu hafta benim haftam olacak inş.
gözün aydın canım kirada oturmak zor tabi.1. TAKIM 192. ETAP
makeup (69.2/68.6/0,6/0,87%)
teodase ( 72.0/72.0 /0.0/0.0%)
giz3mmm( 64.5/65/-0.5/-0,77%)
cumbo( 59.4/
ezgıılknur(78.7/77,4/1,3/1,65%)
maibeyaz (63.2/62,4/0,8/1,27%)
bucakmagduru( 74,2/
asl35 (72.0/73.0/-1,0/-1,39%)
innuk(67.5/67.3/0,2/0,30%)
sudem34(74.7/73.6/1.1/1,48%)
eylulmeltemi (69.5/
1.TAKIM TOPLAM KİLO (764.9/
Arkadaşlar kusura bakmayın, cepten zar zor girdim nete, kilomda değişiklik yok, ev toplama işleriyle çok meşgulüm, haftasonu taşınacağım, kiradan kurtuluyorum artık, benim için çok yorucu olacak ama değer, arada cepten girip yoklarım sizi, sevgilerle...
aramıza hoşgeldin ya eccük gidiyom neler oluyor sen ne zaman geldin fıstık?Kızlar hava o kadar güzelki 2 kere yürüyüşe cıkdım hiç durmadan yürümek istiyorum günesli hava cok huzur veriyor carsamba gunu 97.8 görmek istiyorum
saol fıstık ya midem küçüldü heralde oturunca tıkına basa yıyemıyom eskısı gıbı doyuyorum hemen sonrada hemen acıkıyorum.tatılde bana bakan pek olmadı yaa.ee bakanların yemeklerını de azar yedim.o yüzden kılo almadım benimde işime geldi tabi
senden sonrası da var canım.hakkımızda hayırlı olsun,cocuklugumda ugurlu rakamım 5 ti.
saol fıstık eee ne de olsa senle ben mehter takımıyız 2ılerı bı geri yıne yaklastık carsamda 73.3 u de gormustumde bakma sen
gözün aydın canım kirada oturmak zor tabi.
aramıza hoşgeldin ya eccük gidiyom neler oluyor sen ne zaman geldin fıstık?
ınnuk kuzumm nasıl oldun kac gundur dek gelemıyoz az toparlandımı bebeemm
Hee minnoşum toplarlanma girişiminde bulundum. Dün yediklerimi yeniden yazmaya başladım. Bugünde spora başlıyorum. Haftaya en az 1-1,5 kilo vermem lazım..
Akşamları girebilsem nete görüşürüzde akşam evde feleğim şaşıyo.. Birde psikozdanmı nedir akşamları 9-10 gibi uyuyom.. düzeltmeye çalışıyom işte kuzum..
sen yaz ben okuyom buralardayım yani..
kızlar ben geldim dün doktora falan gittim kulağım iltihaplanmıs tekrar grip oldum derken günüm şaştı ben bugünü perşembe sandım ve kilo bildirimi yapmayı unuttum aklıma geldiğindede evde değildim ve bildirim yapmaya giremedim sanırım veremedimde kilo yarın sabah görücem verip veremediğimi özür dilerim kızlar tekrardan
kuzucuklarımmm çok çok üzgünümbelkide benim yüzümden ilk 3 giremedik 5. olmuşuz ahhhhh şu piss boğazımı tutamadım bu tatilleri çıkaranı varya....
neyse size söz haftaya ençok ben vericem ahanda buraya yazdımmmm
kuzucuklarımmm çok çok üzgünümbelkide benim yüzümden ilk 3 giremedik 5. olmuşuz ahhhhh şu piss boğazımı tutamadım bu tatilleri çıkaranı varya....
neyse size söz haftaya ençok ben vericem ahanda buraya yazdımmmm
olsun canım olur arada hıc onemlı degıll cok gecmıs olsun canım
ay bı toparlanma daha lazım bıze bı mucıze daha lutfennn ayy bende cok halsızımmmmmmmmmmmmm
maibeyaz senmisin
canımm ozelden msj atım dedım msj kutun doluymus tatlım bı el atıver ona
benımde bugun uzerıme bı umutsuzluk coktuuuyuruyuse cıktım o bıle fayda etmedııı velhasıl hadı kuzum toplan benım hakkımdan sen gelıyosunn
ama ıcımden aynı cumleyı tekrarlıyom ayda yarım kılo bıle olsa ben erıycem ısterse 10 sene sursun bu azap yolu ama boyle kalmıycamm bu gobekle bu bacakla buuu potısle kalmıycam dıyeee ıcımden habıre soyluyorumm
aaa yazmak ıyı geldı sankı bı an
2 gundur bogazımı bende tutamıyodum o yuzden bugun gıttım etı form un lıght muslısını aldım ( marka gectım ama maı kızma bana yafff) 2 3 gun muslı dıyetı yapıcam ay suda ıcemıyon ınnukkk nazar deydı bıze kuzum aksam gelde kursun dokelım bacım
imam böle yaparsa .......kızlar ben geldim dün doktora falan gittim kulağım iltihaplanmıs tekrar grip oldum derken günüm şaştı ben bugünü perşembe sandım ve kilo bildirimi yapmayı unuttum aklıma geldiğindede evde değildim ve bildirim yapmaya giremedim sanırım veremedimde kilo yarın sabah görücem verip veremediğimi özür dilerim kızlar tekrardan
kuzucuklarımmm çok çok üzgünümbelkide benim yüzümden ilk 3 giremedik 5. olmuşuz ahhhhh şu piss boğazımı tutamadım bu tatilleri çıkaranı varya....
neyse size söz haftaya ençok ben vericem ahanda buraya yazdımmmm
bende yoruldum artık böyle sürekli yeidiklerim kaç kalori ay sundanda az yiyim demekten ben ürüyüş yapsam belki şevk gelecek ama nisandan önce yürüyüş zor bizim buralarda ıssız oluyo sahil neyse yaza haziran ayına kesinlikle ve kesinlikle şişko girmicem
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?