- 31 Aralık 2014
- 876
- 553
- 123
- Konu Sahibi ananotherlife
- #61
d vitanim 3 şu an. bunun da etkisi var sanırım . daha da hırslandım. kaçamak falan yok artık
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
10 günde sadece 700 gr mı ?? :(((
- Konu Sahibi ananotherlife
- Başlangıç Tarihi
- 4 Nisan 2014
- 5.622
- 16.160
- 498
- Konu Sahibi ananotherlife
- #62
Ampuller aydan aya alinmiyor
Ben ilk 1 hafta gun asiri aldim
Sonra uc dort gunde bir
Sonra haftada bir
damla ampule gore daha hafif ve etki etmesi daha uzun surdugu icin her gun aliniyor
- 31 Aralık 2014
- 876
- 553
- 123
- Konu Sahibi ananotherlife
- #63
tamam bekliyor olacağım. bende ampül alırım
- 21 Ağustos 2013
- 26.655
- 55.291
- 598
- Konu Sahibi ananotherlife
- #64
Günde 10 damla şaka gibi bir rakam, zaten kış ayındayız 10 damla senin günlük ihtiyacını karşılamaz bile sanırım,3ü yükseltmeyeceģine eminim ama
- 31 Aralık 2014
- 876
- 553
- 123
- Konu Sahibi ananotherlife
- #65
hmm teşekkür ederim dikkat edeceğim bundan sonra. bende ampül alayım
- 21 Ağustos 2013
- 26.655
- 55.291
- 598
- Konu Sahibi ananotherlife
- #66
Sen bi en az 30 yap sonra ayda 1 ya da 15 günde bir ampul alırsın
- 4 Nisan 2014
- 5.622
- 16.160
- 498
- Konu Sahibi ananotherlife
- #67
Damlayla cok zor y
Eczacilar satmamak icin direniyor tika kulaklarini onlara
Oglen gunes vuran yerde kollarini siva direkt gunes isigi da al
damlayla yukselmez canim en iyisi ampul bul
Eczacilar satmamak icin direniyor tika kulaklarini onlara
Oglen gunes vuran yerde kollarini siva direkt gunes isigi da al
- 31 Aralık 2014
- 876
- 553
- 123
- Konu Sahibi ananotherlife
- #68
aslında o damla bile iyi geldi eskisi gibi değilim. bir ara öfke krizleri geçiriyordum sürekli depresyon modundaydım ve kaliteli uyku alamiyordum.
- 21 Ağustos 2013
- 26.655
- 55.291
- 598
- Konu Sahibi ananotherlife
- #69
Ağzımdan aldın depresyon da yapar diyecektim
- 31 Aralık 2014
- 876
- 553
- 123
- Konu Sahibi ananotherlife
- #70
tamam pazartesi eczaneleri gezeyim. ampüle başlayayım
- Konu Sahibi ananotherlife
- #71
Konu sahibinin izniyle bir sey sormak istiyordum size :) bende d vitamini eksikligi var mi bilmiyorum ama gun icerisinde pek gunes alamiyorum. Ben d etam bugun d vitamini takviyelerini arastiriyordum. Tablet seklinde mi alayim sizce yoksa bahsettiginiz sekilde mi alayim :) genelde her vitaminim eksik cikar, hipotroidim de var.uzun suredir baktirmadim sonuclarima. D vitaminimde eksiklik yoksa fazlasinin zarari olur mu ki sizce :)
- Konu Sahibi ananotherlife
- #72
Tebrik ederim 3 ayda 26 kilo çok iyi gerçekten. Nasıl verdiniz acaba
- 13 Ocak 2014
- 1.232
- 302
- 103
- 35
- Konu Sahibi ananotherlife
- #73
KK da diyet bölümünde 5tw5 diyeti vardı onu uyguladım ve cok sukur yaklaşık 2 yıldır zayıf bir hatunum Kilo almadım hiç. Sarkmamda olmadi
- 4 Nisan 2014
- 5.622
- 16.160
- 498
- Konu Sahibi ananotherlife
- #74
Tablet seklindeki hakkinda bi bilgim yok ama en kesin ve etkili yolu d-vit ampul kesinlikle.
Bu devirde hicbir insanin takviyesiz sekilde d vitaminin yuksek olmasi mumkun degil heleki kış aylarinda
Ben daha test yaptiripta 20nin ustunde cikan gormedim
Takviye almakta bi sorun olmaz yani, ama yinede olcturmekte fayda var tabii merak gidermece :)
Olcen doktor bulmak lazim bi de, insanlar d vitamini konusunda yeni yeni bilinclenmeye baslayinca doktorlarin zoruna gitti niyeyse
Cogu tersleyip gonderiyor d vitaminini olcturecek yer bulmak da zor
Karatay seven bi doktor bulmak lazim :)
- Konu Sahibi ananotherlife
- #75
Siz ayni duzeyde spor ve diyete devam edin. D vitamini yukseldikce kilo kaybinada etkisi olur kesinlikle. Su acidanda bakmak gerekir 700gr vermek yerine spor ve diyet olmasaydi cok daha fazlasini alabilirdiniz.
- Konu Sahibi ananotherlife
- #76
Bende bazen haftada 300, 600 800 gibi rakamlar veriyorum. Tabi bazen tam kilo olarak da gidiyor. Bence 700 gram vermek sağlık açından çok iyi, hemde 1 gün kaçamak ile 
- Konu Sahibi ananotherlife
- #77
Regl olacağın için sıs veya ödem tuttuğu için belli olmaz şu an kilon. Regl bittikten sonra tartil canim. Birde regl zamani metabolizma daha hızlı çalışıyor. Eger dikkat edersen daha fazla kilo bile verebilirsin. Birde d vitaminine dikkat et. D vitamini eksikligi kilo vermeyi olumsuz etkiliyor.
- 31 Aralık 2014
- 876
- 553
- 123
- Konu Sahibi ananotherlife
- #78
Bende bazen haftada 300, 600 800 gibi rakamlar veriyorum. Tabi bazen tam kilo olarak da gidiyor. Bence 700 gram vermek sağlık açından çok iyi, hemde 1 gün kaçamak ile
hatta bazen dayanamayıp peynir ekmek zeytin yedim . şimdi de canım çekti. ben bu kiloyu 3 yılda aldım. lönk diye veremem bunu kabullendim. bir de d vitamini eksikliğim var. bu da kilo verememekte etkiliymiş. ama daha da hırslandım :)
- 31 Aralık 2014
- 876
- 553
- 123
- Konu Sahibi ananotherlife
- #79
evet regl oldum . aşırı şekilde şişim şu an. d vitaminine daha cok dikkat edeceğim bundan sonra. metobalizmanın bu dönemde hızlandığını bilmiyordum daha da dikkat edeyim
- Konu Sahibi ananotherlife
- #80
Kuzu KK da cuma zayıflama yarışları var, katıl sende motive olursun.
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları
Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
