- 1 Nisan 2012
- 3.281
- 577
- 198
yok canım olsun o kadar,meyvedendemi mahrum kalıcaz ayol
Kimsecikler yazmıyo, ben yazayım bari....
8buçuk gibi; 2 kayısı,5kiraz ve 1 salatalık.. çok mu olmuuş :18:
akşam yemeği yendi üstteki gibi
bende bayılıyorummantarı çoook severim, afiyet olsun
yok canım olsun o kadar,meyvedendemi mahrum kalıcaz ayolbenimde canım tatlı bişeyler istiyo,nescafede yok yandım
ama 7'den sonra meyvede olsa iyi diilmiş söliyimben bunu duyduktan sonra daha yemedim
ahh :) boşver kahveyi naaapcan,gece uyuyamazsın sonra
yaaabilemiyorum ki,bakalım kötü etkilerse bu hafta ben de öyle yaparım
4 5 gibi yersin en iyisi,yada öğlen
nasıl bi diyet yapıyosun sen,spor falan ??
aaa süper canım bu kadar kısa sürede 3.5 kilo,tebrik ederim.Ben henüz o işin sırrını çözemedim,20 günde 3.5 kiloyu anca veririm.Sen sporunada dikkat ediyosun,ben dün yapamadım ilk defabaşım çok ağrıyodu.Akşam yemek yemedim kavunla geçiştirdim ondan sanırım,benimde öyle bi sorunum var.Bugün 1 saat spor yapıcam mecburen ve gidip bi yerden tartı almam gerekiyo
bu arada eşim dün spora başladı :18::18::18::18: 3 aylık sınırsız
bilirsiniz erkeler birazcık dikkatle ayda 7-9 kiloyu rahatlıkla verebiliyolar
benm bundan sonra daha çok dikkat etmem gerek
aramızdaki kilo farkını korumalym :18::18::18:
süper motivasyon kaynağı işte
biz de kızlarla ayrılırken eylülde görüşürüz! diye iddialaştık
aynen öyle canım 2 gündür iştah miştah kalmadı :86::86:
senin iddian daha büyük ama kızlar arası rekabet %100 sonuç getirir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?