- 27 Temmuz 2016
- 3.487
- 16.667
- 208
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Bu hafta listedesin kuzum, çok hakettinSuyumu içtim leslimi yaptım şimdide kahvemi içiyorum ohhhh mis
Cuma günü mıhteşem bi % ile şisteye gireceğinden eminim
Kimbilir bireyselde birinci olursun belki
azami dikkat et hala vaktin var
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Bende menümü yazayım
Sabah
Yarım yeşil elma
13 tane kayısı çekirdeği
Öğle
Bir tabak bol limonlu ton balıklı salata
Ara
Bir tane sade activia
Bir şişe maden suyu
Bir nektarin
Ara
Bir fincan şekersiz kremasız hindistan cevizi yağlı neskafe gold
Akşam
Bir tabak etli kurufasulye
Bir kase yoğurt
Su 3 litre spor 1 saat leslie
moni
Antepia27
Sabah
Yarım yeşil elma
13 tane kayısı çekirdeği
Öğle
Bir tabak bol limonlu ton balıklı salata
Ara
Bir tane sade activia
Bir şişe maden suyu
Bir nektarin
Ara
Bir fincan şekersiz kremasız hindistan cevizi yağlı neskafe gold
Akşam
Bir tabak etli kurufasulye
Bir kase yoğurt
Su 3 litre spor 1 saat leslie
moni
Antepia27
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Yaptım valla.450 ip ekstra başka spor
Ne yaptinkendime detox suyu yaptım gidip onu içeyim bari
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
~~~21 AĞUSTOS~~~
***KURBAN BAYRAMI HEDEFLERİ***
@miyaww__>>muaf
Zre_
>>95
@guziss35>>muaf
@Monaalizza>>
@MorVampirella>> 58
@Dumbledore>>74
Y Ya habibi >>
@Sarayca>>59,4
Antepia27
>>105,5
@Ssy8491>>90
@vorones>>58
@divinity>>65
@Zerosima>>52
@evinizinmimari>>73
@aeben>>65
sara_28
>>95
@gamze21>>64
@ozlemkartal>>95
@Deryagundz13>>
@dtdentist>>66
Birumut55
>>
@mavili38>>68
Kızçelerim
kurban bayramı hedeflerini belirtmeyenler belirleyip yazsın.
***KURBAN BAYRAMI HEDEFLERİ***
@miyaww__>>muaf
Zre_
>>95@guziss35>>muaf
@Monaalizza>>
@MorVampirella>> 58
@Dumbledore>>74
Y Ya habibi >>
@Sarayca>>59,4
Antepia27
>>105,5@Ssy8491>>90
@vorones>>58
@divinity>>65
@Zerosima>>52
@evinizinmimari>>73
@aeben>>65
sara_28
>>95@gamze21>>64
@ozlemkartal>>95
@Deryagundz13>>
@dtdentist>>66
Birumut55
>>@mavili38>>68
Kızçelerim
kurban bayramı hedeflerini belirtmeyenler belirleyip yazsın.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Kızının doğum günü kutlu olsun canım, nice sağlıklı mutlu yılları olsuniyi akşamlar kizlar bugünkü menümü paylasmiyim bence
k.v. dem döktürmüş
bugün büyük kizimin doğum günüydü
herkese hayırlı aksamlar
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Kuzum bayram hedefini yazdın mıNe yaptin
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
iyi akşamlar kizlar bugünkü menümü paylasmiyim bence
k.v. dem döktürmüş
bugün büyük kizimin doğum günüydü
herkese hayırlı aksamlar
Kızının doğum günü kutlu olsun ancak keşke sen yemeseydin
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
ben az uzanıcam kızlar haber filan izlicem,lütfen paylaşımlar artsın denetim olsun ceza olsun ne bileyim,yaz diye mi sakin, gelmeyen kaçamak yapıyo demek kiyaptık da ne oldu,yemediğimiz bişey kaldı mı,herşeyin tadını biliriz,üstelik yerken de suçluluk duyarız,bakın burda bir kısmımız 40 lı yaşlardayız,ilerde bu kilolar sadece estetiğiğmizi bozmakla yetinmeyip sağlığımızı da mahvedecek,ağır yaşamları izliyorum arada,insan ne yaparsa kendine yapıyor,bunları kendime hatırlatıyorum aslında ha gelinim sen de duy hesabı
zamanında tıp doktoru kontrolünde metabolik balans diyeti bile yaptım çok iyi de kilo verdim,noldu neye yaradı,diyetin kitabını yazacak bilgiye sahibim,bir konuyu araştırmadan yapmam,teori var pratik yok
ohh kendimi de gaza getirdiğime göre aynen devambu arada hala çarpıntım var bu günleri unutma özlem
Yaaa ağır yaşamlara arada mende bakiyorum bazı duygular oylö tanittikki
Bende menümü yazayım
Sabah
Yarım yeşil elma
13 tane kayısı çekirdeği
Öğle
Bir tabak bol limonlu ton balıklı salata
Ara
Bir tane sade activia
Bir şişe maden suyu
Bir nektarin
Ara
Bir fincan şekersiz kremasız hindistan cevizi yağlı neskafe gold
Akşam
Bir tabak etli kurufasulye
Bir kase yoğurt
Su 3 litre spor 1 saat leslie
Her zamanki gibi süpersin canım
