Tesekkür ederim canim,Cok test edemedim cocuklar fitsat vermedi ama rahatsiz eden bi gürültüsü yok,kosu bandi daha grültülü mesela orda ayaklarda gürültü cikariyo bunda sadece aletten sürme hizina göre biraz ses geliyosüper bir şey bu tebrik ederim canım
Daha iyi rakamları da göreceğiz inşallah
hayırlı olsun, güle güle kulanın
Ben de istiyorum evde ama gürültü yapıyor mu?
ay alt tarafı eliptik 600 tl ne yaw. Bizim burda ikinci el 150 200 e bulunur vallahi yaşasın letgoCanim ben ikinci el aldim 80 euroya
Cok saol canım ya inşallah. Hepimiz istediğimiz kiloya ulaşırız. Rabbım yardımcımız olur inşallahsüper bir şey bu tebrik ederim canım
Daha iyi rakamları da göreceğiz inşallah
hayırlı olsun, güle güle kulanın
Ben de istiyorum evde ama gürültü yapıyor mu?
güle güle kullan canım. hayırlı olsun.Canim ben ikinci el aldim 80 euroya
çok sevindim. ben bugün yine artıydım. menüler belli. bir duraklama oldu. 2 gündür wc de yok tabi. o da etkilidir. bakalımHamd olsun canim , psikolojikmen cok iyi degilim 1 2 güne gecer insallah, diyette bi aksama yok sükür tarti iniste
Buralarda yokay alt tarafı eliptik 600 tl ne yaw. Bizim burda ikinci el 150 200 e bulunur vallahi yaşasın letgoama bizim evde yapacak adam yok tabi, kolay gelsin canim
Cok saol canım ya inşallah. Hepimiz istediğimiz kiloya ulaşırız. Rabbım yardımcımız olur inşallah
Pes etme canim, illaki gidecekgüle güle kullan canım. hayırlı olsun.
çok sevindim. ben bugün yine artıydım. menüler belli. bir duraklama oldu. 2 gündür wc de yok tabi. o da etkilidir. bakalım
İyi günlerde kullanCanim ben ikinci el aldim 80 euroya
Aman Allahım neler goruyorumsahur yok
iftar 10 15 tane mercimek köftesi 5 6 kaşık yoğurtlu havuç salatası
sonrasında 1 çikolatalı kek 1 çikolatalı gofret ve 2 avuç çekirdek sınırsız çay keyif keyif
1 buçuk haftanın üzerine yedim valla sanki 1buçuk yıldır yemiyorumAman Allahım neler goruyorumhangisine bakam 15 tane mercimek köftesinden bisi olmaz şahsen ben ramazanda 4 5 defa yaptım . Çok fazla yedim. Çikolatalı kek yanında neden çikolatalı gofret olar belli mutluluk hormonu salgilamis. Kız bende yedim dün gece Ülker gofret ne zamandır yemiodum. Onun üstüne ceza bir litre daha su içtim.
yarına bol bol artı yanisahur yok
iftar 10 15 tane mercimek köftesi 5 6 kaşık yoğurtlu havuç salatası
sonrasında 1 çikolatalı kek 1 çikolatalı gofret ve 2 avuç çekirdek sınırsız çay keyif keyif
inşallah kuzum yaa sinir oldum.Pes etme canim, illaki gidecek
olsun yaa cumaya kadar hallederiz daha vakit varyarına bol bol artı yani
Bide tek ögüne gectim.ben, 1 hurmayi yesem ne yemesem ne, agzimin tadini bozmaya degmez
Menüm
Sahur yok
Iftar
Bugdayli unsuz yogurt corbasi
Kabak yemegi
Yogurt salata
Normalde kan grubu yasaklari suan yok ama dikkat edebildigim kadar dikkat edicem yasaklara ben A grubuyum cogu sey ya yask ya nötr cokda yapilabilecek bisey degil karaciger temizliginden sonra devam edebilecegimi sanmiyorim bi süre seviye 8 i yapip birakirim sanirim ama 2 ögüne devam ekmek sadece kahviltida seklinde
Ben iyiyim böyle ya, zaten önceki senelerdede sahursuz tutuyodum ama iftardan sonra atistirma oluyodu tabi :)aynenben de bu gece 3 hurma yiyeyim diyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?