Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Tabiki bogazini tutacaksın ama bunlarda yardımcı olurmu acaba çok fazla duyuyorum cevremde
Yeşil çay, ısırgan çayı ödem attırır.
Zencefil metabolizmayı hızlandırıp yağ yakımını sağlar.
Tarcın tatlı isteğini baskılar.
Içinde ne olduğunu bilmedigin karışımlara dünya para vereceğine bunlardan arada değiştirerek kendin yap hem sıkılmazsın.
Mesela 1 hafta Yeşil çay ve tarçınlı su yap
O bitsin 1 hafta zencefilli limon yap
O bitsin 1 hafta biberiye çayı yap
Hangisi hoşuna giderse ordan devam et.
O çayları kullanınca yediğine dikkat edip bol su içeceksin.
Bu söylediklerimi yaparkende yediğine dikkat et, bol su iç. Para istemem dua et yeter
 
Canım söylediklerimizde bisey yok.
Ben ilk geldiğim zamanlar neler neler işittim.
Öyle böyle doğruyu bulacağız, sanırım sinirlerin biraz bozulmuş. Biraz sakin düşünürsen sert eleştirinin bize faydası olmadığını, aksine yapılana faydası olduğunu anlarsın. Yinede karar senin
 
Evet bende bugünde fazla serbest yaptım, yarın tek öğün yapacağım, yasaklılara uyarak.
Oruca birkaç günün var
 
Burdaki arkadaşların ne zor dönemleri oldu bir bilsen
 
Sabah
1 dilim köstebek
Kahvaltı
1 dilim fındıklı rulo
5 zeytin
3 dilim kaşar
Domates
Kapya

Akşama doğru
2 dilim pasta

Akşam
1 kâse çorba
Bikaç sarma
Salatalık

Su
1,5 lt
Spor
1 saat bisiklet

Bugün 2 kapı yaptım, bikac markete gittim, bahçeye biber fidesi diktim, kendime özel birşey hazırlayamadım.
Yarın tek öğüne geçiyorum.
Yeter bu kadar cozutma
 
Aynen. 3 cü serbest güne gerek yok bencede .toparlanalim artik
 
Teşekkürler canim
 
Arkadaşlar söylediklerim asla isyan değil her bir şeye hamd olsun
Ama çok mutsuz hissediyorum
Su an kanal d de fettah can konseri dinliyorum ne güzel şarkıları var adamın
Duygulandım ne bileyim oğlumla oynuyoruz kocam olacak adam karşı koltukta oturuyor tek kelime etmiyoruz sebep ne yok
Ne bileyim ya duygusal şarkı dinleyince de insan bir sevgi istiyor insaniz genciz
Gidip bir şeyler yiyim diyorum zaten yapıştı kilolar gitmiyor
Bir de arti ya çıkmayayım diyorum ama sevgi isteği garip bir şey
 
Cevren de kimse yok mu canim.? Arkadaslarin ?
 
Her yaş güzeldir ama en güzeli 30lu yaşlar bence
20lerde salak oluyorsun mantıklı düşünemiyorsun ya da gerçekten sevdiğin kişiyi salak sebeplerden elinin tersiyle.itiyorsun ya da yanlış kişilerle birlikte oluyrosun vs ( kendim için demiyorum genel)
30 lar hem mantık hem duygu hem hayat anlamında tam oturulan yaşlar zaten sonrası devam 40lar 50ler 60 lar ....40lar da güzel yaşlar aslında 30lardaki tercihlerin güzelse şayet
Ben şu an 32 yaşında ne sevgi ne ilgi, bi de corona cıktı
Evde takildik kaldık belki işte olsam bu kadar takmazdım
En azından iss yerinde iki iltifat alırdım başkalarından da olsa dahi
Ya da iş tatmini de mutluluk verebilir.
Aman belki de saçmalıyorum şu an
Idare edin çok doluyum çok açık konuşamıyorum yanlış anlaşılır diye ama durum vahim ne diyeyim
 
Yokkk ne arkadaş ne tanıdık ne bir sey
O yüzden bu kadar cok takiyorsun esini, bi arkadas cevresi edinemedikce de böyle devam edicektir ,kendimden biliyorum cünkü 8 sene kimsem.yoktu esimle ugrasip durdum ne zaman bi cevre edindim biraktim esimi kendi hayatima baktim, Rabbim sana da güzel dostluklar nasip etsin insallah.
 
Yanı iş yerindeki iltifattan kastım çok güzelsin çok tatlısın vs şeyler değil iş anlamında başarı ,mesela turizm işi değişiktir ne kadar güler yüzlü olursanız o kadar başarılı, takdir edilen biri oluyorsunuz ,bende de o var ( dı )
Mesela bir iş verenim benimle yaşıt kızı vardı. Ah sen benim kızım olsaydım şimdiye beşinci oteli dikmiştim demişti.baska bir iş veren de _3 yildizlidaydim ,5 yildizliya geçmeye cekiniyorum demistim_ sen 7 yıldızlı otelde çalışabilecek yetenektesin kendini az görme demisti... böyle şeyler yanı insanı iyi hissettiriyor yani
 
Sacmalamiyosun canim, her insan sevilmeyi daha önemlisi bunu hissetmeyi hakeder, bi cicek bile sevgiyle güzellesiyosa ,sevgisizlik ne yapmaz insana
 
Ah güzelim bi çevrem olsa keşke, küçük bir sahil kasabası
4 km uzaklıkta iki arkadaş edindim
Corona yüzünden 3 aydır görüşemiyoruz kaldım kendi halime
O nedenle her gün 8 km yürürdüm arkadaşlarımın yanına giderdim dükkanları vardı kizlarin
 
Online görüsemiyor musunuz ?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…