- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Sabredin, hepsi çok zorlu bir süreçten geçiyor
Sabredin, hepsi çok zorlu bir süreçten geçiyorSelam geç kaldım menü için ama mazeretim var.Benim Kızım da sınava girdi bu gün.Onu avutmakla geçti günümüz. Yarin da devam.Allah yardımcısı olsun inşallah. Yemek de saçma sapan oldu dün gece hiç uyumadi bizi de uyutmadı.Sersem gibiyim.Şimdi de yarınki sınav için mizmizlaniyor.Patlamak üzereyim sıkıyorum dişimi .
Gözüm döndü yidim ,sucluyuk hakim beyaslında yumurtalı peynirli cevizli bir kahvaltı yaptım. ekmek de yemedim. ama son haftalarda benim öğünlerim bol karbonhidratlıydı ve çok da dağınık yedim. insülin in çık oldu. insülin-leptin dengesi bozulmuştur. şimdi topla toplayabilirsen
naptın kızben de 3 gündür tadelleye taktım. eskiden sevmezdim. şimdi nasıl canım istiyor anlatamam. normalini ve beyaz olanını çok seviyorum. ben normalde ülkerciyimdir. onun çikolataları benim için 1 numaradır ama şimdi onu bile gözüm görmüyor. tadelle de tadelle
Allah yardımcınız olsun canım. güzel geçer inşallah
Canim yapamiyorsan zorlama tabiki benim aclik korktugum gibi gecmedi devam edicem ama 2 gaftalik beslenmede ben de emin degilim kt dan sobra devam etmiycem ben zaten, spurilina almismiydinM mumu
gezegenfeza ben bu yola devam edemicem..hala kendime gelemedim...orucu bozmasaydim evin içinde belkide yikilip düşecektim..zaten baş dönme sorunum var..vitamin takviyelerinide alamiyorum .ve düzenli spor yapmam lazim..3 günlük açlik oruçlari...tuzsuz 2 hafta beslenmek hayvansal gidalardan uzak durmak et süt peynir yoğurt gibi...birde günlerce limonla geçireceğimiz perhiz bana iyi gelmeyecrk gibime geliyor düşük tansiyon sorunu var bende..Apa bey grefrut da olur dedi ama yinede ...birde günaha giriyorum niyetimi bozduğum için..artik bi şekilde bunun bedelini telafi etmek zorundayim
Yok almadim...hiç özel birşey almamiştim ..magnesium sulfat ve sinemakide almamiştimCanim yapamiyorsan zorlama tabiki benim aclik korktugum gibi gecmedi devam edicem ama 2 gaftalik beslenmede ben de emin degilim kt dan sobra devam etmiycem ben zaten, spurilina almismiydin
Spurilina alsaydin keske canim, hala alabilirsin diyet yapmana gerek yok bunun icinYok almadim...hiç özel birşey almamiştim ..magnesium sulfat ve sinemakide almamiştim
Oda vitamin takviyesiydi galiba..niçin kullaniliyordu..Spurilina alsaydin keske canim, hala alabilirsin diyet yapmana gerek yok bunun icin
Evet vitamin cok hatirlamakla birlikte bütpn vitaminleri karsiliyor diye aklimda kalmisOda vitamin takviyesiydi galiba..niçin kullaniliyordu..
Kıyamam yaSelam geç kaldım menü için ama mazeretim var.Benim Kızım da sınava girdi bu gün.Onu avutmakla geçti günümüz. Yarin da devam.Allah yardımcısı olsun inşallah. Yemek de saçma sapan oldu dün gece hiç uyumadi bizi de uyutmadı.Sersem gibiyim.Şimdi de yarınki sınav için mizmizlaniyor.Patlamak üzereyim sıkıyorum dişimi .
Bu baby cat ben değilim ki�
Üye Adı Cuma Ctsi Pazar Pzt Salı Çrş Prş @nezesali + Nergis 35 + @sara_28 +60 gezegenfeza m105 @babycat +352 @Ya habibi - @60kiloyum - B busefit + @dunya cadisi +90 Bir garip dertli +135 obezzto +120 MuMu85 + @fahriyeaba - @optumkibbye +150 Natsume - @Fitimfitsinfit 180
Başkasini etiketlemişimKıyamam ya
Bu baby cat ben değilim ki
Manisa ablacımNedenir böyle densizlere bilmiyorum...istanbuldami kaliyorsun..ben her gittiğimde böyle manzaralarlan karşilaşiyorum...heryer çekirdek kabuklariyla dolu..piknik mangal alanlari çöp içinde.insan yaşadiği yeri nasil pisletiyr anlam veremiyorum..ondan sonra avrupaya özeniyorlar tertemiz diye....e pisletmeyin kendi memleketinizi sizinkide temiz olsun dimi
Allah kızınıza yardım etsin inşAllah çok güzel sonuçlar alır.Sabredin, hepsi çok zorlu bir süreçten geçiyorKızım sınavdan çıkınca ölü gibi çıktı, korktum. Sorduğum soruya bile cevap verecek hali yoktu. Tek dediği "beynim yandı anne".. Akşama doğru ancak kendine geldi ki yarınki sınav daha zor olacak. Hiçbir sınav, diploma onlardan kıymetli değil. Canları sağolsun, sağlıklı olsunlar yeter. Siz de destek olun, şu an çok ihtiyaçları var
Sen kendini daha iyi bilirsin canımM mumu
gezegenfeza ben bu yola devam edemicem..hala kendime gelemedim...orucu bozmasaydim evin içinde belkide yikilip düşecektim..zaten baş dönme sorunum var..vitamin takviyelerinide alamiyorum .ve düzenli spor yapmam lazim..3 günlük açlik oruçlari...tuzsuz 2 hafta beslenmek hayvansal gidalardan uzak durmak et süt peynir yoğurt gibi...birde günlerce limonla geçireceğimiz perhiz bana iyi gelmeyecrk gibime geliyor düşük tansiyon sorunu var bende..Apa bey grefrut da olur dedi ama yinede ...birde günaha giriyorum niyetimi bozduğum için..artik bi şekilde bunun bedelini telafi etmek zorundayim
20.000 adım kaç dk ediyor :)
3 saat yapıyor canım 20 bin adım sabah 1.5 saat aralıksız yürüdüm akşam da acil dışarı cıkmak gerekti vesaite binmedik yarm saat ve 1 saat olarak yürüdümBugün aşırı sinir oldum. Evimizin karşısında bi yürüyüş parkı var ortası çim ve çok yıllık agaçla kaplı ama bence oturmak için degil bu alan. Bir gittim akşamüstü yürüyüşe yazık insanlar zor spor yapıyor her yer çocuk yürüyüş parkurunda çekirdek çitleyerek gezenler mi dersiniz. Çimlere oturup semaver yakan mı ararsınız. Ben böyle bir şey görmedim o kadar kalabalıktı ki birde herkes dönmüş koşanları yürüyenleri çekirdek çitleyerek izliyor. Eve döneyim dedim. Sonra bu kadar geldim diye kaldım. Normalde yürürken maskemi arada bi indiriyorum tenha oluyor diye ama maskeyi indiremedim bile herkes iç içe ve çogu maskesiz hemde çok kalabalık. Bir saat yürüdüm temizlikçi abiler geldi. Söylene söylene temizlik yaptılar böyle iş mi olur diye. Eger oturulacak bir park olsa bank koyarlar degil mi.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?