Çok geçmiş olsun. . Ben de kızım için diyetisyen randevusu aldım. Beş kilo vermesi gerekiyor ama veremiyorcumartesi başlayacak, benim için de iyi olacak
Perihancığım bugün menü yazarsam senin listenin durumunu düşünemiyorum
Akşam yemeği nefis olmuş..
Ciyer ve yoğurt uyumsuz olmuş canlm..ama kahvalti güzelİyi akşamlar
Sabah 2 kupa kahve
Kahvaltı 13.00
2 yk lor peyniri
1haşlanmış yumurta
1 dukan krep
2 dilim hindi füme
Aralarda su ve türk kahvesi
Akşam
20.00
1 dolu kase 200 gr kadar yagsız yogurt
3-4 çatal ciger sote
2 litreden fazla su herşey tuzsuz ciger hariç :) spor yok ama baya yorucu bi gündü evi indirdim resmen yeniden topladım :) iyi geceler
Yarin dikkat edersin canim sporunuda yaparsin..oluyor arada bir böyle durumlar...Perihancığım bugün menü yazarsam senin listenin durumunu düşünemiyorum
Alah acil şifalar versin canim...inşallah çabuk düzelirsin...çok güzel bir rakam görmüşsün bu arada..tebriklerİyi akşamlar kızlar 1 haftada tam 1600 gram vermişim 600 gramı yağdan gitmiş.
Bu arada Geçmiş olsun dilekleriniz için çok teşekkürler kızlar.
aa sen halen boyamadın mı?? E hadi bakalım kolay gelsinyarin sacimi boyuyorum beybilersac derim yanmasin diye yaglanmasini bekledim. gazam mubarek ola yarin oglen cocuk uyurken aciciyla acip aksam da uzerine boyuycam
22kaç yaşında kızın
maşşallahh.. Yarasın buseciğimekiiiz cumaya arti mi gelcen netcen sen bakimneler yedin neler bakim. bak benim sosisler orda kir pidesi yedim bugunde
oo harikasınİyi akşamlar kızlar 1 haftada tam 1600 gram vermişim 600 gramı yağdan gitmiş.
Bu arada Geçmiş olsun dilekleriniz için çok teşekkürler kızlar.
Kaç aylık minnak? Korkmuştur o kıyamam canım yaYaGulhan1 1 saat kadar once bir parça çekirdek yiyeyim dedim. Neyse oğlum bur şey istedi kalkarken nasıl olduysa kaseyi düşürdüm halıya kırıldı. O arada pamuğum yerdeydi ama uzaktaydı biraz iki adım falan .çok şükür Allah korudu da hayvan o dakikadan itibaren şoka gitmiş gibi, donuk donuk duruyor, kıyamam korktu mu ya minnacık kalbiyle, şimdi los ışık var yanıma aldım yanımda tek ayağını kaldırdı duruyor, ne yapsam ki kuş videoları da izletemem telefondan ders calısıcam ilk defa başıma geliyir
Hadi hayırlısı olsun, kolayca verebilsin inşallahÇok geçmiş olsun. . Ben de kızım için diyetisyen randevusu aldım. Beş kilo vermesi gerekiyor ama veremiyorcumartesi başlayacak, benim için de iyi olacak
Oo süper haberİyi akşamlar kızlar 1 haftada tam 1600 gram vermişim 600 gramı yağdan gitmiş.
Bu arada Geçmiş olsun dilekleriniz için çok teşekkürler kızlar.
Inşallah çabuk atlatır, korkmuş yazıkYaGulhan1 1 saat kadar once bir parça çekirdek yiyeyim dedim. Neyse oğlum bur şey istedi kalkarken nasıl olduysa kaseyi düşürdüm halıya kırıldı. O arada pamuğum yerdeydi ama uzaktaydı biraz iki adım falan .çok şükür Allah korudu da hayvan o dakikadan itibaren şoka gitmiş gibi, donuk donuk duruyor, kıyamam korktu mu ya minnacık kalbiyle, şimdi los ışık var yanıma aldım yanımda tek ayağını kaldırdı duruyor, ne yapsam ki kuş videoları da izletemem telefondan ders calısıcam ilk defa başıma geliyir
Rahatlatici müzikmi dinletsen aceba...geçmiş olsun canim..Allah korumuş...o minik canlarda bizim çocuklarimiz gibi bize emanetler..çabuk toparlanir inşallahYaGulhan1 1 saat kadar once bir parça çekirdek yiyeyim dedim. Neyse oğlum bur şey istedi kalkarken nasıl olduysa kaseyi düşürdüm halıya kırıldı. O arada pamuğum yerdeydi ama uzaktaydı biraz iki adım falan .çok şükür Allah korudu da hayvan o dakikadan itibaren şoka gitmiş gibi, donuk donuk duruyor, kıyamam korktu mu ya minnacık kalbiyle, şimdi los ışık var yanıma aldım yanımda tek ayağını kaldırdı duruyor, ne yapsam ki kuş videoları da izletemem telefondan ders calısıcam ilk defa başıma geliyir
Önce yogurt yedim sonra cigerden bi kaç çatal aldım porsiyon sayılabilecek kadar yemedim ablacım :)Ciyer ve yoğurt uyumsuz olmuş canlm..ama kahvalti güzel
11 aylık 1 ay sonra doğum günü parti varKaç aylık minnak? Korkmuştur o kıyamam canım ya
InsallahInşallah çabuk atlatır, korkmuş yazık
Biraz masaj yaptım iyi geldi gibiRahatlatici müzikmi dinletsen aceba...geçmiş olsun canim..Allah korumuş...o minik canlarda bizim çocuklarimiz gibi bize emanetler..çabuk toparlanir inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?