Amanın onu hemen yok et
sag ol haticemÇok geçmiş olsun canım
Baya sarsılmış bünyen
Bende cuma günü en az 500 gr fazla çıkıyom cmt tartılıyom çok daha azSelam kızlar
Tartı günü öncesi çok motivasyonlu bol diyetli bir gün diliyorum herkesebenim yeni tartı gerçekleri yüzüme çarptı maalesef. Geçen hafta misafirler olmasa ben halen kendimi kandırmaya devam edecektim belki çünkü kızımı tartıldığı diyetisyen tartısına inanmamıştım yarın iki tartının da fotoğrafını atıcam ama fark çok
Marketlerde ve eczanelerde içecekler var. Normal yolla beslenemeyen yada yetersiz besin alanlara yazılıyor. Günde 1. Kez icsen güzel protein desteği olursag ol haticem
evet gitmem iyi oldu bakalim kan ilaci vermez dr ins
Teşekkür ederim ablam :)
Biz de anlamamıştık. Ayarlanması gerekiyormuş
Bende yarın gidip yüzyüze öğreniyim diyordum.sonuclara netten baktim
kansizlik
protein eksikligi
kolestrol yuksekligi
b12 folik asit eksikligi
rezalet yani ama. tiroit cikmadi cok sukur
yuklemenin 2.saat kanini vercem birazdan onun sonucu da yarin cikar heralde
Canın sağolsun, halledersinValla sonuç berbat ötesi berbat gezo. Fark çok
Yok canım aynıyim3 ☺insallah almamissindir kilooo
tatil bana hic yaramamisti
Üye Adi | Cu. | Ct. | Pz. | Pt. | Sa. | Ça. | Pe | hedef |
N nezesali | + | +80 | - | + | + | - | ||
@Ekrl | + | + | +40 | +104 | - | - | 61,9/61,5/-0,4 | |
| + | + | - | - | - | - | 69,8/68,5/-1;3 | |
| - | - | - | - | - | - | ||
| - | - | - | - | + | + | ||
| - | + | + | - | - | - | ||
B busefit | + | + | + | + | + | +120 | 78,7/77,9/-0,8 | |
| + | +120 | +180 | + | + | + | 67,8/66,8/-1,0 |
| +60 | +120 | - | - | +160 | 64,2/63,0/-1,2 | ||
| +40 | +84 | - | + | +360 | 83,1/82,1/-1,0 | ||
| - | - | - | - | - | - | 71,9/70,0/-0,9 | |
F Fitimfitsinfit | 90 | 80 | 180 | 82.6/81,6/-1,0 | ||||
O optumkibbye | - | +194 | +104 | +80 | + | +96 | ||
| - | - | - | -120 | +120 | +192 | ||
| - | - | - | -180 | -208 | - | 84,5/82,0/-2,5 |
Ablam bırakma kendiniBugünkü tartı olayı moralimi çok bozdu kızlarne yürüdüm ne diyet yaptım bugün
Oysa daha hırslanman gerekirdiBugünkü tartı olayı moralimi çok bozdu kızlarne yürüdüm ne diyet yaptım bugün
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?