Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

moni · 16 Ekim 2020

1 haftadır uykusuz ve üstüne uzun yol yorgunuyum .
kim ne bildirdi, bildirimler yeni kurala uygun mu bakıyım falan derken beynim yoruldu. müsadenizle az toparlıyım kendimi sonrasında market alışverişim gelecek onları temizliyip yerleşeyim gelirim listeyi hazırlayıp paylaşmaya.
lütfen kilo bildirimleri TART FOTOĞRAFLI, KULLANICI ADI VE BUGÜNKÜ TARİHLİ OLSUN. işte olan ya da evde olmayan varsa lütfen evde değilim, işteyim, tartım yok diye bildirim yapsın. geldiğimde bitmiş olur umarım.

optumkibbye · 16 Ekim 2020

moni .!.:
1 haftadır uykusuz ve üstüne uzun yol yorgunuyum .
kim ne bildirdi, bildirimler yeni kurala uygun mu bakıyım falan derken beynim yoruldu. müsadenizle az toparlıyım kendimi sonrasında market alışverişim gelecek onları temizliyip yerleşeyim gelirim listeyi hazırlayıp paylaşmaya.
lütfen kilo bildirimleri TART FOTOĞRAFLI, KULLANICI ADI VE BUGÜNKÜ TARİHLİ OLSUN. işte olan ya da evde olmayan varsa lütfen evde değilim, işteyim, tartım yok diye bildirim yapsın. geldiğimde bitmiş olur umarım.

İşteyim.

88prenses22 · 16 Ekim 2020

gezegenfeza .!.:
Hemen hemen hergün yapıyorum.
Kurabiyeyi kendim yapıyorum ve erken saatlerde yiyorum

Hergün yiyince kilo verebiliyor musun canım? Ben de neredeyse hergün yapıyorum ama yememeye çalışıyorum. Sabahta kardeşim seviyor diye kahvaltıya kek yaptım.

busefit · 16 Ekim 2020

Fitimfitsinfit .!.:
Canım bu ara herşey üstüme üstüme geliyor biraz free takılmak istiyorum diyet acısından e öyle oluncada liste sorumluluğunu taşıyamam artı gelip sizleri mağdur etmek istemem. buraya başlangıç kilom 85 ama ben 95 lerden buralara düştüm biraz yoruldum sanırım.diyetisyen ile de süper gidiyordu ama ondanda soğudum devam etmice m gibi gözüküyor. Buralarda olurum yine bu kilolar illlaki gidecek öyle yada böyle ama liste sorumluluğunu kaldıracak psikolojide değilim malesef

Çok sagol desteğin için busecim inş toparlarım ya ama listede olacak kadar kendime güvenmiyorum bu ara bi silkelenip tekrar başlamam lazım

bende ayni sebepten liste disinda devam ediyorum seni anliyorum cnm zor diyet isi

olvidos .!.:
Hoşbuldum canım takımda yakın kiloda biri olunca iyi oluyor yarış gibi oluyor

evet canim
boyun kac senin

optumkibbye .!.:
moni mümkünse mezun olabilir miyim? Takıma faydam yok zararım olmasın. Aktif olabilirim diye düşünmüştüm ama olduramıyorum.

cok da iyi gidiyordun cnm basardin cogunu zaten faydan da oldu takima

sara_28 .!.:
kekmi yapalım yok yapmayalım kendimize yazık emeklerimize yazık

aslında biliyomusun gezegenim ben hiç acıkmıyorum ama bu aralar stresim fazla olduğundan ne yesem diye dolanıyorum ama yemiyoruz ne yapıyoruz su içiyoruz

bende bebetoya kek yapiom paso benim adamla yiyolar bende soğuk suyumu iciyom

optumkibbye · 16 Ekim 2020

busefit .!.:
bende ayni sebepten liste disinda devam ediyorum seni anliyorum cnm zor diyet isi

evet canim
boyun kac senin

cok da iyi gidiyordun cnm basardin cogunu zaten faydan da oldu takima

bende bebetoya kek yapiom paso benim adamla yiyolar bende soğuk suyumu iciyom

Hiç takip edemiyorum, herşeyden bihaberim, gruba sadece kilo bildirimine girip çıkıyorum, olmuyo böyle. En iyisi mezun olmak olabilirsem. Olamazsam da izne ayrılma şansım varsa izne çıkcam.

Natsume · 16 Ekim 2020

Kek yaptım keeeek
Spordan çıktım ama eve yürürken aklımda hep kek vardı
Gelir gelmez çeyrek dilimi attım ağzıma tadına bakmak için. Burda durmam lazım fazlası işi bozar.

Natsume · 16 Ekim 2020

busefit .!.:
insallah prenses cok sag ol

saraciim

Günaydın obezim sahalara dondun şükür

eksi gelmesen sasardim natsu alistirdin bizi

obezim yeni kurala gore tarih ve nickinin yazdigi bi kagit tartinin yaninda olmasi lazim o sekilde ekle kural katı

88prenses22 · 16 Ekim 2020

Natsume .!.:
Kek yaptım keeeek
Spordan çıktım ama eve yürürken aklımda hep kek vardı
Gelir gelmez çeyrek dilimi attım ağzıma tadına bakmak için. Burda durmam lazım fazlası işi bozar.

Ben de sabah kek yaptım 2 çatal yedim. Cuma ödülüne saydım. Sen de yeme fazlasını canım. Emeğimize yazık

Natsume · 16 Ekim 2020

88prenses22 .!.:
Ben de sabah kek yaptım 2 çatal yedim. Cuma ödülüne saydım. Sen de yeme fazlasını canım. Emeğimize yazık

Ah aynen öyle birazdan hemen buzdolabı poşetine paylaştırıp buzluğa kaldıracağım. Sadece kızımın akşam yiyebileceği bir dilim kalacak dışarda.

Natsume · 16 Ekim 2020

Bugün canım tost yemek istedi çok fazla hem de. Kendime hedef koydum 65 kg olursam (2,5 kilo verince) bir gün tost yiyeceğim

88prenses22 · 16 Ekim 2020

Natsume .!.:
Ah aynen öyle birazdan hemen buzdolabı poşetine paylaştırıp buzluğa kaldıracağım. Sadece kızımın akşam yiyebileceği bir dilim kalacak dışarda.

En güzelini yapmış olacaksın

88prenses22 · 16 Ekim 2020

Natsume .!.:
Bugün canım tost yemek istedi çok fazla hem de. Kendime hedef koydum 65 kg olursam (2,5 kilo verince) bir gün tost yiyeceğim

Hedef koymak çok motive ediyor insanı

sara_28 · 16 Ekim 2020

moni .!.:
1 haftadır uykusuz ve üstüne uzun yol yorgunuyum .
kim ne bildirdi, bildirimler yeni kurala uygun mu bakıyım falan derken beynim yoruldu. müsadenizle az toparlıyım kendimi sonrasında market alışverişim gelecek onları temizliyip yerleşeyim gelirim listeyi hazırlayıp paylaşmaya.
lütfen kilo bildirimleri TART FOTOĞRAFLI, KULLANICI ADI VE BUGÜNKÜ TARİHLİ OLSUN. işte olan ya da evde olmayan varsa lütfen evde değilim, işteyim, tartım yok diye bildirim yapsın. geldiğimde bitmiş olur umarım.

Allah kolaylık versin canım bütün işlerinin arasında birde burayla uğraşıyorsun hakkın ödenmez

moni · 16 Ekim 2020

geldimm, market siparişi de bitirdi beni bi oturup dinlenemedim. arada eşim geldi ona yemek hazırla vs derken ruhen bitikken bedenen de bittim
hazırlayayım artık şu listeyi vakit kalmadı

Natsume · 16 Ekim 2020

88prenses22 .!.:
Hedef koymak çok motive ediyor insanı

Kesinlikle inşallah işe yarar

moni · 16 Ekim 2020

sara_28 .!.:
monicim bende mezuniyetle ilgili soru sormuştum ama görmedin sanırım

kuzum hedef kilonu 65 olarak belirlemişsin, seni 70 lerde mezun etmem 6 ları gör bakalım önce bi tekrar konuşuruz.

moni · 16 Ekim 2020

optumkibbye .!.:
Hiç takip edemiyorum, herşeyden bihaberim, gruba sadece kilo bildirimine girip çıkıyorum, olmuyo böyle. En iyisi mezun olmak olabilirsem. Olamazsam da izne ayrılma şansım varsa izne çıkcam.

canımcım hedef kilon 53,8 miş az kalmış sık dişini olur mu?

moni · 16 Ekim 2020

Fitimfitsinfit .!.:
Canım bu ara herşey üstüme üstüme geliyor biraz free takılmak istiyorum diyet acısından e öyle oluncada liste sorumluluğunu taşıyamam artı gelip sizleri mağdur etmek istemem. buraya başlangıç kilom 85 ama ben 95 lerden buralara düştüm biraz yoruldum sanırım.diyetisyen ile de süper gidiyordu ama ondanda soğudum devam etmice m gibi gözüküyor. Buralarda olurum yine bu kilolar illlaki gidecek öyle yada böyle ama liste sorumluluğunu kaldıracak psikolojide değilim malesef

Çok sagol desteğin için busecim inş toparlarım ya ama listede olacak kadar kendime güvenmiyorum bu ara bi silkelenip tekrar başlamam lazım

canımcım 2 ay izne ayrılamama süren henüz dolmadığı için izin mümkün değil. ancak kendi isteğinle ayrılabilirsin o zamanda 6 ay dönemiyorsun. bence emeklerine yazık etme devam et?

Fitimfitsinfit · 16 Ekim 2020

moni .!.:
canımcım 2 ay izne ayrılamama süren henüz dolmadığı için izin mümkün değil. ancak kendi isteğinle ayrılabilirsin o zamanda 6 ay dönemiyorsun. bence emeklerine yazık etme devam et?

Tmm moni kaptanım bundada vardır bir hayır ben dolmuştur diyordum. Devam diyelim ozman inş

sara_28 · 16 Ekim 2020

moni .!.:
kuzum hedef kilonu 65 olarak belirlemişsin, seni 70 lerde mezun etmem 6 ları gör bakalım önce bi tekrar konuşuruz.

Hmmmm tamam canım

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

🦕10. Takım🦕

Popüler Üye

Guru

bşl:90.3 hdf:70 ✔️

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Nirvana

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Aktif Üye

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency