- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Sebzelerin hepsini aynı günmü pişirdin
Sebzelerin hepsini aynı günmü pişirdinmoni
Klasik kahvaltı saat 10 da
Domates salatalık
Maydanoz kıvırcık bol limonlu
4-5 zeytin 2 haşlama yumurta 1 dilim tbe
Ara saat 14.00
2 ceviz 3 hurma duble şekersiz Türk kahvesi
Aksam 18.30
2 kaşık pırasa
2 kaşık patlıcan yemeği
2 kaşık kavrulmuş ıspanak
2 lt su
6000 adım
Bikaç çatalda ne var canımKizlar iyi kotu menu yazmaya baslayayaim
Bugun makarna yedim.verin oklavayi
Yarin telafi
Saat 12 gibi
1 kase cacik
.
Saat 15.00 gibi
Birkac catal makarna
.
Saat 18.00
2 tabak fasulye corbasi
1 dilim ekmek
Su : 1 litre civari
Biz kuran kursunda öndeki iki arkadaşın eşarp uçlarını birbirine bağlardıksaçlarınızı birbirine bağlayıp çekicem
Vaaaay yaramazlar siziBiz kuran kursunda öndeki iki arkadaşın eşarp uçlarını birbirine bağlardık
Geçen haftadan kalmıştı ıspanak ile pırasa dolaptaydi bozulmasın diye pisirdim birde bahçe bir patlıcan döktü her yer patlıcan oldu ondan evdekilere makarna ile ciğer sote yaptım ay sorma sebzeye vurdum kendimiSebzelerin hepsini aynı günmü pişirdin
Makarna da aşırı değil gibi su az olmuş bir tekKizlar iyi kotu menu yazmaya baslayayaim
Bugun makarna yedim.verin oklavayi
Yarin telafi
Saat 12 gibi
1 kase cacik
.
Saat 15.00 gibi
Birkac catal makarna
.
Saat 18.00
2 tabak fasulye corbasi
1 dilim ekmek
Su : 1 litre civari
Aslında hiç yaramaz deyilimVaaaay yaramazlar sizi
MaşallahGeçen haftadan kalmıştı ıspanak ile pırasa dolaptaydi bozulmasın diye pisirdim birde bahçe bir patlıcan döktü her yer patlıcan oldu ondan evdekilere makarna ile ciğer sote yaptım ay sorma sebzeye vurdum kendimi
Bahçede çok olunca karnıyarıklik közleme kızartma yaptım koydum dondurucuya çok da verdim komşulara ama bir dökmeye başladılar ayyyy yeter artık oldum halada doluMaşallah
Ben bu sene patlıcan alamadım
Kışın napacam bilmem
Aslında pek sevmezdik
Karı koca patlıcan yemeye 2 sene önce başladık
Oğlanlar hiçbir sebzeyi yemez
off kuzum çok geçmiş olsun, artçılar 6 büyüklüğünde olabilirmiş . korkmayın emi. Allah'a emanetsiniz.
aman allahımçok geçmiş olsun
Allah yardımcınız olsun canım
Biz televizyonda gördüğümüz halde etkilendik, siz birde yaşadınız
Geçmiş olsun canım dikkat edin kendinize
Sağ olun kızlar. Rabbim bir daha göstermesinİzmirli olan veya depremi hisseden herkese geçmiş olsun inşallah hepinizin sağlığı yerindedir
közlenmiş patlıcan mı?? BayılırımBahçede çok olunca karnıyarıklik közleme kızartma yaptım koydum dondurucuya çok da verdim komşulara ama bir dökmeye başladılar ayyyy yeter artık oldum halada dolu
Bugünkü menüm
Sabah
09.30
Yumurta domates salatalik peynir kaşar peyniri 5 zeytin 1lokma ekmek
10.30
1 biskuvi çeyrek muz 1 yudum meyve suyu
Öğle 12.50
1 tane helva
1 fincan sutlu turk kahvesi
1 elma
16.00
1 parça börek
18.30
Prasa+ yumurtalı fasulye + fırında patatesli kofte Toplam 1.5 tabak
1 tatlı kaşığı pilav salata 2 kaşık yoğurt
1 lokma ekmek
3 tatli kaşığı magnolia
Daha da bitmedi
2 cigkofte 1 parca marul
1 avuc fistik+uzum
Çay
Kardeşime geldim bugün oyüzden çok düzensiz oldu yemeğim
Su 2 litre civarı
45 dk yürüyüş 135 puan
9000 adim 90 puan
Toplam 225 puan
Belki biraz daha yürüyüş yaparım
2 gün gecen haftanın butun çabasını mahvetti gibi hissediyorum ama boğazım da durmuyor
Bende çok severim ama bu ara bıktıkközlenmiş patlıcan mı?? Bayılırımyanına da kapya biber harika olur
Maşallah, çok güzelBahçede çok olunca karnıyarıklik közleme kızartma yaptım koydum dondurucuya çok da verdim komşulara ama bir dökmeye başladılar ayyyy yeter artık oldum halada dolu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?