- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
OBEZTO geri döndü oleyyyy
OBEZTO geri döndü oleyyyymaşşşallah
rakibim de bendenmoni istesen denk getiremezdin. Bu kadar olur yani
acaba biz nasıl kilo alırız takımına mı geçsek ne yapsak
İşte buuuuyok karar verdim. yarın çikolata falan yok. zaten bitti çok şükür. bir daha da almayacağım. çünkü nefsime hakim olamıyorum. yarınki menü de belli
Ben obeze katılmıyorum sen çok güzel antin kuntin sağlıklı beslenme bilgilerine sahipsineline sağlık canım. aklında olsun beyaz un yerine yulaf unu kullan. kızın da yer. ona da faydası var. glutensiz en azından. güzel olmuştur eminim. kuru meyve ve kuruyemiş kurabiye ve keklere çok yakışıyor.
biraz ayağı kaymış şekilde döndü yalnızOBEZTO geri döndü oleyyyy
Birde beni yiyeydinmenü görün menü
sabah: bir dilim ıspanaklı börek, bir dilim patates/kıymalı börek, bir dilim salam,yarım simit,biber kızartması, çokca yağlı peynir çeşitleri, domates, salatalık, zeytin
ara: iki dilim börek
akşam: balık, salata
ara: bir dilim yaş pasta, bir tane çikotop
ara: kuruyemiş, mısır patlağı, cola
su:1.5 litre
spor: yok
maşallah demeyen bizden değil
PışııkHiç gaz verme ben çok kilo veremem dedim ya sen rahatına bak börek çörek takıl
Gezo obezi sana havale ediyomPışıık
Havanı alırsın
Ben busefer seni tutuyorumikizannemin çikolatasız günü yok sen çiğ çiğ yersin onu tabi kurabiye yemekten firsat bulursan
Ben yollayım kuzumAşk olsun kaç gündür yemiyorum evde sürme çikolatam.bitti gidip alamadim
Beni hafife alma
Çikolataya yok demem yollaBen yollayım kuzum
Niye mahrum kalıyorsun
Gazete sever canım en iyi kendi bünyen sen anlarsın. Lakin aynı rütinde beslenin e bünye buna alışır. Dışına çıkıncaya kilo vermez.İyi akşamlar arkadaşlar
Bugün menüsü
Sabah yok orucluyum
Akşam
1tabak etli bulgur köftesi
1 filtre kahve şekersiz
1dilim tiriliçe
Spor 45 dk eliptik
moni aeben
Kızlar ben tek öğün beslenmezsem kilo veremiyorum okadar dikkat etmeme rağmen metabolizmam ile alakalı sıkıntı var sanırımbu hafta sabit kaldım 2 öğün yapmıştım oysaki mecbur tek öğüne devam artık
menü görün menü
sabah: bir dilim ıspanaklı börek, bir dilim patates/kıymalı börek, bir dilim salam,yarım simit,biber kızartması, çokca yağlı peynir çeşitleri, domates, salatalık, zeytin
ara: iki dilim börek
akşam: balık, salata
ara: bir dilim yaş pasta, bir tane çikotop
ara: kuruyemiş, mısır patlağı, cola
su:1.5 litre
spor: yok
maşallah demeyen bizden değil
Bi tokat çaktım, bakalım faydası olacakmıGezo obezi sana havale ediyom
Çok haklısın canım Spor da yaptım İnan geçen hafta 2 öğün olunca sanırımGazete sever canım en iyi kendi bünyen sen anlarsın. Lakin aynı rütinde beslenin e bünye buna alışır. Dışına çıkıncaya kilo vermez.
Allah kabul etsin
Oooo hooo kimi kime havale ediyorum ki!kurabiye aklıma bile gelmiyor
Çiko yiyordum 2 gündür
Bu nasıl bir tehdit kendine paymı çıkarıyor sen bakimmyettin gari
Bu son olsun, sen yersen bende yerim
bizim evde her gün yenen şeyler bunlar maalesefBirde beni yiyeydin
Yarın aç duruyon 3 günlük yemişsin zaten
Neyi kutladın bacım böyle dogum günü falanmı vardı Menüye gelll
hep başkalarına yolla zaten.benim kafa kel mi??Ben yollayım kuzum
Niye mahrum kalıyorsun
e yiyosun zaten.bu nasıl tehdit anlamadımyettin gari
Bu son olsun, sen yersen bende yerim
ahahahh dur bir de öteki yanağımı çevireyim.belki daha etkili olurBi tokat çaktım, bakalım faydası olacakmı
Bu nasıl bir tehdit kendine paymı çıkarıyor sen bakimm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?