- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Maşallah. Bende şok obezimaferin aferin devam et.bu gidişle colo yu zor geçersin
canımmnasıl da bilir rakibinin dertlerini
boşveer gezom . biz yemeye devam
ayy tövbee.bir yaşıma daha girdim
tek hayalim bu colo
busecim o sıkıntıyı ben sadece demir hapı içince yaşıyorum. kıvrım kıvrım kıvrandirıyo meret.muhakkak midene giren bir şey dokundu ama ne işte
spor yapmadan bu kadar kilo veriyorsun ya.ben şok
geç olsun güç olmasın fulyam
benim dondurucu full ama.kazaklara yer yok
lahana dıblesini biz de pirinçli yaparız . ayy canım ne istedi şimdi iç yağlı
İyi bari bugun toparlamışsınhep telefondan girerim bugün laptopdan gireyim dedim kk ya. çok değişik geldi
bugün menüm
sabahmlet peynir zeytin domates salatalık bir biber kızartma
akşam: iki kepçe çorba ıspanak yoğurt
ara:bir kase mısır patlağı
su:2 litre
spor: yarım saat eliptik 120 puan
bazen oluyor öyle canımGünaydın kızlar
Berbat bi haftasonu geçirdim psikolojik olarak dipte hissediyorum kendimi.
moni beni izne ayırabiliyorsan ayır hiç diyet modunda değilim haftasonunu yiyerek dun geceyi de aglayarak ve uykusuz gecirdim. Sabah ta 2 kilodan fazla artı ciktim zaten.
sabahları sadece peynir yiyorum başka da bir protein almıyorum. Göriciizz bakalım cuma ne olacak?Maşallah. Bende şok obezim
Bence sır ayrıntılarda. protein ayrımında...
E tabi kazak yün yorgan yastık ne varsa derin dondurucuya doldurunca iki değil üç dört dondurucu alman lazım
Büyük sandıklılardan var
Evdede 3 çekmeceli var
Yer ayırmakta gerek yok
Illaki yer kalır
Bizde kara lahana diblesini bulgurla fasulye diblesini pirinçle yapıyoruz ikiside çok güzel oluyoraferin aferin devam et.bu gidişle colo yu zor geçersin
canımmnasıl da bilir rakibinin dertlerini
boşveer gezom . biz yemeye devam
ayy tövbee.bir yaşıma daha girdim
tek hayalim bu colo
busecim o sıkıntıyı ben sadece demir hapı içince yaşıyorum. kıvrım kıvrım kıvrandirıyo meret.muhakkak midene giren bir şey dokundu ama ne işte
spor yapmadan bu kadar kilo veriyorsun ya.ben şok
geç olsun güç olmasın fulyam
benim dondurucu full ama.kazaklara yer yok
lahana dıblesini biz de pirinçli yaparız . ayy canım ne istedi şimdi iç yağlı
Hakkaten niye yeşil oldun editörler yeşil oluyordu yanılmıyorsam editörmü oldunyemyeşil olmuşum ya
sabahları sadece peynir yiyorum başka da bir protein almıyorum. Göriciizz bakalım cuma ne olacak?
Bi modlugun eksikti hadi hayırlı olsunyemyeşil olmuşum ya
Zehracım sıkıntı her neyse Rabbım kolaylıkla atlatma ı nasip etsin.Günaydın kızlar
Berbat bi haftasonu geçirdim psikolojik olarak dipte hissediyorum kendimi.
moni beni izne ayırabiliyorsan ayır hiç diyet modunda değilim haftasonunu yiyerek dun geceyi de aglayarak ve uykusuz gecirdim. Sabah ta 2 kilodan fazla artı ciktim zaten.
Şu an benimkide tika basa dolu
Herzaman almiyoruzya kuzum aldığımız zamanda yer oluyor mutlaka
Oooo süpersin saram cumaya birinci belli canım şimdiden tebrik ederim seni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?